Be on Your Way to Feeling Better with Our Dentists

SkyRise Dental in Thornhill is ready to provide all dental services such as general dentistry, cosmetic dentistry, dental implant, and restorative dentistry. Moreover, we accept all insurances with direct billing to your insurance.

In summary, our team offers top-notch dental services and is prepared to greet you at our state-of-the-art dental facility.

Get To Know Us

At SkyRise, our team of skilled and knowledgeable dentists is committed to fulfilling our mission of providing people in need with the best possible dental care, treatment, guidance, and support. We are available to help you with all of your dental needs. Dr. Parand Parsaie, our principal dentist, is one of our skilled and courteous team members. You can count on us to give you excellent care each and every time you visit our dental office.

Philosophy of Care

At SkyRise, our goal is to assist each and every one of our patients in maintaining optimal dental health both now and in the future. Furthermore, we’re committed to keeping your smile and overall health.

We especially take great satisfaction in our ability to help individuals from all backgrounds. Our close-knit staff has a dedication to providing ethical, patient-focused treatment by putting each person’s needs first.

This is pages of our most important service and directories:

What is killing healthy young Americans?
2020 saw a spike in deaths in America, smaller than you might imagine during a pandemic, some of which could be attributed to COVID and to initial treatment strategies that were not effective. But then, in 2021, the stats people expected went off the rails. The CEO of the OneAmerica insurance company publicly disclosed that during the third and fourth quarters of 2021, death in people of working age (18–64) was 40 percent higher than it was before the pandemic. Significantly, the majority of the deaths were not attributed to COVID.
A 40 percent increase in deaths is literally earth-shaking. Even a 10 percent increase in excess deaths would have been a 1-in-200-year event. But this was 40 percent.
And therein lies a story—a story that starts with obvious questions:
What has caused this historic spike in deaths among younger people?
What has caused the shift from old people, who are expected to die, to younger people, who are expected to keep living?
It isn’t COVID, of course, because we know that COVID is not a significant cause of death in young people. Various stakeholders opine about what could be causing this epidemic of unexpected sudden deaths, but “CAUSE UNKNOWN” doesn’t opine or speculate. The facts just are, and the math just is.
The book begins with a close look at the actual human reality behind the statistics, and when you see the people who are represented by the dry term Excess Mortality, it’s difficult to accept so many unexpected sudden deaths of young athletes, known to be the healthiest among us. Similarly, when lots of healthy teenagers and young adults die in their sleep without obvious reason, collapse and die on a family outing, or fall down dead while playing sports, that all by itself raises an immediate public health concern. Or at least it used to.
Ask yourself if you recall seeing these kinds of things occurring during your own life—in junior high? In high school? In college? How many times in your life did you hear of a performer dropping dead on stage in mid-performance? Your own life experience and intuition will tell you that what you’re about to see is not normal.
Or at least it wasn’t normal before 2021.

Table of contents :
Dedication
Copyright Page
Title Page
Table of Contents
Foreword by Robert F. Kennedy, Jr.
Introduction by the Author
Healthy Young Athletes
First, Is It True?
Died Unexpectedly in Their Sleep
The Sad New Normal
VAERS
Young Medical Practitioners
Famous Young People
For Children – A Smoking Gun
News You Likely Missed
Europe
Disability
Survived Adverse Events
Afterword by Gavin de Becker
Seeing Is Believing
The Compendium
APPENDICES
One – Studies on Sudden Athlete Death
Two – Deaths Shift from Old to Young
Three – Phinance Technologies
Four – Cardiac Injuries to Young People
Five – The Malone DoctrineAcknowledgments

source:https://medicbooks.online/product/cause-unknown-the-epidemic-of-sudden-deaths-in-2021-2022-childrens-health-defense/

برای شروع، خیلی بهتر است که گوش دادن به مکالمات زبان انگلیسی را شروع کنید تا با تلفظ و قواعد اصولی آشنا شوید. همچنین، می توانید سعی کنید در جملات خود از کلمات و عبارات جدید استفاده کنید.

بهترین روش برای بهبود مکالمه، مکالمه کردن است. بنابراین، سعی کنید با دوستان یا همکارانی که زبان انگلیسی صحبت می کنند، برقراری ارتباط کنید. اگر امکان ندارد با افراد مستقیماً صحبت کنید، می توانید از منابع آنلاین مانند اسکایپ و واتساپ استفاده کنید.

همچنین، می توانید از روش های دیگری مانند گذراندن دوره های آموزشی زبان انگلیسی، شرکت در کلاس های خصوصی یا گروهی، خواندن کتاب ها و مقالات به زبان انگلیسی و تمرین کردن با تکرار جملات و عبارات استفاده کنید.

نکته مهمی که باید به خاطر داشته باشید این است که زبان انگلیسی یادگیری طولانی مدتی نیاز دارد و نیازمند تمرین و تلاش مداوم است. بنابراین، هر چقدر که بتوانید با زبان انگلیسی در تمام زمینه های زندگی خود مواجه شوید، پیشرفت شما بیشتر خواهد بود.

 آموزش مکالمه زبان انگلیسی برای کودکان

آموزش زبان انگلیسی به کودکان می‌تواند با استفاده از روش‌های تعاملی و سرگرم‌کننده صورت گیرد. در زیر تعدادی از روش‌های موثر در آموزش زبان انگلیسی به کودکان آورده شده است:

1. بازی: بازی ها را می توانید از منابع مختلفی از جمله کتاب های داستان، برگه های کاربردی، کارت های حافظه و پازل ها انتخاب کنید.

2. فیلم و موسیقی: کودکان علاقه زیادی به فیلم و موسیقی دارند و این روش‌ها می توانند در یادگیری زبان انگلیسی به آن‌ها کمک کنند.

3. داستان خواندن: داستان خواندن به کودکان کمک می کند تا لغات جدید را بهتر یاد بگیرند و درک خواندن را بهبود بخشند.

4. گفتگو: با کودکان برای تمرین مکالمه به انگلیسی صحبت کنید و آن‌ها را تشویق کنید که با دیگران در مورد موضوعات مختلف صحبت کنند.

5. استفاده از نرم افزارهای آموزشی: هستند نرم افزارهایی که برای کودکان تعبیر شده اند و با استفاده از بازی، انیمیشن و سایر روش ها کودکان را در یادگیری زبان انگلیسی یاری می کنند.

6. کلاس‌های آنلاین: امروزه دسترسی به کلاس‌های آنلاین بسیار راحت شده است. کلاس‌های آنلاین با استفاده از وسایل ارتباطی مثل اسکایپ، زوم، واتساپ و ... برخی از بهترین نوآوری‌های آموزشی برای کودکان به حساب می‌آیند.

رویکردی که شما در انتخاب روش آموزشی دارید باید به نیازهای کودکان شما بستگی داشته باشد. در نهایت، حوصله و توجه کافی به آموزش زبان انگلیسی به کودکان، موفقیت شما را تضمین می‌کند.

در حال نزدیک شدن به فصل اسکی هستیم، و کم کم باید لباس‌های اسکی‌ مان را از ته کمد خارج کرده و برای یک راید عالی آماده‌شان کنیم. نکته اینجاست که شما نباید لباس اسکی خود را به همان شیوه‌ای بشویید که لباس‌های عادی خود را می‌شویید. این لباس‌ها از مواد مخصوصی ساخته شده و دارای قسمت‌های اضافی هستند که گاهی اوقات نیاز به مراقبت ویژه دارند و یا ممکن است در ماشین لباسشویی آسیب ببینند. شستن لباس اسکی همانند لباس‌های عادی می‌تواند باعث آسیب به آن شده و مقاومت آن در برابر آب را از بین ببرد.

پاک کننده‌ها و صابون‌هایی که برای شستن لباس اسکی استفاده می‌شوند مخصوصا برای این لباس‌ آدیداس ساخته شده و با مواد شوینده و صابون‌های عادی متفاوت هستند. یکی از اهداف شما در تمیز کردن لباس، این است که مطمئن شوید لباس ویژگس ضد‌ آب بودن خود را از دست نمی‌دهد.

لباس‌های اسکی را از انواع غیر‌ تخصصی جدا کنید
لباس‌های تخصصی را از لباس‌های غیر‌ تخصصی جدا کنید. لباس‌های زیر، مانند زیرپوش حرارتی، پیراهن و جوراب‌ها را می‌توان در ماشین لباسشویی با مواد شوینده عادی شست.

با لباس‌ها ملایم رفتار کنید

روشویی را با آب سرد پر کرده و از مواد شوینده‌ توصیه‌شده استفاده کنید که خاصیت ضدآب بودن لباس را حفظ می‌کند. شما همچنین می‌توانید از ماشین لباسشویی با دور ملایم استفاده کنید.

لباس‌های اسکی‌تان را نچلانید

لباس اسکی خود را دو بار بشویید. اگر لباس را با دست می‌شویید، آب را از نیم تنه لباس با فشار، خارج کنید. از چلاندن و یا پیچاندن لباس خودداری کنید.

لباس‌هایتان را از منابع حرارتی دور کنید

لباس اسکی خود را در یک خشک کن با دور کم خشک کنید یا آن را آویزان کنید تا به آرامی خشک شود. لباس اسکی خود را مستقیماً روی یک منبع گرما آویزان نکنید چون ممکن است به خاصیت ضد‌آبی آن آسیب برساند.

هشدار

از خشک‌شویی لباس اسکی اجتناب کنید و از سفید کننده و یا نرم‌کننده پارچه نیز برای آنها استفاده نکنید. شما می‌توانید بعد از خشک کردنشان، از اسپری دافع آب بر روی آن استفاده کنید.

خرید اینترنتی لباس همیشه آنطور که انتظار دارید ممکن است برای شما پیش نرفته باشد، مثلا شاید برایتان پیش آمده که لباسی را از روی سایت فروشگاه اینترنتی صرفا از روی عدد یا اندازه‌ای که روی تگ آن نوشته شده خریده باشید و اندازه‌تان نباشد یا سایزتان را به کسی داده باشید تا برای‌تان چیزی بخرد، اما باز هم اندازه‌تان نبوده. این مشکل خیلی وقت‌ها برای اکثر ما حتی در خرید از یک فروشگاه فیزیکی هم پیش می‌آید، اما شاید شانس خطا در خرید اینترنتی لباس بیشتر باشد.

بارزترین علت چنین اشتباهی در انتخاب و سایزبندی لباس وجود سیستم‌های مختلف سایزبندی در دنیاست. معمولا تولیدکنندگان لباس زنانه و مردانه در هر ناحیه از دنیا متناسب با میانگین اندازه‌ی ساکنین خود، از سیستم خاصی برای سایزبندی لباس‌های تولید شده در آن ناحیه، استفاده می‌کنند. به‌طور کلی سه سیستم سایزبندی اصلی در دنیا وجود دارد. سیستم آمریکایی (US)، اروپایی (EU) و انگلیسی (UK)، البته جدیدا سیستم‌های آلمانی (GR)، ایتالیایی (IT)، فرانسوی (FR)، ژاپنی (JP) و استرالیایی (AUS) هم به این مجموعه اضافه شده‌اند، اما هم‌چنان، بیشتر تولیدی‌های پوشاک در سراسر دنیا از همان سه گونه‌ی اول استفاده می‌کنند.اختلاف این نظام‌های سایزبندی در معیارهایی است که برای اندازه‌گیری بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. این معیارها عبارت‌اند از: اندازه های دور سینه، دور گردن، دور کمر، دور باسن و قد. روشن است که با دانستن روش درست اندازه‌گیری و دانستن اندازه‌های خود، دیگر نگران کوچک یا بزرگ‌بودن لباس‌های‌تان نخواهید بود؛ ضمن اینکه می‌توانید با خیال راحت به‌صورت غیرحضوری خرید کنید و از خریدتان لذت ببرید.

خرید اینترنتی لباس مردانه و همه آنچه باید در مورد اندازه‌ها بدانید

برای خرید آنلاین مطمئن پوشاک مردانه، لازم است که اندازه‌های زیر را در اختیار داشته باشید.

• بالاتنه: اندازه‌ی دور سینه، دور گردن، دور کمر
• پایین‌تنه: اندازه‌ی دور کمر، قد (در صورت خرید شلوار)

خب، شما می خواهید كه به مكانی برای انجام ورزش اسكی و اسنوبورد بروید. چرا فقط این دو فعالیت را انتخاب می كنید؟ از اسنوبورد سواری گرفته تا اسكیت روی برف و سورتمه برفی در منطقه شمال، این مطلب در مورد 10 تفریح مختلف یخی، به شما كمك می كند تا ماجراجویی های برفی خود را برای سفرهای آتی برنامه ریزی كنید. بنابراین در صورتی كه علاقه مند به تفریح های برفی هستید، با خواندن این مطلب از ایران هتل آنلاین می توانید هوشمندانه سفر كنید.

در كشورهای برفی واقع شده در بالای مدار قطب شمال - به خصوص لاپلاند، شمال كانادا و گرینلند - سورتمه سواری راهی برای زندگی كردن است. برای امتحان كردن آن می توانید سفری چند روزه به منظور صحرانوردی زمستانی داشته باشید كه در آن چگونگی تحت كنترل درآوردن و نگهداری سگ ها و همچنین كنترل كردن آنها با صدایتان آموزش داشته می شود. چه شما یك سفر به منظور تماشای خرس های قطبی را در سوالبار انتخاب كنید و چه مسافرتی به مناطق قطب شمال در گرینلند داشته باشید، شما در بیابانی دور دست و بلورین از اوقات خود لذت خواهید برد.
امتحان كنید: از سفری 10 روزه در منطقه ویژه سورتمه سواری در یوكان كوئس معروف در كانادا لذت ببرید (در فاصله بین ماه های ژانویه تا فوریه). سه روز اول ویژه شناخت سگ هاسكی قبل از سُرخوردن در میان جنگل ها و روی آب های یخ زده می باشد، و همچنین شب ها نیز در مسیر و در اتاقك هایی بیابانی اقامت خواهید داشت.

Nike Air Max یک خط تولیدی کفش است که در سال ۱۹۸۷ توسط نایک راه‌اندازی شد. این مدل از کفش‌ها را تینکر هتفیلد طراحی کرد. او بسیاری از کفش‌های بسکتبال ایر جردن را نیز طراحی کرده است. در طراحی پاشنه‌ی این مدل کفش‌ها از کپسول‌های بزرگ هوا استفاده شده است که از بیرون هم قابل مشاهده هستند. این مدل از کفش‌ها نیز خیلی زود در میان مصرف‌کنندگان به محبوبیت رسیدند.  

بیل بُوِرمن در تاریخ ۱۹ فوریه سال ۱۹۱۱ در شهر پورتلند در ایالت اورگان به دنیا آمد. او به ورزش فوتبال علاقه‌ی زیادی داشت و در سال ۱۹۲۹ برای تحصیل در رشته‌ی روزنامه‌نگاری وارد دانشگاه شد. او بعد از فارغ‌التحصیلی به یاد گرفتن بیولوژی و مربی‌گری فوتبال در دبیرستان فرانکلین پرداخت و در سال ۱۹۳۵ به شهر مدفورد رفت و مربی‌گری تیم فوتبال را آغاز کرد. بیل بُوِرمن در سال ۱۹۳۶ با باربارا یانگ ازدواج کرد و صاحب ۳ فرزند پسر شد.

بیل بُوِرمن در طول ۲۴ سالی که مربی ورزشی دانشگاه اورگان بود توانست افتخارات و عناوین قهرمانی زیادی را برای این دانشگاه به ارمغان بیاورد. که از جمله‌ی آن‌ها می‌توان به قیمت کفش نایک اصل در ایران و ۳۱ ورزشکار المپیک، ۱۲ ورزشکار دارنده‌ی رکورد و ۲۲ قهرمان انجمن ملی ورزش دانشگاهی اشاره کرد. او در سال ۱۹۷۳ از مربی‌گری کناره‌گیری کرد و تمرکز خود را روی تولید کفش‌های نایک گذاشت.

ورود به صنعت کفش‌ سازی

بیل بُوِرمن در اواخر دهه‌ی ۱۹۵۰ از کیفیت کفش‌های مخصوص دوندگی که از چرم و آهن تهیه می‌شدند و وزن زیادی داشتند ناراضی بود. او نامه‌های زیادی به شرکت‌‌های تولید کفش نوشت و به آن‌ها ایده‌هایی برای بهبود کیفیت کفش‌هایشان پیشنهاد داد. اما هیچ‌کدام از شرکت‌ها پیشنهادهای او را نپذیرفتند. بیل درنهایت تصمیم گرفت که خودش دست به کار شود و با کم کردن وزن کفش‌های موجود، در زمان دویدن دوندگان صرفه‌جویی کند. او در نهایت کفش‌های جدیدی را برای شاگردان خود تهیه کرد.

بورمن معتقد بود که هر کفش باید ۳ ویژگی اصلی داشته باشد: یعنی سبک، راحت و بادوام باشد. برای شروع، او کفش‌های ورزشی موجود در بازار را با اره از هم شکافت تا آناتومی آن‌ها را به‌طور دقیق بررسی کنید. سپس با استفاده از صفحات فلزی و پلاستیکی، رویه‌های متنوعی به وجود آورد. درنهایت یک سازنده‌ی کفش به او نشان داد که چگونه بتواند الگوهای کفش را طراحی کرده و بسازد.

فیل نایت یکی از شاگردان بُوِرمن و اولین نفری بود که کفش‌های ساخته شده توسط او را امتحان کرد. او در سال ۱۹۵۸ یک رژیم غذایی و ورزشی برای نایت تهیه کرد و در پایان نوشت: «اگر یک جفت کفش با کفی مناسب داری برای من بفرست. من تا شروع مدارس آن‌ها را آماده خواهم کرد.» نایت کفش‌های خودش را برای او فرستاد و بُوِرمن آن‌ها را با توجه به سایز پای نایت آماده کرد. چندین سال بعد نایت در یکی از مصاحبه‌های خود گفت: «بُوِرمن اولین کفش‌های دست‌ساز خودش را برای من آماده کرد نه به این دلیل که من یکی بهترین دوندگان تیم ورزشی او بودم، بلکه به این دلیل که فکر می‌کرد امتحان کردن روی من ریسک کمتری دارد.» درنهایت نایت از کفش‌ها برای تمرین‌های ورزشی استفاده کرد اما زیاد آن‌ها را نپوشید. یکی از هم‌تیمی‌های او به نام اوتیس دیویس کفش‌های او را دید و آن‌ها را امتحان کرد. و به‌قدری از آن‌ها خوشش آمد که حاضر نشد آن‌ها را به نایت برگرداند. دیویس با همان کفش‌ها در مسابقات دوی ۴۰۰ متر المپیک سال ۱۹۶۰ شرکت کرد و توانست برنده‌ی مدال طلا شود.

برادران داسلر پس از جدایی توافق کردند هیچ‌کدام از برند Dassler برای کفش‌های خود استفاده نکنند. رادولف نام Ruda را برای کفش‌ها و کارخانه‌ی جدید انتخاب کرد و آدی نیز نام Addas را. پس از مدت کوتاهی،‌ آدی نام برند خود را به adidas تغییر داد و رادولف نیز به پیشنهاد آژانسی تبلیغاتی،‌ نام شرکت و برندش را Puma گذاشت. آدی برای تغییر برند خانوادگی، یک خط به لوگو اضافه کرد و متن The Best for the Athlete را نیز به آن افزود.

رقابت این دو برادر و شرکت‌هایشان در کل شهر پیچید. برای سال‌ها نشانی دوطرفه در مرکز این شهر بود که یکی به‌سمت آدیداس و دیگری به‌سمت پوما نشانه می‌رفت. این دو برادر، دو تیم فوتبال و نوشیدنی‌های متفاوت برای کارمندان و حتی مدارس متفاوت برای فرزندان کارمندان و کارگران داشتند. درواقع، کودکان آن شهر از همان ابتدا رقابت شدید آدیداس و پوما را درک می‌کردند.

فرهنگ سازمانی هر دو شرکت متأثر از بنیان‌گذار آن بود. رادولف و آدی هر دو افرادی بااستعداد و باهوش بودند. پوما در سال‌های بعد به تولیدکننده‌ی کفش ورزشی شناخته‌شده‌ای در جهان تبدیل شد. همچنین، آدیداس با مدیریت آدی در میانه‌های قرن بیستم، فرمانروای صنعت کفش در جهان بود.

همیشه شروع هر کاری نیاز به تفکر و تامل زیادی دارد چون اگر فرایند کار به این شکل پیش نرود به جایی می رسیم که باید از اول شروع کنیم و هرچه را که بافته بودیم دوباره باز کنیم!! این داستان یکی از بزرگ ترین برند های جهانی است. زمانی که در وسط راه برندینگ خود را تغییر دادند و میان دو برادر چالش و تضادی شکل گرفت که یا باید برند جمع می شد و یا آن چالش !!

در ادامه ی این مقاله به بررسی و تحلیل تاریخچه ی رشد و توسعه ی برند کتانی پوما می پردازیم،پس با ما همراه باشید چون در طول این مقاله داستان ها و چالش هایی را بازگو خواهیم کرد که برای شما و برند شخصی تان بسیار مفید خواهد بود. به طوری که می توانید با به خاطر سپردن این داستان ها،درگیر بسیاری از چالش ها و تله های راه مدیریت کسب و کار و برندتان نشوید.

تاریخچه ی برند پوما

تاریخچه ی برند پوما

درسال 1924 در یکی از شهر های آلمان دو برادر با کمک یک دیگر،شرکتی را احداث کردند که در آن به تولید کفش های ورزشی و رسمی می پرداختند.

بعد از چند سال همکاری و توسعه ی برند خوانوادگی شان به دلایلی که خبر از ناهماهنگی آنها می داد به جایی رسیدند که دیگر نمی توانستند باهم دیگر کار کنند که هیچ،دیگر نمی توانستند هم دیگر را تحمل نیز کنند. به همین دلیل فرار را بر قرار ترجیح دادند و تصمیم گرفتند که دیگر هیچ گاه با هم دیگر شراکتی نداشته باشند.

اتفاقی که در عمل نیز رخ داد و آدولف و رودلف داسلر دیگر هیچ گاه با هم دیگر تعامل نداشتند. به طوری که گویا هیچ گاه برادر نبوده اند. از همان جدایی مقدمات پوما چیده شد زمانی که برادر دیگر یعنی آدولف تصمیم گرفت برند آدیداس را تولید کنند. رودلف نیز در پی ساختن برندی رفت که در ابتدا آن را “رودا” نام نهاد که مخففی از ابتدای اسم و فامیل خود او بود اما بعد ها و بعد از مشاوره هایی که از مشاور های کسب و کار گرفت به این نتیجه رسید که نه تنها این اسم برای برندی که تا به این اندازه بلند پرواز است، مناسب نیست بلکه در جایی از مسیر می تواند مانع رشد برند نیز شود.

زیرا اولین چیزی که از برند به گوش افراد می خورد،اسم برند است و زمانی که برندی بر پایه ی اسم و نام خانوادگی یک شخص شروع به کار کرده باشد، براساس فنون فروش به طور قطع، جنبه ی خوبی در عموم جامعه پیدا نخواهد کرد تا زمانی که اسم برند از یک نام غیر شخصی،نشات گرفته باشد.

به همین دلیل رودلف در پی یک اسم مناسب بود تا برندی که آرمانش را در سر می پروراند به حقیقت مبدل کند و برای این مهم همان طور که گفته شد، اولین قدم انتخاب نامی مناسب برای برند بود. رودلف در اکثر مکان ها و کتاب ها به دنبال اسم بود چون از میزان اهمیت آن آگاهی پیدا کرده بود و بعد از تلاش های بسیاری با یک اسم رو به رو شد” پوما”  در اوایل کار این اسم زیاد برای او جالب و جذاب نبود اما بعد که از معنای آن باخبر شد با آغوشی باز این اسم را انتخاب کرد.

چون پوما گربه ای است که می تواند در طول مسیری که می پیماید پرش هایی 20 متری داشته باشد و با پرش هایش طعمه ی خود را شکار کند. زمانی که رودلف به تولیدی خود که در حال تولید کردن کفش بود،نگاه کرد و بعد به این نام، به یکپارچگی در میان این دو رسید و نظاره کرد که واقعا اسم “پوما” به برند او می آید و باعث می شود که برندش رشد کند.پس تصمیم گرفت که در سال 1948 اسم برند خود را به پوما تغییر دهد.

از همین جا رقابت شدیدی میان برند آدیداس و پوما شکل گرفت چون صاحب این دو برند برادر هایی بودند که دست روزگار و تضاد های انتخابی، باعث شده بود از هم دیگر جدا شوند و مسیر جدیدی را در پیش بگیرند. که البته این رقابت تا همین الان نیز ادامه دارد و در بسیاری از موارد شاهد هستیم که پوما و آدیداس بر سر اسپانسر شدن یک مورد و سیلیبریتی مشهور،باهم دیگر رقابت می کنند.

رقابتی که نه تنها باعث افول این دو برند نمی شد و نمی شود بلکه باعث شد که هر دوی این برند ها روز به روز رشد کنند و راه خود را قوی تر ادامه دهند. چون خبر داشتند که اگر این روال رشد را ادامه ندهند همین باعث می شود که رقیب سرسختشان از آن ها جلو بزند و حجم بازار بیشتری را در اختیار خود بگیرد.

البته این رقابت به غیر از اینکه به نفع خود آن ها بود بسیار برای مخاطب ها و خریدار ها نیز مفید بود چون اگر در یک بازار تنها یک فروشنده وجود داشته باشد در اصطلاح به او انحصار گر می گویند و می تواند هر طور که دوست داشته باشد قیمت برای محصولاتش بگذارد و کیفیت را نیز به دلیل اینکه هرچه بالاتر رود بر هزینه های تولید افزوده می شود،پایین و پایین تر می آورد.

اما زمانی که چند فروشنده و تولید کننده در بازار وجود داشته باشند برند ها برای رقابت نیز که شده سعی می کنند بر کیفیت محصول خود اضافه کنند و به این شکل شرایطی را آماده کنند که مخاطب ها دلیلی داشته باشند برای خرید کردن از آنها. و به این شکل روز به روز بر کیفیت محصولات افزوده می شود و این به سود خریدار است.

اتفاقی که به صورت عملی نیز در حال دیدن آن هستید زیرا هرساله نوعی جدید از لباس ها و کفش ها برای ارسال به بازار آماده می شود و هر ساله نیز بر کیفیت کار ها چه از لحاظ زیبایی چه جنس و کیفیت افزوده می شود.

کتانی برشکا (Bershka) یکی از مجموعه برندهای کمپانی اسپانیایی ایندیتکس (Indetex) که در اوایل سال ۱۳۷۷ در بارسلون اسپانیا تاسیس شد. کمپانی ایندیتکس پس از تجربه های موفق قبلی تصمیم به تاسیس برندی تحت عنوان برشکا گرفت. بنابراین میشه گفت که برشکا جوان ترین برند بین برندهای ایندیتکس هست. و چیزی که برشکا رو نسبت به سایر برندهای مطرح پوشاک متمایز میکنه استایل متفاوت و جوان پسند در طراحی پوشاک اونه اصولا تم و غالب لباس های برشکا جوان پسند تره و محصولات این برند برای خانمها نسبت به آقایون تنوع بیشتری داره . در ادامه با خرید محصولات برند Bershka برشکا بیشتر آشنا خواهید شد.

 برشکا در ابتدا فعالیت خودش رو با تولید شلوار های جین شروع کرد و در ادامه اکسسوری ، کفش و در نهایت طیف گسترده ای از انواع مدلهای لباس و پوشاک رو به حوزه فعالیت خودش اضافه کرد.
بنابراین به طور خلاصه می توان گفت برشکا برند خرده‌فروشی پوشاک و کیف و کاور گوشی های موبایل اسپانیایی است، که در کنار برندهایی چون زارا، ماسیمو دوتی و پال اند بیر متعلق به شرکت ایندیتکس است. برند برشکا در سال ۱۹۹۸ راه‌اندازی شد و در حال حاضر دارای شبکه‌ای از ۱۰۰۰ شعبه توزیع و فروش لباس در ۷۱ کشور جهان است. دفتر مرکزی این شرکت در شهر آرتکسیو، اسپانیا قرار دارد. این برند به تازگی تولید کیف‌های گوشی‌های موبایل را تحت برند خود در دستور کار قرار داده است.

 ChatGPT is an AI chatbot from OpenAI that can have a conversation with you and assist with certain questions or tasks. excelrow and ChatGPT is currently in its initial preview and therefore free. This tool is already capable of some great things, but it is being improved and enhanced even more during this initial stage. While the tool can certainly be helpful, it has limitations, including that it sometimes gives incorrect information. Be sure to check the accuracy of the information ChatGPT provides. If you use it for Excel assistance, you can simply see if the information it gives you works. If it does not, you can ask ChatGPT again, and it will try something different. To get started, simply go to

While my first attempt asking ChatGPT for this macro was successful, several other attempts were not. As I previously mentioned, every time you ask the tool a question, you will get a different answer, or at least one phrased a different way.

There are limits on how many times a user can use ChatGPT, but the current exact number is not disclosed. Once it becomes a paid service, I imagine there will be varying pricing plans.

ChatGPT is certainly not limited to just Excel function assistance. I had my family play around with it. My husband asked it for instructions on doing some repairs on his Mustang. My son asked what code to enter to get a pickaxe on Minecraft. A student of mine asked it to explain how to make brownies. Play around with it and ask it questions or ask it to do something. OpenAI wants your feedback so the tool will continue to learn and get even better. In case you're stumped on your first question, here's a suggestion: "What is the number one accounting practitioner journal?"

اغراق نیست اگر بگوییم پخت املت برای ایرانی‌ها شبیه یک سبک زندگی است. املت که معمولا در ایران به صورت درست کردن املت با گوجه، تخم مرغ خانگی و قهوه‌خانه‌ای و حتی املت تخم مرغ با رب بسیار مشهور است انواع دیگری هم دارد. اگر چه به نظر می‌رسد ایرانی‌ها املت را معمولا در وعده صبحانه میل می‌کنند اما حقیقت این است که املت برای ناهار و شام و غذای سحری بدون برنج برای ماه رمضان هم همیشه اولین گزینه دم دستی ایرانی‌هاست، حتی وقتی مهمان خودمانی دارند. اما می‌دانستید ما ۱۰ دستور پخت املت فوق‌العاده خوشمزه و حرفه‌ای در ایران داریم که در شهرهای مختلف ایران طبخ می‌شوند؟

املت برای ما ایرانی ها یادآور غذای راحتیست که در کمتر از ده دقیقه با گوجه فرنگی و تخم مرغ تهیه می شود که نه تنها گزینه مناسبی برای وعده صبحانه محسوب می شود بلکه آن را برای ناهار و شام سبک همراه با نان داغ و سبزی خوردن نیز استفاده می‌کنیم. بهتر است بدانید به جز املت معروف گوجه‌فرنگی، املت های متنوعی در ایران و گوشه‌وکنار دنیا وجود دارد.

برای تهیه املت فوق‌العاده خوشمزه با گوجه فرنگی و رب ابتدا در یک ماهیتابه متوسط کره یا روغن و بهتر است که ترکیبی از هر دو را داغ کنید. رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و یک دقیقه تفت دهید تا طعم و بوی خامی رب گرفته شود. گوجه فرنگی‌های خرد شده یا رنده شده را اضافه کنید و باز هم تفت دهید تا آب گوجه فرنگی کاملا کشیده شود. 

سالاد سالادها دیگر فقط نقش پیش غذا را ندارند. البته هنوز هم سالاد شیرازی، سالاد کاهو و سالاد فصل در کنار غذاهای ایرانی و فرنگی جای خودشان را از دست نداده اند و با تزئین های جذاب و دلبرانه هر روز به شکل جدیدی در سفره های ما در می آیند.

اما بعضی از انواع سالاد مثل سالاد الویه، سالاد ماکارونی، سالاد مرغ و سالاد سزار به عنوان یک وعده غذایی کامل مصرف میشوند و خیلی هم پر طرفدار هستند. در تهیه سالاد نسبت به غذاهای دیگر خلاقیت بیشتری میتوان به کار برد.

شما میتوانید به راحتی موادی را که دوست ندارید از سالادها حذف کنید و مواد دلخواه خود را اضافه کنید. البته باید به همنشینی مواد هم توجه کنید. مهمترین نکته در تهیه سالاد سس آن است. ما معمولا سس مایونز یا سس فرانسوی را به هنوان سس سالاد میشناسیم.

اما این ها تنها گزینه های شما نیستند. از چاشنی های مختلفی میتوان برای سالاد استفاده کرد که البته نحوه ترکیبشان اهمیت دارد. گاهی کمی سرکه بالزامیک یا یک قاشق روغن زیتون با کمی کنجد برای اضافه کردن به سالاد کافی است. به این ترتیب سالاد شما سالم تر خواهد بود.

اگر هدف شما از خوردن سالاد رژیم لاغری است باید توجه کنید که هر سالادی لزوما کم کالری نیست. مثلا یک وعده سالاد الویه، سالاد ماکارونی یا حتی سالاد سزار تهیه شده با مرغ سرخ شده در روغن و سس مایونز و خردل کالری خیلی زیادی دارد.

سالادهای رژیمی بدون سس مایونز تهیه میشوند و مقدار کربوهیدرات (مثل سیب زمینی و ماکارونی) کمی دارند. در ضمن مرغ استفاده شده در سالاد رژیمی کباب شده است.

سالاد الویه سالاد الویه که در اصل از کشور روسیه پا به کشور ما و دیگر نقاط جهان گذاشته است با سیب زمینی، تخم مرغ و مواد دیگری تهیه میشود که تا حدودی اختیاری هستند.

گاهی سالاد الویه با مرغ تهیه میشود و گاهی با ژامبون. خیارشور و سس مایونز هم همیشه در سالاد الویه پای ثابت هستند. البته گاهی کمی ماست و آبلیمو هم به سس مایونز اضافه میشود. این سالاد خوشمزه خیلی اوقات به شکل ساندویچ همراه با نان سرو میشود و به ویژه برای پیک نیک رفتن عالی است.

سالاد ماکارونی سالاد ماکارونی هم مثل الویه نوعی غذای سرد است که هم با ژامبون و هم با مرغ قابل تهیه است. از مواد و سبزیجات مختلفی مثل خیارشور، هویج، گوجه، نخودفرنگی و ذرت هم در سالاد ماکارونی استفاده میشود. این سالاد مدرن خوشمزه چیزی از سالاد الویه کم ندارد و بسیار محبوب است.

سالاد سزار سالاد سزار از معروفترین سالادهایی است که در اصل ایتالیایی است و به عنوان پیش غذا یا وعده ناهار/شام رژیمی سرو می شود. سالاد سزار به روش های مختلفی تهیه می شود ولی ترکیبات اصلی آن کاهو، مرغ (سرخ یا کباب شده)، پنیر پارمزان و تکه های نان ترد هستند. در کنار هر سالاد خوش طعمی باید یک سس مناسب سرو شود. سس سالاد سزار را میتوانید به صورت آماده تهیه کنید. اما سس سزار خانگی معمولا از ترکیب مایونز، خردل، روغن زیتون، لیمو ترش و سیر رنده شده استفاده میشود.

سالاد فصل این سالاد را با سبزیجات فصل تهیه میکنند و معمولا در آن از کاهو، کلم، خیار، گوجه و هویج در کنار مواد دیگر استفاده میشود. سس سالاد فصل به اختیار شماست.

انواع موادی که به عنوان سس و چاشنی سالاد قابل استفاده هستند عبارتند از: آب لیمو ترش، سرکه انگور، سرکه بالزامیک، سس مایونز، سس فرانسوی، سس سویا، سس پستو، سس فلفل و البته روغن زیتون. این که چه ترکیبی استفاده شود بستگی به مواد سالاد و سلیقه شما دارد. مثلا ترکیب سالاد مرغ با سس پستو مناسب است. در حالی که با سالاد سزار رژیمی معمولا از سرکه بالزامیک و روغن زیتون و آبلیموی تازه استفاده میشود.

حلوای هویج یکی از خوشمزه ترین حلوا ها می باشد که بسیار خوشمزه و ساده است و شما می توانید با هویج رنده شده یا پوره شده تهیه کنید. حلوای هویج با طعم زعفران بسیار مجلسی و خوش طعم است و بافت بسیار نرمی دارد. شما می توانید این حلوا را به راحتی داخل سینی ریخته و ماسوره بزنید و یا می توانید داخل قالب تارت ریخته و تزیین کنید و از انواع خلال ها برای آن استفاده کنید. 

برای درست کردن حلوا هویج ابتدا باید هویج را آماده کنیم.هویج ها را پوست بگیرید و قطعه قطعه کنید و در داخل یک قابلمه کوچک بریزید و شیر را هم روی هویج بریزید تا حدی که سطح روی هویج ها را بگیرد.قابلمه را روی حرارت قرار میدهیم تا هویج با شیر حدود 20 دقیقه بپزد.بعد از اینکه هویج ها نرم شد و کاملا با شیر پخت ، آن را پوره میکنیم.

چلو گوشت مجلسی یک غذای سنتی ایرانی است که از ترکیب برنج و گوشت تهیه می‌شود. برنج یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی سرزمین‌های شرقی است که از گذشته‌های دور در ایران رواج داشته و امروزه نیز در یکی از وعده‌های غذای ناهار یا شام سرو می‌شود.

مصرف برنج در ایران از دوران ساسانیان آغاز شده است. بر اساس اطلاعات به دست‌ آمده از کتب تاریخی، برنج توسط طبیب دربار انوشیروان از هند به ایران آورده شد و در نقاط شمالی کشور کشت گردید.

ایرانیان که به مصرف برنج علاقه‌مند شده بودند، گوشت را در کنار برنج سرو کرده و چلوگوشت را به وجود آوردند. چلوگوشت از همان ابتدا یک غذای درباری و مجلسی بود که در دربار پادشاهان سرو می‌شد و جزو لذیذترین غذاها به حساب می‌آمد.

در آن زمان آشپزهای دربار تکه‌های بزرگی از گوشت را می‌پختند و به همراه برنج خوش‌عطر ایرانی سرو می‌کردند. این غذا در حال حاضر یکی از گران‌ترین غذاهای رستورانی است و اغلب در مجالس، مهمانی‌ها و عروسی‌ها طبخ می‌شود.

قرابیه شیرینی محلی اما مجلسی و دوست داشتنی است که در مناطق آذربایجان، ترکیه، زنجان، قزوین و… طرفداران بسیاری دارد. اگر اهل این مناطق نباشید شاید برایتان این سوال پیش بیاید که قرابیه چیست؟

قرابیه نوعی شیرینی است که عمدتا با بادام، شکر و تخم مرغ تهیه میشود و روی آن پر از مغز پسته و بادام است و به شیرینی گران قیمت و مجلسی معروف است. عموما این شیرینی قرابیه تبریز و یا قرابیه ترکیه میشناسند هرچند که قرابیه مخصوص تبریز نیست و در همه شهرها هوادار دارد.

اگر دوست دارید برای دورهمی‌های خانوادگی و دوستانه خود شیرینی خانگی درست کنید ما در این مطلب طرز تهیه چند شیرینی عصرانه ساده و سریع را بیان کرده‌ایم.

خورش فسنجون با مرغ از محبوب‌ترین و متفاوت‌ترین غذاهای ایران است که اصالتا یک غذای گیلانی محسوب می‌شود. خورشت فسنجون  با مرغ از دل‌انگیزترین مواد اولیه بهره می‌برد‌ و به‌ همین خاطر طعم آن به هیچ غذای دیگری شباهت ندارد. طبخ یک فسنجون مجلسی با مرغ جاافتاده می‌تواند نشان‌دهنده مهارت یک فرد در آشپزی ایرانی باشد.

خورش فسنجان را می‌توانید با گوشت قلقلی هم درست کنید اما فسنجان با مرغ طرفداران بسیار بیشتری دارد و ظاهر آن هم مجلسی‌تر است. خورش فسنجان آن‌قدر خوش‌طعم است که به‌سادگی می‌توانید دستور پخت آن را حتی در سایت‌های خارجی هم پیدا کنید. عطر یک فسنجان جاافتاده به‌همراه برنج خوش‌پخت ایرانی، یکی از لذیذ‌ترین ترکیب‌ها برای لذت‌بردن از وعده ناهار در یک ظهر آفتابی‌ست.

در طرز تهیه خورش فسنجون با مرغ مجلسی ترفندهای زیادی مطرح است و باید چندین بار تمرین کنید تا در طبخ این خورش خوشمزه استاد شوید. شاید فکر کنید که فسنجون یک خورش بسیار سخت و پیچیده است و تهیه آن کار هر کسی نیست؛ اما امروز با شما ساده‌ترین روش برای پخت یک خورش فسنجون با مرغ بی‌نظیر را به‌اشتراک می‌گذاریم. اگر طرفدار این خورش فوق‌العاده خوشمزه و مقوی هستید، پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را تا انتها مطالعه کنید.

سیب‌‌زمینی سرخ‌ کرده رستورانی از آن‌دسته پیش‌غذاهایی است که هوش از سر همه می‌پراند و البته انواع غذاها با سیب زمینی سرخ کرده هم حسابی پرطرفدار هستند. از سوی دیگر همه افراد بدون اغراق طرز تهیه سیب‌زمینی سرخ کرده و ترد شدن سیب زمینی را بلدند. اما تعداد کسانی که می‌توانند یک پرس سیب‌زمینی سرخ‌ کرده ترد، پوک و خوشمزه به سبک رستوران‌های مشهور جلوی شما بگذارند چندان زیاد نیست.

در این مطلب قراره چهار روش طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده رو بهتون آموزش بدیم. بعدش هم درباره کالری سیب زمینی سرخ کرده باهاتون صحبت می کنیم که یکم عذاب وجدان بگیرین و توی خوردن سیب زمینی سرخ کرده زیاده روی نکنین.

چون واقعا گذشتن از این پیش غذای خوشمزه خیلی سخته. به غیر از این چهار روش، دو روش سیب زمینی تنوری و سیب زمینی سرخ کرده در فر هم خیلی خیلی جذابن. من دیگه طاقت ندارم.

شیرینی ناپلئونی را با کاتر از وسط دو نصف کنید و هر دو قسمت خمیر را به همراه خمیرهایی که از کنارش بریدیم داخل سینی فر با دمای 400 درجه فارنهایت که از قبل گرم شده به مدت 7 الی 10 دقیقه قرار میدهیم تا خمیر کاملا بالا بیاد و لایه به لایه بشود.بعد از 10 دقیقه دمای فر را پایین می آوریم و به مدت 20 تا 25 دقیقه با دمای فر 185 درجه فارنهایت قرار میدهیم تا روی خمیر یکم طلایی شود.وقتی که از فر بیرون آوردیم صبر میکنیم تا کاملا خنک شوند. نان این شیرینی خیلی ترد و شکننده است. در این فاصله خامه وسط و روی شیرینی را آماده میکنیم.

بسیاری از خانمها دوست دارن شیرینی هایی که توی شیرینی فروشی رو میبینن رو خودشون بتونن توی خونه درست کنن، یکی از این شیرینی ها، شیرینی بهشتی یا شیرینی کرکی است که اگه نکاتی که گفته میشه رو خوب رعایت کنید می تونید یه شیرینی عالی برای عید و مناسبت های دیگه تهیه کنید.

گر هوس خوردن حلوا خوشمزه کردید و قصد پختن آن را دارید زمانی را امتحان کنید که با حوصله باشید چرا که پختن حلوا زمانبر است. در این مطلب طرز تهیه حلوای شیر را به شما آموزش خواهیم داد.حلوای شیر یکی از انواع حلواهای شیک و مجلسی ایرانی است که با رسپی های متنوعی پخته می شود.

طرز تهیه حلوای شیر را می توانید برای یک عصرانه مناسب به کار ببرید و آن را تهیه نمایید.

حلوا یکی از دسر ها و شیرینی های معروف و خوشمزه ایرانی ست که در تمام نقاط کشور تهیه میشه روش ها و مدل های مختلفی در تهیه آن هست که برحسب نوع آن میتونه به عنوان شیرینی، دسر و یا حتی پخت غذا به کار بره و مصرف شود. امروزه حلوا به روش های متنوعی طبخ میشه و از مواد مختلفی در تهیه آن استفاده میشود. حلوای شیر یکی‌ از حلوا های بسیار خوشمزه و محبوب است که طرفداران بسیاری دارد. حلوای شیر همانطور که از نامش مشخص است از شیر در تهیه آن به کار رفته و بخاطر وجود شیر فوق العاده لطیف و نرم است.

کوکی گردویی یکی از انواع شیرینی های خوشمزه و بین المللی است که بافت تردی دارد، برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کوکی گردویی در ادامه با ما همراه باشید.

شیرینی میکادو شیرینی لایه لایه خوشمزه ایست که از نان مخصوص میکادو و خمیری مانند حلوا تشکیل میشود. برای تهیه میکادو نیازی به فر نیست. در میکادو از دو آرد سفید و آرد نخودچی استفاده می‌کنیم. طرز تهیه این شیرینی بسیار ساده است و مواد مورد نیاز آن کاملا قابل دسترس است! میکادو را میتوانید به عنوان شیرینی عید است و پذیرایی عید نوروز آماده کنید.

 انگشتی” یا شیرینی پفکی از شیرینی‌های بسیار خوشمزه‌ی تبریزیه؛ شیرینی پفکی یکی از مناسب‌ترین انتخاب‌ها برای شیرینی عید نوروزه! این شیرینی مواد اولیه بسیار ساده‌ای داره که تقریبا توی همه خونه‌ها پیدا میشه؛ درست کردنشم خیلی راحت و سریعه! در این مطلب طرز تهیه شیرینی پیچ انگشتی تبریزی رو به همراه فوت و فن های آن به شما آموزش می‌دهیم.

خورش بادمجان یکی از غذاهای اصیل و پر طرفدار ایرانی است که هم با گوشت قرمز طبخ می شود و هم با گوشت مرغ تهیه می گردد که ما در اینجا قصد داریم دستور پخت خورش بادمجان با گوشت قرمز را به شما آموزش دهیم.

برای درست کردن خورشت بادمجان مجلسی ابتدا تابه ای را روی حرارت قرار داده و کمی روغن بریزید تا گرم شود. پیاز را نگینی خرد کرده و به همراه گوشت داخل تابه بریزید و تفت دهید، زردچوبه وفلفل سیاه را بریزید و برای ده دقیقه گوشت را تفت دهید تا تغییر رنگ داده و بوی زهم گوشت از بین برود. در این مرحله رب را افزوده و برای یک دقیقه آن را تفت دهید تا رنگ داده و بوی خامی آن از بین برود. در ادامه حدود 5 تا 6 لیوان آب داخل خورش بریزید و اجازه دهید خورش بجوشد، سپس شعله را کم کنید و بگذارید گوشت پخته و خورشت جا بیفتد.در حین پخت آب خورش را چک کنید و اگر لازم بود کمی آب به آن اضافه نمایید.

به هزار و یک دلیل لازم هست صبحانه بخوریم، همانطور که ناهار واسمون مهم است و می‌خوریم. اگر میلی به صبحانه ندارید و دنبال راه حل آن می‌گردید که اشتهایتان باز شود و مشتاق صبحانه خوردن شوید، راهکارهایی وجود دارد تا شما رو صبح با میل و رغبت سر میز صبحانه بکشد. اولین راه اینکه شب کمتر شام بخورید.

این کار باعث خواهد شد احساس گرسنگی بیشتری کنید و میل بیشتری به صبحانه پیدا کنید. می‌توانید به خوردن صبحانه‌های متفاوت فکر کنید و به صبحانه به عنوان درمان یک بیماری نگاه کنید. از اینکه بگویید اشتها ندارم و میل و رغبتی به خوردن صبحانه ندارم را کنار بگذارید و توجه بیشتری به این وعده غذایی کنید. یک صبحانه سالم و ساده و خوشمزه می‌تواند نقش مهمی را در سلامت بدن ایفا کند.

شیرینی پنجره ای که به اسم های مختلفی از جمله نان پنجره ای یا خاتون پنجره شناخته می‌شود یکی از خاص‌ترین و خوشمزه‌ترین شیرینی‌های ایرانی است که اغلب در ایام عید تهیه و در عید دیدنی‌ها سرو می‌شود. قالب های شیرینی پنجره ای طرح‌های مختلف زیبایی دارند. 

با نزدیک شدن بهار و عید نوروز بحث شیرینی عید هم داغ تر از همیشه شده است. امسال میخواهید در عید دیدنی‌ها با چه شیرینی‌هایی از مهمان‌هایتان پذیرایی کنید؟ شیرینی نخودچی؟ شیرینی نارگیلی یا برنجی؟ یا شاید می‌خواهید با انواع شیرینی‌های جدید مهمانهایتان را سورپرایز کنید اما فر ندارید. لازم نیست نگران باشید. تهیه شیرینی بدون فر هم ممکن است. نیازی نیست در شیرینی فروشی‌ها دنبال مدل‌های جدید شیرینی بگردید. می‌توانید خودتان دست به کار شوید و بهترین و خوشمزه‎ترین شیرینی‌ها را در منزل تهیه کنید. البته توصیه میکنم تهیه شیرینی عید را یک بار از قبل امتحان کنید. روزهای آخر اسفند سر شما شلوغ است و ممکن است بدون تمرین قبلی نتیجه خوبی نگیرید. پس از همین الان شیرینی‌های دلخواهتان را انتخاب کنید. مواد لازم را تهیه کنید و ترجیحاً یک بار قبل از عید آنها را برای اعضای خانواده درست کنید تا خیالتان راحت باشد که فوت و فن کار دستتان آمده است. در اینجا انوع شیرینی بدون فر را به شما معرفی خواهیم کرد.

غذای پیتزا (به ایتالیایی: Pizza) غذایی است به شکل نان گِرد صافی که در فر یا اجاق‌گاز یا تنور پخته می‌شود و معمولاً روی آن را با سس گوجه‌فرنگی و پنیر می‌پوشانند و همچنین مواد دلخواه دیگر، روی نان اضافه می‌کنند. پنیری که استفاده می‌شود معمولاً پنیر موزارلا یا پنیر پیتزا است. همچنین از مواد مختلفی (مانند ژامبون، قارچ، زیتون، پیاز، فلفل سبز، گوجه فرنگی و …) برای تهیه پیتزا استفاده می‌شود. به یک پیتزای کوچک پیزتا (Pizzetta) و به کسی که پیتزا می‌پزد، پیزائولو (Pizzaiolo) گفته می‌شود

در ایتالیا، پیتزایی که در مکان‌های رسمی مانند رستوران‌ها سرو می‌شود، برش نخورده‌است و با کارد و چنگال خورده می‌شود.با این‌حال در مکان‌های غیررسمی‌تر، پیتزا برش خورده تحویل داده می‌شود و با دست خورده می‌شود.

اصطلاح پیتزا برای اولین بار در قرن دهم میلادی به‌زبان لاتین در دست‌نوشته‌ای در شهر گائتا (واقع در جنوب ایتالیا) به ثبت رسیده‌است. پیتزای امروزی در ناپل اختراع شد و دستورالعمل تهیه آن در کشورهای مختلفی با تغییرات متعددی استفاده شده‌است.پیتزا یکی از مشهورترین غذاهای دنیا به‌حساب می‌آید و به‌عنوان یک فست‌فود متداول در اروپا و آمریکا استفاده می‌شود. بسیاری از شرکت‌ها پیتزاهای منجمد از قبل پخت شده را به‌فروش می‌رسانند که کافی است کمی گرم شود تا آماده مصرف شود.

طرز تهیه شیرینی لطیفه تبریزی کار سختی نیست ولی کمی نیاز به دقت و سرعت عمل دارد تا سفیده تخم مرغ فرمش را حفظ کند و آب نیاندازد.

برای کمک به این مرحله از تهیه شیرینی لطیفه میتوانید مقدار کمی (حدود یک چهارم قاشق چایخوری) پودر کرم تارتار به سفیده تخم مرغ اضافه کنید. در طرز تهیه شیرینی لطیفه با مراحل و جزئیات کامل آن آشنا میشوید.

ژله بستنی میوه ای طرز تهیه خیلی آسونی داره و فقط لازمه یکم وقت بذارین. با یکم خلاقیت و یه ذره تجربه خیلی راحت میتونین انواع ژله بستنی میوه ای رو به رنگ ها و مدل های مختلفی تهیه کنین.

این مطلب در مورد طرز تهیه ژله میوه ای دو رنگ هست. اما شما میتونین به دلخواه خودتون یکی از لایه ها رو کم کنین و یا ژله بستنی دو رنگ ساده تهیه کنین. یا به اون لایه ی دیگه ای اضافه کنین و مثل ژله انار سه رنگ اون رو آماده کنین. خلاصه توی این دستور کلا دستتون بازه. فقط تنها چیزی که باید مراقبش باشین اینه که نذارین ژله ببره و در آخر هم تر و تمیز از قالب دربیاد. یکم که تجربتون توی تهیه ژله بستنی ها زیاد شد، پیشنهاد میدم ژله بستنی شیشه ای درست کنین. چون خیلی تو دل برو و جذابه! دیگه سرتون رو درد نیارم. 

وقتی نزدیک عید میشه، خانم‌ها و آقایان با سلیقه و هنرمند به فکر درست کردن شیرینی‌های مختلف میوفتن. شیرینی‌هایی که ما در ادامه بهتون آموزش می‌دیم، از نظر هزینه‌ای نسبت به خرید از قنادی به صرفه تره! البته به همون خوشمزگی میشه؛ فقط باید نکاتی که برای هر شیرینی گفته می‌شه رو خوب رعایت کنید. یه نکته مهم دیگه برای درست کردن شیرینی‌های عید توی خونه، مدت زمان ماندگاریشونه. چون طرز تهیه شیرینی خانگی ساده مواد افزودنی و نگهدارنده ندارن، حتما باید به این موضوع توجه کنید. معمولا شیرینی هایی که توی مواد سازندشون از تخم مرغ استفاده نشده، ماندگاری بیشتری داره.

بیف استروگانف از معروف‌ترین غذا‌های روسی است و برخی معتقدند این غذای محبوب نامش را از یکی از اعضای خاندان سلطنتی به نام استروگانو (Stroganov) گرفته است، برخی هم می‌گویند که نخستین بار یک آشپز روسی به نام الکساندر استراگانف این غذا را با گوشت گوساله، خامه و پیاز در رستورانی در شهر ادسا روسیه طبخ و به نام خودش ثبت کرد.

در ابتدا بیف استروگانف را فقط با گوشت گوساله طبخ می‌کردند، اما طی سال‌ها گوشت مرغ در بسیاری موارد جایگزین گوشت گوساله شد روس‌ها معمولاً استروگانف را با خامه ترش طبخ می‌کنند، اما امروزه خامه صبحانه را به جای خامه ترش که سبک‌تر است مورد استفاده قرار می‌دهند. اگر می‌خواهید این غذای خوشمزه، لذیذ و آسان را با همه نکات و فوت و فن‌های آن یاد بگیرید در ادامه با ما همراه باشید.

درست کردن این غذا بر خلاف اسمش کار سختی نیست و غذایی است که خیلی هم زود آماده میشود. در ادامه همراه ما باشید تا مرحله به مرحله طرز تهیه بیف استروگانف را به شما آموزش دهیم.

سالاد اندونزی یکی از معروف ترین و خوشمزه ترین سالادهای کشور اندونزی است که به خاطر طعم خوبش در سراسر جهان فراگیر شده است. این سالاد خوشمزه در میان مردم کشور عزیزمان ایران هم طرفداران بسیاری دارد و در اکثر رستوران ها و فست فودها سرو می شود.

همه مون می‌دونیم که سس مایونز کالری بسیار زیادی داره و برای افرادی که قصد دارن لاغر بمونن مناسب نیست. برای همین، در صورت استفاده از اون حتما به مقدارش توجه کنید و بیش از حد در سالاد به کار نبرید.به دلیل زیاد بودن کالری سس مایونز می‌تونید از ماست ساده یا کم چرب هم استفاده کنید. در این حالت، میشه از اون در قالب سالاد رژیمی هم استفاده کرد. ولی توجه کنید که ماست نمی‌تونه زیبایی سس مایونز رو به سالاد بده. استفاده از ماست به‌جای سس مایونز فقط به سلیقه شما بستگی دارد.

طرز تهیه سالاد اندونزی یا گادو گادو  از اندونزی به کشور ما اومده اما ما هم یه خرده تغییرات توی موادش اعمال کردیم و مدل ایرانی اون رو تهیه می کنیم! این سالاد خوشمزه و جذاب هم کنار غذاهای گرم و گوشتی میچسبه و هم میتونه خودش یک وعده شام سبک و رژیمی باشه.

طرز تهیه شیرینی نارگیلی پفکی و شیرینی نارگیلی به سبک قنادی را با تمام نکات مهم و مرحله به مرحله آماده کرده ایم که شما عزیزان به راحتی و بدون دغدغه این شیرینی خوشمزه و عالی را تهیه بفرمایید. 

شیرینی زبان ، یکی از انواع شیرینی های سنتی ایرانی است. که در تمام شهرها و بین همه مردم، محبوبیت بسیار زیادی دارد. این شیرینی به دلیل خشک بودن و داشتن ماندگاری بالا، و همچنین لذیذ بودن غیر قابل وصفش، یکی از انتخاب های ثابت و پرطرفدار برای شیرینی عید نیز می باشد.

شیرینی زبان را از خمیر هزارلا یا میل فوی( میل به معنی هزار) تهیه می کنند. در قنادی ها برای تهیه شیرینی زبان از خمیر هزارلای آماده استفاده می کنند. همچنین از این خمیر برای تهیه شیرینی های پاپیونی، دانمارکی و ناپلئونی هم استفاده می شود. البته در تهیه شیرینی ناپلئونی می توان خمیر یوفکا یا همان فیلو را نیز به کار برد.
شاید برای شما جالب باشد قالب مخصوص شیرینی زبان که در قنادی ها از آن برای تهیه این شیرینی استفاده می کنند را ببینید. این قالب ها مخصوص قنادی ها می باشد. اما شما می توانید کاتر یا قالب شیرینی زبان خانگی را از فروشگاه های لوازم قنادی نیز تهیه کنید.

ناگت مرغ مانند کالباس و همبرگر از غذاهای سریع و نیمه آماده ای می باشد که میان کودکان از محبوبیت خاصی برخوردار است. شما می توانید با تهیه این ناگت ها در منزل هم از سلامت آن اطمینان حاصل کنید و هم از طعم فوق‌العاده آن نیز بهره ببرید. 

امروزه خیلی از افراد هستند که زمان زیادی برای آشپزی ندارند و ترجیح میدهند غذاهای حاضری و آماده از بیرون تهیه کنند انواع ناگت ها یکی از غذاهایی ایست که خیلی ها آن را گزینه ی خوبی برای یک غذای سریع و خوشمزه میدانند که البته اشتباه هم نمی کنند.

 طرز تهیه ناگت مرغ، ناگت گوشت، ناگت سبزیجات و ناگت میگو انواع مختلفی از ناگت هستند که درست کردن آنها در منزل کار سختی نیست. اما  ناگت های آماده فرآوری شده که به آنها مواد نگهدارنده زده شده است گزینه ی خوبی نیستند.

ذرت مکزیکی از میان وعده های خوش طعم و محبوب در سراسر جهان است. اصالت این میان وعده لذیذ همان گونه که از نامش آشکار است متعلق به مکزیک می باشد البته ذرت مکزیکی که در ایران رایج است از ذرت مکزیکی ، مکزیک بسیار متفاوت تر می باشد. این میان وعده با روش های متفاوتی تهیه می شود که بیشتر این دستور ها ذائقه ای می باشد. طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی و خوشمزه را در این بخش از ایران کوک بخوانید. ذرت مکزیکی به دلیل اینکه گرم سرو می شود در فصل پاییز و زمستان طرفداران بیشتری دارد.

در این مطلب طرز تهیه ذرت مکزیکی را برای شما عزیزان به صورت مرحله به مرحله توضیح می دهیم. نکاتی که برای آن لازم است بدانید را به شما خواهیم گفت و در نهایت شما را با حالی خوبِ ناشی از تهیه این خوراکی خوشمزه تنها می گذاریم.

بستنی یخی هندوانه‌ای، به خاطر آسان بودن و در دسترس بودن موادی که در آن به کار می‌رود، بسیار محبوب است. در این بستنی، استفاده از انواع طعم‌دهنده‌ها اختیاری است. می‌توانید میزان آن‌ها را کمتر یا بیشتر هم در نظر بگیرید یا برخی از این طعم‌دهنده‌ها را حذف کنید. برای درست کردن این بستنی هندوانه‌ای، همه مواد را باید با هم میکس کنید و در فریزر بگذارید تا یخ بزنند.

اگرچه طرز تهیه بستنی چوبی خانگی با روکش شکلاتی بسیار ساده اس، اما درست کردن اون یه سری فوت و فن داره که ما در این مطلب همه ی اون ها رو بهتون یاد می دیم. برای درست کردن بستنی چوبی به قالب های مخصوص بستنی چوبی نیاز دارید که تو بازار با جنس پلاستیکی و سیلیکونی موجود هستن. اگر هم به این قالب های بستنی چوبی دسترسی ندارید، ما بهتون می گیم که چطور می تونید بدون قالب هم بستنی چوبی درست کنید. طرز تهیه بستنی چوبی خانگی با روکش شکلاتی را یاد بگیرید و از خوردن آن لذت ببرید.

فال حافظ یکی از قدیمیترین و پرطرفدارترین فال در بین ما ایرانیان می باشد.

در قدیم وقتی می خواستند فال حافظ بگیرند این کار را یکی از بزرگان به صورت انگشتی و با دست انجام می داد.

انجام فال حافظ کار هر شخصی نبوده و فقط انسان های ویژه ای اقدام به گرفتن فال حافظ می کردند.

گرفتن فال حافظ کار آسانی نیست. برای گرفتن فال حافظ و تعبیر و تفسیر آن یا به عبارت دیگر برای پیشگویی صحیح فال حافظ باید علم و سواد کافی داشت.

همچنین انجام این کار نیاز به داشتن روحیه خاص و نشات گرفته از عرفان دارد.

فال حافظ اغلب برای موارد عاطفی و عشقی انجام می شود و تعبیر و تفسیر و توضیح این فال ها هم اکثرا بر همین مبنا می باشد. فال حافظ بر مبنای عرفان انجام می شود.

ژله (به فرانسوی: Gelée) یا لرزانک، آب میوه پخته شده در شکر حاوی ژلاتین که در هوای سرد منعقد می‌شود. ژله نوعی دسر است و فرآورده کلاژن است که به عنوان ژلاتین نیز شناخته می شود. ژله اولین بار در قرن 18 میلادی و کتاب هنر آشپزی هانا گلاس مطرح شد. در حال حاضر ژله بیشتر به صورت پودر ژله یافت می‌شود که باید آن را با آب سرد و گرم مخلوط و در یخچال منعقد کرد. به دلیل این که در این ماده از ژلاتین استفاده میشود ، گیاه خواران از خوردن آن پرهیز می کنند زیرا این ماده از کلاژن پوست و استخوان جانوران تهیه میشود.

به دلیل استفاده از مواد مختلف دارای طعم‌های مختلف مانند پرتقالی، آلبالویی و ... می‌باشد. ژله نوعی کلویید میباشد.

کیک بستنی ساده یکی از انواع کیک بستنی است که خیلی راحت آماده میشه و طعم بی نظیری داره. توی این دستور شما میتونین هر مقداری که دوست دارین مواد اولیه رو کم یا زیاد کنین. میتونین از انواع کیک ها و بستنی ها استفاده کنین. هیچ محدودیتی توی طعم و اندازه مواد اولیه این کیک بستنی وجود نداره. البته ما توی این دستور از کیک وانیلی به همراه بستنی وانیلی با تکه های کوکی شکلاتی استفاده کردیم که خیلی خوشمزست.

تهیه بستنی سرخ شده خیلی ساده است و میتونید خودتون توی خونه به راحتی آماده ش کنید. تنها نکته این هست که باید کار رو از چند ساعت قبل شروع کنید.

چون بستنی باید در دو مرحله در فریز قرار داده و سرد بشه. بستنی سوخاری مخصوصا برای بچه ها متونه یه عصرونه عالی باشه. پس توصیه میکنم حتما امتحانش کنید که واقعا ارزشش رو داره.

وافل(Waffle)  یک نوع شیرینی پرطرفدار است که معمولا به عنوان عصرانه یا صبحانه صرف می شود و ترکیب آن با توت فرنگی و خامه بسیار لذیذ می شود. 

در اینجا طرز تهیه وافل بلژیکی را آموزش داده ایم که در آن سفیده به طور جدا زده میشود و در نتیجه مایه بیشتر پف میکند. برای پخت مدل بلژیکی لازم است عمق صفحات دستگاه شما بیشتر از وافل ساز های معمولی باشد.

وافل یک نوع شیرینی پر طرفدار و خوشمزه است که معمولا آن را به همراه شکلات و میوه به عنوان صبحانه یا عصرانه میل می‌کنند. ترکیب این شیرینی با توت فرنگی و خامه یا شکلات بسیار لذیذ است. این شیرینی یک گزینه مناسب برای کودکانی است که علاقه‌ای به صبحانه خوردن ندارند. طرز تهیه وافل خانگی بسیار ساده است و آماده شدن آن زمان زیادی نمی‌برد و به راحتی می‌توانید آن را برای فرزند دلبندتان آماده کنید.

بورک یکی از غذاهای معروف و سنتی و به شدت پرطرفدار در کشور ترکیه است که دستور تهیه آن به کشور های دیگر هم رسیده است. بورک را میتوان به عنوان غذای اصلی یا پیش غذا یا میان وعده و عصرانه و حتی فینگرفود آماده کرد به همین علت برای مهمانی ها یک گزینه عالی و جذاب است. داخل بورک میتوان از مایه گوشتی یا مرغ یا پنیر و سبزیجات و … به دلخواه استفاده کرد. برای تهیه بورک از خمیر یوفکا یا فیلو استفاده می‌شود اما در این آموزش از خمیر خانگی برای تهیه بورک استفاده می‌کنیم که بسیار ترد و عالی و ساده است و نحوه پیچیدن خمیر ظاهر بسیار زیبایی به بورک می‌دهد.

بورک گوشت چرخ کرده یکی از رایج ترین روش های تهیه بورک ترکی می باشد. در دستور طبخ بورک گوشت می توانید به دلخواه هر نوع پنیری را به کار ببرید و بورک گوشت و پنیر خوشمزه ای را تهیه کنید.

 در این دستور قصد داریم طرز تهیه بورک گوشت و قارچ ترکی را با تمام فوت و فن های خوشمزه تر شدن آن به شما آموزش دهیم. رسپی این غذای لذیذ را از دست ندهید و با ما همراه شوید.

بیشتر دسرها از ترکیب مواد غذایی مانند ارد و شیر و شکر و میوه ها و... درست می شوند و اکثر انها مزه ای شیرین دارند.در میان این گستردگی دسرها ، یکی از خوشمزه ترین انها که گزینه مناسبی برای عصرانه و مهمانی هاست و طرز تهیه اسانی دارد و در زمانی اندک تهیه میشود کیک یخچالی است.در اینجا طرز تهیه کیک یخچالی را با بیسکویت پتی پور - شیر- شکر- کره - اردسفید -کاکائو و موز و گردو را برایتان می نویسم.امیدوارم این دسر خوشمزه را تهیه کرده و از خوردن و درست کردن ان لذت کافی را ببرید.

شاید اسم بستنی رولی تایلندی هم شنیده باشید. دلیلش اینه که در اصل این بستنی از کشور تایلند اومده. و تایلندی ها بهش میگن بستنی سرخ کرده. اما خبر ندارن که ما به یه چیز دیگه میگیم بستنی سرخ کرده!.

همون طور که گفتم انواع مختلفی از این بستنی وجود داره. ما اینجا میخوایم طرز تهیه بستنی رولی با بیسکویت اوریو رو آموزش بدیم. شما میتونید به جای بیسکویت از تکه های کیک، شکلات یا میوه هم استفاده کنید.

کاچی نوعی دسر یا مکمل غذایی بسیار پر انرژیه که با آرد ، کره‌ی فراوان و شربت غلیظ شده تهیه میشه. کاچی برای افرادی که ضعف جسمانی دارند مناسبه. طرز تهیه کاچی خیلی آسونه.

طرز تهیه کاچی دو روش کلی داره که یکیش با آرد برنج و دومی با آرد گندم هست. ما طرز تهیه کاچی با آرد برنج رو در مطلب دیگه ای توضیح دادیم و حالا توی این مطلب قصد داریم به آموزش روش اصلی تهیه کاچی با آرد گندم بپردازیم.

دستور پخت کاچی خیلی خیلی آسونه و برای وقتایی که دلتون یه غذای شیرین و مقوی میخواد گزینه مناسبیه. امیدواریم از تهیه این دسر خوشمزه نهایت لذت رو ببرین.

پفک هندی یکی از خوراکی هایی است که طرفداران زیادی دارد و در کشورهای آسیایی مثل هند، چین و پاکستان تهیه می شود. طرز تهیه پفک هندی نسبت به دیگر تنقلات از مواد مضر کمتری برخوردار است و اگر زمانی نیاز به وجود تنقلات داشتید؛ پفک هندی بهترین گزینه است زیرا با مواد در دسترس قابل تهیه است و اینکه با روغن تازه در منزل تهیه می شود.

پفک هندی ترد و خوشمزه یکی از خوراکی های مورد علاقه همه به خصوص بچه هاست. پفک هندی طعم دار را میتوانید به راحتی در خانه با ادویه های دلخواه سرخ کنید. پفک هندی یکی از تنقلات پرطرفدار برای جشن تولدها و مهمانی های عصرانه است.

پفک هندی خام در بازار موجود است که میتوانید خریداری کنید ولی اگر تمایل دارید پفک هندی را از ابتدا در خانه تهیه کنید می توانید طرز تهیه پفک هندی خانگی را در ادامه مقاله بخوانید.

طرز تهیه پفک هندی از صفر تا صد در خانه کار بسیار راحتی است فقط کمی صبر و زمان لازم دارد ولی در عوض شما یک پفک هندی خانگی کاملا سالم با رنگ های طبیعی دارید که با خیال راحت میتوانید از آن استفاده کنید.

کیک مرغ یکی از انواع پیش غذای سرد می باشد که در مهمانی ها و مجالس طرفداران زیادی دارد.علت این که این پیش غذا با نام کیک مرغ شناخته می شود به دلیل ظاهر زیبای آن است که مانند کیک است. 

روش های مختلفی برای  تهیه کیک مرغ وجود دارد که هرکسی می تواند بر اساس ذائقه یا مواد اولیه در دسترس، این غذا را حاضر کند. با طرز تهیه کیک مرغ آشنا شوید.

کیک کدو حلوایی جزء کیک های خوشمزه و مناسب فصل پاییز است که کدو بسیار زیاد است. کدو تنبل اصالتی مکزیکی دارد و به رنگ نارنجی فصل پاییز است به دلیل وزن بالا و جثه بزرگ آن کدو تنبل نامگذاری شده است. کدو دارای خواص زیادی چون خاصیت ضد التهابی، جلوگیری از پیری چشم، کاهش ابتلا به سرطان و سرشار از مواد مغذی است.

کرپ نوعی پنکیک بسیار نازک است که با آرد (معمولا آرد گندم) درست می‌شود. در این مقاله، طرز تهیه کرپ را برایتان گفته‌ایم. این پنکیک خوشمزه را می‌توان در هرکدام از وعده‌های غذایی نوش جان کرد. معمولا همراه کرپ مواد خوراکی دیگری مانند قارچ، خامه، میوه‌های مختلف، ژامبون و فراورده‌های گوشتی دیگر مصرف می‌شود.

کرپ یکی از خوشمزه‌ترین دسرهای فرانسویه. البته کرپ انواع مختلفی داره که هم به عنوان دسر و هم به عنوان وعده اصلی استفاده میشن. کرپ ها دو نوع اصلی دارن. کرپ شور و شیرین. کرپ‌های شور معمولا به عنوان پیش غذا به کار میرن که داخل خمیرش از نمک و ادویه و گاها بعضی سبزیجات استفاده میشه و برای مواد میانی از کالباس، مرغ و… استفاده میشه. ولی توی این مقاله میخوایم طرز تهیه کرپ رو به شما عزیزان آموزش بدیم. کرپ شیرین خمیری بسیار نازک، پهن و گرده که هم به عنوان دسر و هم برای صبحانه تهیه میشه.

پستو یه نوع سس ایتالیایی هست که فقط از چند ماده ی اولیه درست میشه و نیازی به پختن هم نداره؛ خیلی ساده و خیلی هم خوشمزه!

سس پستو یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین انواع سس در دنیا است و از همین رو آشنایی با طرز تهیه سس پستو ایتالیایی می‌تواند به شما کمک کند تا غذاهای مختلف را با طعم و مزه لذیذتری مصرف کنید. سس پستو انواع مختلفی دارد و معمولاً به صورت سبز و قرمز تهیه می‌شود. اما دستور تهیه سس پستو را بلد هستید؟ طرز تهیه سس پستو با گوجه فرنگی چگونه است؟

خیلی‌ها از هرچیزی شکلاتی‌اش را دوست دارند؛ از بستنی گرفته تا شیرینی، کیک و… . این آدم‌ها اگر شرایطش را داشتند شاید حتی به پلو هم شکلات می‌زدند و میل می‌کردند. بدتان آمد؟ ما اسنوایی‌ها شوخ و بامزه‌ایم دیگر؛ چه می‌توان کرد؟

حالا اگر جزو دسته شکلات دوست‌ها هستید با ما همراه شوید تا از طرز تهیه کیک شکلاتی ساده و خوشمزه شروع کنیم و درادامه طرز تهیه کیک شکلاتی اسفنجی و… را هم برایتان بگوییم.

کیک سابله، یک کیک مدرن و شیک بوده که مناسب تمامی جشن‌های شادی است؛ این کیک به شکل‌های مختلفی مانند عدد، قلب، ستاره و یا هر طرح دلخواهی تهیه می‌شود.

کیک‌های سابله به دلیل تزئینات جالبی که دارند اخیرا بسیار مورد توجه قرار گرفته‌اند. از این‌رو در این مطلب طرز تهیه کیک سابله با پودر بادام، که نوعی بیسکوکیک است، آورده شده‌است

شیر قهوه ترکیبی بسیار خوشمزه و بسیار پر طرفدار است که اصالتی ایتالیایی دارد و ترکیبی از شیر فوم گرفته و قهوه دم شده می باشد. شیر قهوه هم مانند باقی نوشیدنی های قهوه دار بسیار انرژی دهنده می باشد. در بخش آشپزی تا طرز تهیه شیر قهوه را به شما آموزش دهیم.

یکی از بهترین نوشیدنی هایی که میتوانید روزتان را با آن شروع کنید شیرقهوه است. برای تهیه شیر قهوه خانگی نیازی به پودر آماده ندارید و میتواید خودتان در خانه با شیر ، خامه و پودر قهوه ، شیرقهوه ای غلیظ ودلچسب تهیه کنید. شیر قهوه را میتوانید به صورت گرم و سرد بنوشید. 

کله گنجشکی یا سر گنجشکی یه خوراک خوشمزه و محبوبه که خیلی راحت تهیه میشه. شاید دوست داشته باشین بدونین که کله گنجشکی غذای کجاست.

این خوراک مقوی و خوش طعم رو بیشتر به عنوان غذای محلی تهران می شناسن اما با کمی تغییر در دستور تهیه، کله گنجشکی شیرازی، کله گنجشکی جنوبی و البته اصفهانی هم معروف هستن.

کله گنجشکی به عنوان یک غذای سالم و سنتی ایرانی، همیشه طرفداران خاص خودش را داشته است. این غذای کامل را می توان در وعده ناهار یا شام و با نان یا برنج سرو کرد. طرز تهیه کله گنجشکی هم بسیار راحت است و با مواد ساده ای درست می شود.

بد نیست بدانید که به کله گنجشکی، سر گنجشکی و کوفته قلقلی هم گفته می شود و دلیل آن هم سایز و اندازه کوفته ها است. کله گنجشکی به اندازه سر گنجشک درست می شود و هر چه بزرگ تر باشد، باید زمان بیشتری را به پخت اختصاص دهید. 

در ادامه طرز تهیه کیک لواشکی را بهتون آموزش میدیم تا ببینید که حتی با مواد اولیه ی ترش هم میشه کیک درست کرد. البته کیک لواشک علاوه بر طعمش تفاوت های دیگه ای هم با کیک های شیرین داره.

مثلا برای درست کردن نیاز به پخته شدن و قرار گرفتن در فر نداره. علاوه بر این، به شکل سرد سرو میشه و روش خبری از خامه، شکلات یا فوندانت نیست.

شاید اکنون تصور کنید که فیلینگ کیک با خامه بسیار ساده است، اما فراموش نکنید که این کار نیز نیاز به دقت و حوصله دارد. در ادامه ما این کار را برای شما آسان تر مکرده و مراحل فیلینگ کیک را مرحله به مرحله آموزش خواهیم داد تا بتوانید به سادگی یک کیک فوق العاده درست کنید.

برای شروع، ابتدا کیک اسفنجی را که از قبل پخته اید، با اره ی مخصوص کیک به شکل افقی به لایه هایی با ضخامت یکسان تقسیم کنید. برای این کار می توانید از چاقو اره ای بزرگ و تیز نیز استفاده کنید.

این کار را دقت بسیار زیاد انجام دهید. سعی کنید لایه هایی که می برید کاملا صاف و ارتفاع آن ها با هم مساوی باشد. به عنوان مثال اگر دو کیک اسفنجی با ارتفاع ۱۰ سانتی متر پخته اید، می توانید آن ها را به ۴ برش کیک با ارتفاع ۵ سانتی متر برش بزنید و تقسیم کنید.

مهمترین نکته در برش کیک اسفنجی این است که مطمئن شوید کیک اسفنجی پیش از برش کاملا سرد شده است. در غیر این صورت کیک خرد خواهد شد. اگر کیک شما پف کرده، سر گنبدی یا به اصطلاح تاج کیک را خیلی نازک ببرید تا کاملا صاف صاف شود.

برای تقسیم فیلینگ کیک به لایه های مساوی با ضخامت و ارتفاع یکسان بهتر است  از خطکش یا خلال دندان استفاده کنید.

برای این کار، ارتفاع کل کیک اسفنجی را اندازه بگیرید، سپس ارتفاع هر لایه را تعیین کرده و با خلال دندان دور کیک را علامت گذاری کنید. سپس به کمک اره ی مخصوص کیک و یا چاقوی دندانه دار آن را آرام و با دقت برش بزنید.

سیب زمینی در آشپزی ایرانی هم از جایگاه ویژه ای برخوردار است و غذاهای بسیار محبوب و پرطرفداری با آن تهیه می شود. البته از سیب زمینی علاوه بر غذاهای خوشمزه میان وعده های بسیار محبوبی هم درست می شود که از شناخته شده ترین این میان وعده ها می توان به چیپس سیب زمینی، سیب زمینی سرخ کرده و … اشاره کرد. علاوه بر اینکه سیب زمینی معمولا از ارزان ترین مواد غذایی محسوب می شود که از نظر اقتصادی هم کاملا به صرفه می باشد.

غذا با سیب زمینی از آن دسته محصولاتی که با داشتن در خانه می‌توان خیلی سریع اقدام به پخت غذا کرد. غذاهای بسیار متنوعی با سیب زمینی تهیه می‌شود در ادامه با سایت آشپزی ایران کوک همراه ما باشید تا بهترین و به روزترین دستورهای پخت را با هم مرور کنیم.

پنکیک یک غذا یا دسر با ریشه آمریکایی است که در طول روز هم به عنوان صبحانه هم به عنوان میان وعده بین وعده های اصلی خورده می شود . تهیه این غذا علاوه بر طعم خوشمزه آن آسان و سریع است . برای تهیه پنکیک با توجه به مواد موجود در آن روش های زیادی وجود دارد و شیر معمولاً در دستور پخت های مختلف آن وجود دارد ، اما برخی از افراد ممکن است هنگام مصرف شیر از مشکلات سلامتی رنج ببرند ، بنابراین ۳ طرز تهیه برای درست کردن پنکیک بدون شیر (با آب یا ماست یا جایگزین های دیگر به جای شیر) آماده کرده ایم که تقدیم میکنیم.

پنکیک بدون شیر نیز مانند بقیه پنکیک‌ها دارای تنوع بالایی است؛ با استفاده از مواد مختلف، پنکیک ساده بدون شیر تهیه می‌شود. این پنکیک بافت پوک و لذیذی داشته و گزینه مناسبی برای صبحانه است.

طرز تهیه پفیلا یا پاپ‌کورن همان ذرت بو داده است که اولین واردکننده آن به ایران، کارخانه انگلیسی چسترفیلد بود. اما پفیلای خانگی از حرارت دادن مستقیم دانه‌های ذرت و شکفتن آن‌ها درست می‌شود؛ سپس دانه‌های شکفته ذرت را با انواع ادویه و چاشنی نظیر نمک، فلفل، سرکه، آبلیمو و ... طعم‌دار می‌کنند. پفیلا پنیری نیز یکی از انواع پفیلای طعم‌دار است که تهیه آن در منزل بسیار ساده بوده و نیاز به مهارت خاصی ندارد. در این مطلب طرز تهیه این میان‌وعده خوش‌طعم پنیری آورده شده‌است.

میتونیم خیلی ساده در چند دقیقه خودمون در خانه پاپ کورن درست کنیم. اینجوری هم سالم تر است هم به صرفه تر؛ به همین منظور براتون طرز درست کردن پفیلا در قابلمه با روغن خیلی کم، و با طعم های متفاوت مثل پفیلا سرکه ای و کچاب را براتون خواهم نوشت که همه در قابلمه درست می شوند.

پفیلا از جمله میان وعده هایی است که خیلی طرفدار داره و خوردن اون جلوی تماشای فیلم یا فوتبال خیلی میچسبه. امیدوارم این پفیلا یا همان پاپ کورن و ذرت بو داده عالی رو درست کنید و از خوردن اون لذت ببرید.

در کاسه ای بادمجان کبابی را با ماست پرچرب مخلوط کنید و بعد موسیر و نمک را به آن اضافه کنید و هم بزنید. بورانی آماده شده را داخل یخچال قرار دهید تا کاملا مزه بادمجان و سیر در ماست آمیخته شود. برای تزیین ماست هم کمی نعنا رویش میریزیم  .

بورانی بادمجان کبابی را به عنوان یک پیش غذا  ،کنار غذا هایتان سرو کنید و از خوردنش لذت ببرید.

قبلا دستور تهیه همبرگر خانگی با گوشت چرخ کرده رو در بخش آموزش آشپزی مجله تصویر زندگی قرار دادیم. امروز میخوایم طرز تهیه همبرگر گوشت و سویا رو به شما همراهان گرامی آموزش بدیم. سویا  ماده غذایی کم کالری و کم چرب و  غنی از  فیبر، پروتئین و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای سلامتی بدن می باشد. پس حتما از سویا در کنار گوشت استفاده کنید. اگر از گوشت قرمز خوشتون نمی میاد می تونید همبرگر مرغ درست کنید.

همبرگر نوعی ساندویچ گوشت است که همراه با مخلفات و داخل نان گرد سرو می‌شود. همبرگر را معمولا با گوشت گاو و در برخی مناطق با گوشت گوسفندی و عمدتا به شکل گریل‌شده یا سرخ‌شده تهیه می‌کنند اما نوع دیگری از همبرگر نیز تهیه می‌شود که ویژه گیاه‌خواران است و با استفاده از سویا تهیه می‌شود.

طعم این همبرگر گیاهی با همبرگر معمولی کمی متفاوت است اما هر دو خوشمزه بوده و طرفداران خاص خود را دارند. قبلا، طرز تهیه همبرگر خانگی به روش مک دونالد و همچنین طرز تهیه نان همبرگر خانگی را به طور کامل آموزش داده‌ایم، این بار اما قصد داریم طرز تهیه همبرگر خانگی با گوشت و سویا و همچنین طرز تهیه همبرگر با سویا (سویا برگر گیاهی) را به شما آموزش دهیم.

طرز تهیه کیک یزدی را شاید خیلی از ما ها با خاطرات بچگی که خوردن کاغذ کیک یزدی از خود آن نیز خوشمزه بود یاد کنیم اما این شیرینی خوشمزه با این حال که خیلی از انواع شیرینی های مختلف از جمله نان خامه ای و شیرینی کشمشی به بازار آمدند اما از یاد هیچ کس نرفت ، چون که خیلی ها خوب می‌دانند که طعم این شیرینی خوشمزگی چای را دوچندان می کند.

کیک پیتزا یکی از خوشمزه ترین غذاها می باشد که در واقع همان پیتزای معمولی است که به شکل کیک تهیه می شود و حجم بیشتری دارد.ضمن اینکه بسیار جذاب و هیجان انگیز است.کیک پیتزا از لایه های خمیر و مواد پیتزا بیشتری تهیه شده و روی هم قرار می گیرد و مانند یک کیک داخل قالب تهیه می شود.اگر میخواهید در میان انواع پیتزاهایی که وجود دارد یک نوع متفاوت تری را امتحان کنید ما به شما پیشنهاد کیک پیتزا را میدهیم و مطمئنیم که بچه ها و خانواده بشدت از این غذا استقبال می کنند.

با توجه به استقبال زیاد از کیک فوندانت (fondant cake) در نظر داریم در این نوشته روش و فوت و فن فوندانت کشی روی کیک را آموزش دهیم تا از این به بعد حد اقل برای مناسبت های کوچک و خانوادگی کیک فوندانت خانگی تهیه کنید. نکته مهم در انجام این کار داشتن دقت و صبر کافی است تا کیکی صاف و یکدست داشته باشید.

ژله بستنی خوشمزه و جذاب چندین سالی است به عنوان دسر روی سفره های پذیرایی ما راه یافته است. ژله به وجود آمده از عصاره ای است که از پختن استخوان حیوانات بدست می آید و ماده ای مفید و منعقد کننده است که در هنگام مخلوط شدن با آب میوه طبیعی و شکر ژله ای می شود که ما به صورت بازاری تهیه می کنیم. البته به شکل فرآوری شده و پودری است.

ژله بستنی به روش های متفاوت تهیه می شود به صورت ژله خرده شیشه، لایه ای، حتی می توانید یک لایه ژله و یک لایه ژله بستنی تهیه کنید. مدل های متفاوتی وجود دارد که این کاملا سلیقه ای است.

ژله بستنی نوع دیگری از ژله است که طرز تهیه آن بسیار راحت می باشد و ترفند خاصی هم ندارد. اما آنچه که آن را متفاوت می کند طعم و بافت آن است که باعث می شود علاقه مندان زیادی داشته باشد. ژله بستنی در واقع به این صورت است که شما به جای آن قسمت از طرز تهیه ژله که نیاز است آب سرد اضافه کنید بستنی می ریزید.

بریانی اصفهان یکی از غذاهای معروف ایرانی است که آوازه اش در بسیاری از کشورهای جهان نیز پیچیده و در میان ایرانیان نیز کمابیش خورنده دارد. این غذا یکی از مشهورترین غذای سنتی اصفهان به شمار می آید.

بریون یا بریان نام یکی از غذاهای محلی اصفهان است و بریونی یا بریانی به محلی اطلاق می‌شود که این غذا را در آن سرو می‌کنند. بریون غذای چرب و سنگینی است که معمولا در وعده ناهار مصرف می‌شود. مواد اولیه این غذا گوشت و چربی گوسفندی، پیاز و ادویه‌های مخصوص است. در کنار بریون مقدار کمی از جگر سفید گوسفندی قرار می‌دهند؛ این ترکیب همراه با ادویه‌های مختلف پخته و چرخ می‌شود.

بریون برحسب سلیقه با خلال پسته و بادام زعفرانی، کنجد، گردو، زرشک و دارچین تزیین و لای نان سنگگ سرو می‌شود. در کنار بریون می‌توان آبگوشت آن را نیز سفارش داد. از کشک برای طعم‌دار کردن آبگوشت بریان استفاده می‌کنند. گفتنی است که مهارت تهیه و پخت بریان اصفهان در فهرست آثار ناملموس ملی به ثبت رسیده است. 

کیک پرتقالی ساده ترکیبی از آب پرتقال تازه و پوست آن می باشد. و بافت ترد و نرمی دارد. طرز تهیه کیک پرتقالی خوشمزه بسیار ساده و کم زحمت می باشد.

اما برای داشتن یک کیک پرتقالی عالی و هرچه خوشمزه تر شدن آن و خوب پف کردن کیک، لازم است تا نکات مهمی را رعایت کنید. و در نهایت از نتیجه کارتان لذت ببرید. کیک پرتقالی می تواند یک انتخاب خوب و خوشمزه برای عصرهای پاییز و زمستان و شیرین کردن لحظه های شما باشد. رسپی این کیک لذیذ  را از دست ندهید.

کیک شیفون (به انگلیسی: chiffon cake) نوعی کیک بسیار ساده ست که به عنوان کیک پایه برای کیک تولد بسیار مناسب است. در ادامه مطلب طرز تهیه کیک شیفون با بافت بسیار نرم و لطیف آموزش داده شده است.

 پس با من همراه بشوید و طی چند مرحله آسان این کیک خوشمزه رو درست کنید.

یکی از محبوب ترین غذاهای خیابانی در کره، دوکبوکی است. دستورهای متفاوتی برای دوکبوکی هست اما در میان محبوب ترین ها می توان با دوکبوکی اشاره کرد که با کیک برنج و عصاره سوپ کره ای درست می شوند. این غذا به شدت خوشمزه بوده، طعم اومامی دارد و راستش را بخواهید اعتیاد آور هم هست. تا جاییکه حتی اگر شکم تان پر هم باشد ترجیح می دهید کمی از آن را بخورید و بعد از این به راهتان ادامه دهید.

یکی دیگر از دلایل محبوبیت این غذای کره ای آسان بودنش و طرز تهیه های متفاوتی است که برای پختش وجود دارد. به عبارتی هر کسی می تواند با آسان ترین روش و دم دست ترین مواد اولیه برای خودش دوکبوکی درست کند.

طرز تهیه سالاد ماکارونی یکی از خوشمزه ترین و پر طرفدارترین انواع سالاد است. برای تهیه کردن سالاد ماکارونی می توانید با توجه به ذائقه و سلیقه خود عمل کنید و مواد اولیه را تغییر دهید. برای مثال می توانید سالاد ماکارونی با مرغ، سالاد ماکارونی با سوسیس، سالاد ماکارونی با ژامبون و … را درست کنید.

سالاد ماکارونی با کالباس یکی از بهترین انتخاب ها برای پذیرایی کردن از مهمانان در تولد، دورهمی های عصرانه و … می باشد. این سالاد را می توانید در کنار غذای اصلی در مهمانی های ناهار و یا شام به عنوان پیش غذا هم سرو کنید. این سالاد خوشمزه خیلی سریع و راحت آماده می شود و طعم و مزه خیلی خوبی هم دارد. می توانید مطمئن باشید که همه مهمانان شما از بچه ها گرفته تا بزرگترها از این سالاد خوشمزه استقبال خواهند کرد.

ابتدا تخم مرغ ها را یک به یک، همراه شکر با همزن می زنیم تا کرم رنگ شوند، سپس روغن و ماست را به این مخلوط اضافه کرده و مخلوط می کنیم. در ظرفی دیگر وانیل، بکینگ پودر و آرد را سه بار الک کرده به مایه ی اولیه ی کیک اضافه میکنیم و با قاشق مخلوط می کنیم، قالب مورد نظر را با روغن یا کره چرب نموده مایه ی کیک را داخل قالب میریزیم و داخل فر از قبل گرم شده، با درجه حرارت ١٧٠ درجه سانتیگراد به مدت ٣٥ دقیقه قرار می دهیم. کیک ماست خوشمزه و خانگی شما آماده است.

امروزه کرم های بسیار زیادی وجود دارند که برای طعم دار کردن و همچنین پوشش و زیبایی کیک ها به کار برده میشن. کرم های خامه ای، کره ای، پنیری و کرم های پر طرفدار شکلاتی. گاناش یا گَنِش ها، یکی از همین انواع کرم های شکلاتی هستند که از ترکیب خامه و شکلات درست میشه. امروز با هم طرزتهیه گاناش رو می بینیم تا ان شاءالله در تهیه کیک ها و شیرینی هامون در آینده ازش استفاده کنیم.

خیلی از کدبانو ها دغدغه دارند تا تمام کیک ها و شیرینی هایی که در قنادی می بینند را در منزل تهیه کنند تا هم از طعم و مزه آن لذت ببرند و هم از سالم و تازه بودن آن مطمئن شوند.برای اینکه بتوانید به آن مرحله از کیک پزی برسید باید بتوانید خودتان خامه کیک قنادی را تهیه کنید پس با نمناک همراه باشید تا طرز تهیه خامه کیک خانگی را به شما آموزش دهیم.

خامه کیک را می توانید با 2 روش تهیه کنید اگر هم زن برقی در دسترس است از روش اول استفاده کنید و اگر هم زن نبود می توانید از روش دوم استفاده کنید.

 خامه، وانیل و خاک قند را به درون ظرف میریزیم و با دور کند هم زن شروع به زدن آن می کنیم و باید حتما بالای سر خامه باشید تا به محض اینکه خامه شکل خود را گرفت هم زن را خاموش کنید چون بعد از اینکه خامه شکل بگیرد و هم زدن ادامه داشته باشد خامه به کره تبدیل می شود.

ماهی سرخ شده یکی از روش های بسیار ساده برای تهیه ماهی می باشد که شاید پیش پا افتاده باشد ولی بسیار پر نکته و فوت و فن می باشد و برای کسانی که تازه شروع به آشپزی کردن می تواند پست مناسبی باشد. شاید شما در نگاه اول فکر کنید سرخ کردن ماهی و مرینت کردن کار ساه ی است ولی از بین بردن بوی زهم ماهی و نرم شدن آن فاکتور بسیار مهمی می باشد.

شما می توانید این ماهی سرخ شده را برنج ساده و یا سبزی پلو سرو کنید. دقت کنید برای مرینت کردن ماهی مهم ترین نکته ی که می توانید همیشه برای همه ماهی در نظر داشته باشید این می باشد که مواد ماهی نباید زمان زیادی در مواد مرینت باشد .

زیرا ماهی بر اثر زیاد ماندن در مواد مرینت بافت خود را از دست می دهد و بهتر است ماهی را به صورت تازه تازه تهیه و سرو کنید. امروز در پارسی دی طرز تهیه ماهی سرخ شده رستورانی و مجلسی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

در تهیه این کیک شما علاوه بر روش درست کردن کیک بستنی ،با طرز تهیه یک کیک خوب با بافت عالی را هم یاد خواهی گرفت که برای خامه کشی مناسب است.

ابتدا سفیده را از زرده جدا کنید و نکاتی مثل تمیز بودن ظرف برای زدن سفیده و یا اینکه سفیده نباید خیلی سرد ویا گرم باشد.همچنین سر همزن شما باید موقع زدن سفیده به کف ظرف بخورد تا همه سفیده ها یکدست زده شوند و سفیده آب نیندازد را رعایت کنید.

سفیده را بزنید تا فرم بگیرد و از ظرف بیرون نریزد.در ظرف دیگری شکر و روغن را با همزن بزنید تا کرم رنگ شود. سپس زردها را یکی یکی به روغن و شکر زده شده اضافه کنید و هر تخم مرغ را 30 ثانیه بزنید.آرد و بیکینگ پودر و پودر کاکائو را باهم مخلوط کنید و نیمی از آن را به زرده تخم مرغ و روغن و شکر اضافه کنید و در حد 30 ثانیه با همزن مخلوط کنید.آب ولرم را اضافه کنید و 30 ثانیه با دور کند همزن هم بزنید و بقیه آرد و پودر کاکائو و بکینگ پودر را اضافه کنید و باز 30 ثانیه هم بزنید. 

درست کردن کیک در خانه کار چندان سختی نیست.امروزه خیلی ها علاقه مند هستند تا کیک های مختلف را در خانه درست کنند و وقتی حرف از کیک خیس شکلاتی به میان میاید علاقه چند برابر می شود.

مواد لازم برای دستور کیک خیس :

در تعیین مقدار مواد اولیه کیک شکلاتی خیس از لیوان استفاده شده است و فرقی ندارد  که شما از چه لیوانی استفاده کنید فقط تمام مواد اولیه را با یک لیوان اندازه گیری کنید تا تناسب مواد اولیه بهم نخورد.

حریره بادام یکی از غذاهای بسیار مقوی و مغذی برای کودکان در سن رشد و سالمندان است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای معده های حساس نیز بسیار مناسب است. حریره بادام از نظر ظاهری شباهت زیادی به فرنی آرد برنج دارد.

با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۱ نفر حریره بادام تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری حریره بادام تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید. با آموزش طرز تهیه حریره بادام در موضوع آشپزی سایت پارسی دی همراه باشید.

ابتدا بادام ها را در آب جوش می ریزیم و به مدت ۵ دقیقه کنار می گذاریم، پس از گذشت ۵ دقیقه بادام ها را داخل آب سرد می ریزیم و چند دقیقه صبر می کنیم. حالا پوست بادام ها را به راحتی با دست جدا می کنیم و در مخلوط کن می ریزیم.

مرحله دوم

در ادامه نصف استکان آب و ۱ قاشق چایخوری شکر به بادام ها اضافه می کنیم و چند پالس می زنیم تا مواد کاملا یکدست شوند. حالا بادام پوره شده را داخل یک قابلمه مناسب می ریزیم و روی حرارت ملایم قرار می دهیم.

مرحله سوم

حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بادام پوره شده را روی حرارت ملایم هم می زنیم تا بپزد. در ادامه آرد برنج را داخل شیر سرد حل می کنیم و به خوبی مخلوط می کنیم تا گلوله های درون شیر به طور کامل از بین برود سپس به قابلمه اضافه می کنیم.

کیک زبرا یکی از انواع کیک های ساده و خوشمزه در سراسر جهان است که به دلیل اینکه در طرح های دو یا سه رنگ تهیه می شود با نام زبرا که در انگلیسی به معنی گور خر است شناخته می شود. برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه کیک دو رنگ در ادامه با سایت آموزشی چی شی همراه باشید.

قبل از شروع به کار ابتدا فر را روشن کنید تا گرم شود. سپس تخم مرغ ها را زرده و سفیده از هم جدا کرده و در ظرف سفیده نصف شکر را به همراه وانیل اضافه کرده و با همزن برقی خوب هم بزنید تا سفیده فرم بگیرد و در یخچال قرار دهید. سپس زرده را به همراه شکر خوب مخلوط کرده تا کشدار شود.

قالبی به قطر ۲۲- ۲۳ سانت را چرب کرده و سپس اول مواد سفید را در قالب ریخته و سطح آن را صاف کنید و بعد مواد کاکائویی را روی سطح سفید ریخته و صاف کرده و قالب را در فر از قبل گرم شده به مدت ۴۵ تا ۶۰ دقیقه قرار داده تا زمانی که خلال دندان را داخل سطح کیک فرو می برید تمیز دربیاید سپس کیک دو رنگ گردویی را از قالب خارج کرده و با سس شکلاتی تزئین کنید.

• میزان اضافه کردن گردو به دلخواه می باشد.
• در مرحله سوم قسمت اول مواد را زیاد هم نزنید.
• می توانید در قابلمه و یا پلوپز نیز این کیک را تهیه کنید.
• باید ۱/۳ از مواد کیک را داخل قالب بریزید و بقیه قالب خالی باشد.

لیست جذاب ترین غذاهای بین المللی رستوران های هلندی

لیست بهترین منو رستوران های بین المللی

لیست بهترین منو رستوران های ایرانی درجه یک

لیست بهترین منو رستوران های مشهد:

کیک وانیلی خانگی ایران کوک بسیار ساده و خوشمزه می باشد و برای تهیه کیک مواد اولیه زیادی احتیاج ندارید پس بدون شک این کیک را درست کنید و لذت ببرید.

از لحاظ تاریخی نیز اولین کارخانه بستنی سازی در جهان، در سال ۱۸۵۱ میلادی در مریلند شروع به کار نموده است. قدیمی‌ترین بستنی هم در ایران مربوط به فردی به نام اکبر مشدی در دوره قاجاریه است. بستنی انواع مختلفی دارد که می‌توان به بستنی سنتی، بستنی یخی، بستنی ایتالیایی یا بستنی میوه ای و تهیه بستنی ساده اشاره کرد.

 کتاب فال شیخ بهایی از پرطرفدارترین فال ها محسوب می شود، چرا که شامل ۲۶ جدول با موضوعات مختلف می باشد که در هر موضوع به بیان عواقب آن کار پرداخته شده است. شما به راحتی می توانید در هنگام گرفتن فال شیخ بهایی، موضوع خود را انتخاب کرده و نتیجه و عاقبت آن کار را مشاهده نمایید.

لیست غذاهایی که با گوشت چرخ کرده را در ایران کوک تهیه می شوند را برای شما عزیزان جمع آوری کنیم، برای مشاهده آموزش هر غذایی که مایلید آنرا تهیه کنید، کافیست روی تصویر آن کلیک کنید تا به صفحه آموزش منتقل شوید.

• برای طعم بهتر شیرینی دانمارکی ایران کوک می توانید مقداری پودر هل به خمیر و یا کرم شیرینی اضافه کنید.
• در طرز تهیه خمیر شیرینی دانمارکی می توانید گلاب را با آب جایگزین کنید البته به این موضوع دقت کنید که نباید گلاب را به صورت کامل جایگزین آب کنید.

• وقتی که شیرینی دانمارکی ها طلایی شدند آن ها را از فر بیرون می آوریم و وقتی کمی خنک شدند با عسل رقیق شده و یا شربت روی دانمارکی ها می مالیم تا براق تر شوند.

   

   

  یک از سوالاتی که ممکن است ذهن شما را درگیر کرده باشد این است که با پنکیک چی بخوریم؟ پنکیک صبحانه به دلیل اینکه طعمی شیرین دارد، معمولا به همراه انواع مربا، خامه صبحانه، میوه های تازه، شکلات صبحانه، نوتلا و .. سرو می شود.

  نوع دیگری طرز تهیه پنکیک وجود دارد که به عنوان میان وعده، پیش غذا و یا حتی غذای کامل سرو در ایران کوک تهیه  می شود که طعمی مانند نان دارد و به همین دلیل می توانیم آنرا به همراه مواد غذایی متنوعی مانند گوشت چرخ کرده، مرغ، سوسیس، کالباس و .. سرو کنیم.

شیرینی نارگیلی، شاید یکی از انتخاب‌هایی باشه که همیشه برای پذیرایی های عید در نظر گرفته میشه؛ رایج‌ترین مشکلاتی که طرز تهیه شیرینی توی خونه داره، خشک شدن یا میزان شیرینی کم یا زیاده! اگر این شیرینی رو با اندازه دقیق مواد اولیه ذکر شده درست کنید، به به هیچکدوم از این مشکلات برنمیخورین.

بهترین زمان برای خوردن شام را بدانید و از شر افسردگی با خوردن به موقع شام خلاص شوید. پزشکان معتقدند، غذا برای شام باید سبک باشد و در ابتدای شب تأثیر زیادی در درمان اختلالات گوارشی دارد و همین‌طور خوردن شام در زمان ابتدای شب بسیار مفید است.

 

تاریخچه تهیه دسرهای سرد مثل بستنی‌های منجمد شده هم به زمانی برمی‌گردد که در قرون وسطی، خانواده سلطنتی، یخ تازه طعم‌دار شده با عسل و شربت میوه را درخواست کردند. از آن زمان به بعد، طرز تهیه دسرها هر روز متنوع‌تر و برای انواع سلیقه‌ها مناسب‌سازی شدند. یک نکته جالب دیگر در ایران کوک اینکه استفاده از قاشق‌های مخصوص برای سرو دسر در فرهنگ برخی کشورها، این وعده غذایی را از دیگر خوراکی‌ها متمایز می‌کند.

 

برای تهیه خوراک لوبیا باید صبر کنیم تا خوراک کم آب شود و لوبیا ها به طور کامل بپزند. این خوراک به دلیل وجود سیب زمینی لعاب دار می شود، اما اگر تمایل داشته باشیم لعاب خوراک بیشتر شود می توانیم از آرد گندم نیز استفاده کنیم.

 

 

 

روغن آفتابگردان یک روغن غیر فرار است که از دانه های آفتابگردان استخراج میشود. از روغن آفتابگردان برای پخت و پز بسیار استفاده میشود و همچنین برای محصولات آرایشی به خاطر داشتن خواص نرم کنندگی میتوان استفاده کرد. گل آفتاب گردان بیشتر در آمریکا کشت میشود.

این روغن یکی از سالم ترین روغن های خوراکی است و سرشار از ویتامین های  E , B6 ، B5 ، B1 و c است و همچنین حاوی مواد معدنی مانند مس، فسفر، روی، منیزیم، فولات پتاسیم، کلسیم،ریبو فلاوین، آهن و نیاسین میباشد و این روغن را جزو بهترین روغن ها با خواص زیادی تبدیل میکند.

خرید روغن آفتابگردان دکتر اویل  مزه ای ملایم و خوشایند دارد. روغن آفتابگردان برای بیمارهای قلبی و عروقی بسیار مفید است. زیرا داری مواد شیمیایی گیاهی مثل کولین و اسیدفنولیک است و در ضمن دارای ویتامین Eو چربی اشباع پایینی است.

از روغن قسط تلخ برای استعمال خارجی استفاده میکنند. قسط شیرین مقوی معده و باد شکن است. به تقویت اعصاب کمک میکند. برای درمان سردرد میتوان از قسط شیرین استفاده کرد. همچنین پراکنده کننده بادهای دماغ است. اگر با عسل یا ادویه این گیاه استفاده شود خواص درمانی بیشتری دارد.

روغن قسط برای تقویت اعصاب بسیار مفید است. همچنین برای تقویت عضلات نیز میتوان این روغن را به صورت موضعی استفاده کرد. این روغن برودت کبد و معده را رفع میکند.

از روغن قسط میتوان برای تقویت قوای جنسی استفاده کرد.

این روغن را هم به صورت مالشی و هم به صورت خوراکی میتوان مصرف کرد. به صورتیکه خوردن یا مالیدن این روغن به موها برای رشد و تقویت موها بسیار موثر است. مصرف خوراکی آن تا ۲۸ گرم مناسب است.

از روغن قسط برای درمان دردهای مفاصل استفاده میشود به طوریکه این روغن را بر روی مفاصل دردناک میریزید و به آرامی ماساژ میدهید تا جذب شود. همچنین برای بهبود و درمان گرفتگی های عروقی و بازگشایی عروق میتوان از این روغن استفاده کرد. برای رفع ورم های مفاصل نیز این روغن موثر است.

استفاده از این روغن موجب دفع عفونت های موجود در بدن شده و به تحریک جریان خون در انگشتان پا و کف پا می انجامد.

به صورتی این روغن عفونت را دفع میکند که عفونت را از کف پا به سمت مجاری ادراری می آورد.

وقتی از روغن قسط استفاده میکنید تا چهار روز اول درد زیادی را تحمل میکنید. چون عفونت ها در استخوان همزیست شده و در حال مقاومت هستند.

استفاده موضعی این روغن در حمام بر روی بدن و مدت زمان بیشتری در حمام ماندن و سپس آبکشی کردن بدن موجب لاغر شدن فرد میشود.

برای درمان گرفتگی های گوش میتوان از روغن قسط استفاده کرد به صورتیکه چند قطره از این روغن را در گوش بریزید تا درمان شود.

با خرید روغن قسط  دکتر اویل میتوان شب ادراری را درمان کرد. همچنین برای بهبود و درمان فلج صورت این روغن مفید است. به صورتیکه از جلوی گوش به طرف صورت بمالید. همچنین برای درمان سکته نیز میتوان از روغن قسط استفاده کرد.

مصرف خوراکی و مصرف موضعی این روغن برای خانم های باردار و شیرده همچنین برای کودکان باید زیر نظر پزشک مصرف شود.

قبل از استفاده از این روغن بهتر است تست حساسیت انجام دهید. به صورتی که روغن را بر روی پوست ریخته و صبر کنید اگر بعد از چند دقیقه دچار تورم، قرمزی، سوزش شدید، مصرف آنرا قطع کنید.

یکی از بهترین روغن های طبیعی پس از روغن زیتون، نارگیل و بادام، خرید روغن کنجد خوراکی دکتر اویل می باشد. این روغن به دلیل خواص درمانی و زیبایی که دارد به عنوان ملکه روغن ها نیز شناخته می شود.

استفاده از روغن کنجد چه برای مصارف خوراکی و چه مصارف موضعی و زیبایی کارایی فوق العاده ایی دارد. فرقی نمی کند که این روغن را به طور مداوم یا گهگاه استفاده می کنید همین استفاده کردن گهگاه نیز می توان بسیار در سلامتی و یبایی موثر عمل کند.

روغن کنجد یک روغن گیاهی و خوراکی است که عطر و طعم خاصی را دربر دارد. از دانه کنجد استخراج شده و سرشار از اولئیک و اسید لینولئیک می باشد.

این گیاه بومی آفریقای شرقی و هند است اما اکنون در بیشتر کشورهای جهان در حال پرورش دادن این دانه روغنی می باشند. کشور ما ایران هم از این قاعده مستثنا نبوده و به پرورش گیاه کنجد در برخی از شهرهای خود کرده است.

در حال حاضر روغن کنجد برای آشپزی نیز استفاده می شود و به عنوان بهترین روغن برای پخت و پز و سرخ کردن مواد خوراکی شناخته می شود.

روغن کنجد را می توان به دو نوع:

انواع روغن کنجد شامل برشته: از دانه های کنجد برشته تهیه می شود و رنگ آن طلایی یا قهوه ایی می باشد. بوی تند و معطری دارد و به عنوان چاشنی قابل استفاده می باشد. به دلیل انرژی بالایی که این روغن دارد باید از مصرف بیش از اندازه آن پرهیز شود.

روغن کنجد روشن: از دانه کنجد برشته نشده تهیه می شود. طعم ملایم و عطری تند دارد. به همین دلیل برای تفت دادن و سرخ نمودن غذا مناسب می باشد.

بهترین آهنگ پیشواز ایرانسل به همراه کد فعال سازی آهنگ تقدیم شما می شود. با ما در ادامه همراه باشید و این آهنگ های زیبا و به یاد ماندنی را با بهترین کیفیت دانلود نمایید. شما قادر به ساخت پلی لیست اختصاصی خود و افزودن این آهنگ و سایر آهنگ ها به پلی لیست خود خواهید بود. هر کجا و در هر زمان آهنگ های منتخب خود را بدون محدودیت فضای ذخیره گوش دهید.

ما در همه حال همراه شماییم. موزیک ویدئو

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

ترانه و شعر آهنگ پیشواز ایرانسل

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

دانلود اهنگ پیشواز

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

کد اهنگ پیشواز ایرانسل علیرضا پوراستاد از یاد من
کد فعال سازی : ۳۳۱۱۵۹۰۳

پیشواز عشق آهای عشق چه خوابی دیدی باز واسه من امین رسمتی
کد فعال سازی : ۳۳۱۱۶۶۰۵

پیشواز ایرانسل آرش لرد چتریات
کد فعال سازی : ۳۳۱۱۴۸۲۱

کد اهنگ پیشواز ایرانسل یه دونه گل زانکو
کد فعال سازی : ۵۵۱۲۷۳۸۹

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

♪●♪ دانلوداهنگ پیشواز با بهترین کیفیت ۳۲۰ ♪●♪

♪●♪● دانلودآهنگهای ایرانسل ♪●♪●

بهترین آهنگ پیشواز همراه اول به همراه کد فعال سازی آهنگ تقدیم شما می شود. با ما در ادامه همراه باشید و این آهنگ های زیبا و به یاد ماندنی را با بهترین کیفیت دانلود نمایید. شما قادر به ساخت پلی لیست اختصاصی خود و افزودن این آهنگ و سایر آهنگ ها به پلی لیست خود خواهید بود. هر کجا و در هر زمان آهنگ های منتخب خود را بدون محدودیت فضای ذخیره گوش دهید.

ما در همه حال همراه شماییم. موزیک ویدئو

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

ترانه و شعر آهنگ پیشواز همراه اول

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

دانلود اهنگ پیشواز

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

پیشواز اهنگ زیبای من از فرزاد بهرامی همراه
کد فعال سازی : ۱۸۷۱۲

کد پیشواز اهنگ چشات اوج آرامشه از مهدی احمدوند
کد فعال سازی : ۹۶۰۰۶

دانلود اوای انتظار مجید رضوی اهنگ نگین قلبمی

کد فعال سازی : ۳۰۴۳۹

آوای انتظار اهنگ عاشقم احمد سلو

کد فعال سازی : ۳۹۵۳۸

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

♪●♪ دانلوداهنگ پیشواز با بهترین کیفیت ۳۲۰ ♪●♪

♪●♪● دانلودآهنگهای همراه اول ♪●♪●

♪●♪ دانلود اهنگ پیشواز کیفیت ۱۲۸ ♪●♪

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

آوای انتظار همراه اول اهنگ مال من باش از سهراب پاکزاد

کد فعال سازی :‌ ۱۷۷۴۳

پیشواز اهنگ جدید آصف اریا به نام حال دلم
کد فعال سازی :‌ ۱۴۱۶۱

کد فعال سازی اهنگ عشق من از علی پارسا
کد فعال سازی : ۸۹۴۸۵

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

دانلوداهنگهای همراه اول

♪●♪ دانلود اهنگ پیشواز کیفیت ۱۲۸ ♪●♪

♪●♪●♪●♪♪●♪●♪●♪

کد آهنگ پیشواز یکی یه دونه سینا درخشنده
کد فعال سازی : ۳۳۱۱۶۴۳۰

کد پیشواز از محمد لطفی اهنگ رگ
کد فعال سازی : ۳۳۱۱۶۲۵۹

کد اهنگ عشق من از مهدی احمدوند
کد فعال سازی : ۳۳۱۱۵۳۴۰ش

استفاده از این روغن در پوست های خشک باعث تغذیه، رطوبت، استحکام و شادابی بیشتر پوست می شود. گلیسرین رطوبت محیط را جذب پوست می کند و باعث نگهداری آب در پوست می شود.

گلیسیرین چربی را روی پوست  نگه می دارد.

این روغن کمک به رفع التهاب، کبودی پوست و التیام سریع تر زخم های سطحی نیز می کند. این روغن با ترکیب ابلیمو برطرف کننده لک، جای جوش و آکنه و کمک کنده شادابی و جوانسازی پوست است.

مخاوط گلیسیرین و گلاب ملانین را کم می کند و رنگ تیره پوست را روشن می کند و می توان از این دو به عنوان رنگ برهای طبیعی نام برد.

روغن گلیسیرین برای پاکسازی پوست های مرده و چربی ها نیز استفاده می شود. برای حل مشکل ترک کف پا و پاشنه پا و برگرداندن نرمی و لطافت پا از مخاوط گلیسیرین و با گلاب و روغن نارگیل کمک بگیرید.

ترکیب این روغن با روغن فندق یا نارگیل می تواند خشکی، ترک و پوسته شدن لب را بر طرف کند و با برداشتن سلول های مرده لب  به شما لبانی سالم و صورتی رنگ بدهد. این روغن یک آبرسان مناسب برای خشکی موها است. این روغن برای خشکی وآسیب دیدگی مو توسط وسایل حالت دهنده داغ به عنوان یک محافظ عمل می کند و از وز شدن و خشکی موها جلوگیری می کند.

البته باید به این نکته توجه کرد که باید حتما طبق نظر پزشک از شربت پارافین استفاده نمود. مصرف خودسرانه آن موجب عوارضی مانند اسهال، تحریک پوست ناحیه مقعد کودک، مشکلات و آسیب ها در سیستم گوارش و تداخل دارویی با بقیه داروها و مانع از جذب برخی داروها میشود.

از پارافین خوراکی برای براق کردن سطح میوه ها، سبزیجات و شکلات استفاده میشود. زیرا موجب درخشانندگی میوه ها و همچنین حفط رطوبت میوه میشود و مدت زمان نگهداری از میوه ها را افزایش میدهد. البته طبق تحقیقات بهتر است که از این مواد برای نگهداری میوه ها استفاده نشود.

اضافه کردن روغن پارافین خوراکی در شکلات های مذاب موجب میشود. شکلاتها پس از سفت شدن، شکل ظاهری آن شیشه ای شود. همچنین در دمای اتاق شل نشود.

بعضی از تولیدکنندگان روغن خوراکی برای بیشتر شدن ظرفیت تحمل حرارت این روغن خوراکی را با مکنده های گیاهی مثل روغن پالم ترکیب میکنند و روغن بدست آمده برای سلامت انسان ها بسیار مضر است.

مهمترین خواص روغن فندق این است که معجزه گر بزرگی برای مو است. برای جلوگیری از ریزش موهایتان به طور قطع این روغن بهترین است. تنها لازم است یکبار از آن استفاده کنید تا اثرات مثبتش را ببینید. حتی خود فندق هم معجزه گر بزرگی برای ریزش مو محسوب میشود.

همچنین موخوره موهایتان را هم میتوانید با این روغن درمان کنید. اختلال رشد موهایتان را نیز با این روغن رفع کنید.

حال میرسیم به پوست؛

فندق عامل موثری در تنگ کردن عروق زیر پوستی است و به موازات آن برای درمان و تغذیه پوست بسیار مناسب است.

این روغن برای پوستهایی که چرب و خشک هستند بسیار مناسب است. معمولا این نوع پوستها، دچار جوش های زیاد و آکنه میشوند. با این روغن شما به راحتی میتوانید جوش های خود را درمان کنید. همچنین به راحتی میتوانید آکنه را درمان کنید یا از به وجود آمدن آن جلوگیری کنید. همچنین برای از بین بردن جای زخم و جوش هم موثر است.

همچنین این روغن خاصیت ضد سرطانی دارد و از آن برای پیشگیری اونواع سرطان های پوست هم میتوان استفاده کرد.

در دمای بالا که آفتاب سوختگی زیاد میشود و معمولا پوست های چرب و خشک هم به این مشکل گرفتار میشوند استفاده از روغن فندق نوعی آرامش بخش برای پوست به حساب می آید و برای تسکین آفتاب سوختگی از آن استفاده میشود.

در مصارف بهداشتی و آرایشی نیز برای مربوط کردن پوست از آن استفاده می شود. برای جوانسازی و از بین بردن چین و چروک صورت و پوست هم یک معجزه ی واقعی به حساب می آید.

همانطور که گفتم روغن پارافین دکتر اویل یک روغن معدنی است که از صنایع پتروشیمی بدست می آید. که از نفت خام تصفیه شده است. از پارافین برای شمع سازی بیشتر استفاده میشود. همچنین برای مصارف صنعتی نیز مورد استفاده قرار میگیرد. برای تهیه این روغن چند مرحله تصفیه صورت میگیرد. ولی مصرف زیاد این روغن موجب مشکلات سیستم گوارش و مشکلات قلبی عروقی میشود. همچنین برای کلیه ها نیز مشکلاتی به وجود می آورد. برای همین استفاده از این روغن به عنوان روغن خوراکی توصیه نمیشود.

از آووکادو برای تهیه مرغوب ترین روغن پخت و پز در جهان استفاده می شود. اما خیلی از افراد دیگر نیز دلایل دیگری برای استفاده از آن دارند. مثلا: استفاده روغن آووکادو برای پوست.

این محصول به عنوان یک عنصر در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده می شود و ثابت کرده است که برای سلامتی پوست مفید است. زیرا هیچگونه گزارشی از نامطلوب بودن آن گزارش نشده است. این روغن رطوبت رسان و التیام بخش طبیعی و مناسبی برای پوست می باشد. روغن آووکادو حاوی درصد بالایی از ویتامین مانند: ویتامین E، پتاسیم، لسیتین و بسیاری مواد مغذی دیگر است که می تواند پوست را تغذیه و مرطوب نگه دارد، می باشد. اسید اولئیک موجود در این روغن باعث تولید کلاژن می شود که به رشد پوست تازه و مواردی مانند: آفتاب سوختگی، اگزما و خشکی و خارش پوست، پسوریازیس کمک می کند.

نکته

برای تست آلرژی از روغن آووکادو، ابتدا یک قسمت کوچک از  پوست را تست کنید تا مطمئن شوید هیچ واکنش غیر منتظره ای وجود ندارد.

درمان آکنه

دارای خواص ضد التهابی است. می تواند آکنه را درمان کرده و از آن جلوگیری کند. زمانی که برای مدت کمی روی پوست بماند و بعد با آب گرم شسته شود، پوست از بقایای چربی ازبین می رود، و باعث رطوبت رسانی به پوست می گردد. همچنین به از بین بردن چین و چروک و پیری زودرس پوست نیز کمک می نماید.

اولین قسمت قابل دید برای تشخیص سن ما پوست است، پس به تعویق انداختن علائم پیری ممکن است اولویت همه باشد. با توجه به اسیدهای چرب موجود در این روغن  می توان به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست کمک کرد.

تقویت ناخن

طبیعی بودن روغن آووکادو به نرم نگه داشتن ناخن ها و پوست اطراف دست کمک می کند، همچنین شکستگی های ناخن را کم می کند. این روغن به بهبود ناخن های خشک و شکننده نیز کمک می کند. این روغن دارای ویتامین هایی مانند:A ، D و E است که به مرطوب سازی و محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش کمک می کند.

اسیدهای چرب، بتا کاروتن، لسیتین برای مراقبت های پوست ضروری است. در یک مطالعه در سال 2003 نشان داده شد که اگر روغن آووکادو با کرم ویتامین B-12  مخلوط شود می تواند علائم اگزما یا پسوریازیس را برای مدت طولانی تری نسبت به درمان سنتی ویتامین D-3 کاهش دهد.

این روغن می تواند برای رفع انواع مشکلات گوارشی، از جمله: سوء هاضمه، گاز، گرفتگی معده، نفخ و یبوست استفاده می شود. همچنین اشتها را تحریک می کند و به تنظیم صفرا کمک می کند، نقش مهمی در هضم دارد.

همچنین برای درمان ناراحتی های معده، ۱ قاشق چایخوری روغن حامل مانند: روغن نارگیل یا روغن بادام را با ۵ قطره روغن رزماری ترکیب کرده و مخلوط را به آرامی روی شکم خود ماساژ دهید. استفاده از روغن رزماری به این روش به طور منظم باعث سم زدایی از کبد و ارتقای سلامت کیسه صفرا می شود.

 استرس و اضطراب را برطرف کنید.

تحقیقات نشان می دهد که استنشاق عطر اسانس رزماری می تواند سطح هورمون استرس کورتیزول را در خون شما کاهش دهد. سطح بالای کورتیزول ناشی از استرس، اضطراب یا هرگونه فکر یا رویدادی است که بدن شما را در حالت مبارزه یا گریز قرار می دهد.

وقتی استرس مزمن است، کورتیزول می تواند باعث افزایش وزن، استرس اکسیداتیو، فشار خون بالا و بیماری های قلبی شود.

شما می توانید با استفاده از یک اسانس پخش کننده اسانس یا حتی با استنشاق بیش از یک بطری باز، با استرس مبارزه کنید. برای ایجاد اسپری رایحه درمانی ضد استرس، کافی است ۶ قاشق غذاخوری آب را با ۱۰ قطره روغن رزماری مخلوط کنید.

شب ها موقع خواب این مخلوط را روی بالش خود  اسپری کنید و بخوابید یا هر زمان که بخواهید استرس را برطرف کنید در داخل خانه اسپری کنید.

کاهش درد و التهاب

خواص روغن رزماری ضد التهاب و تسکین دهنده درد است که می توانید با ماساژ روغن روی ناحیه آسیب دیده از آن بهره مند شوید. ۱ قاشق چایخوری روغن حامل را با ۵ قطره روغن رزماری مخلوط کنید. و از آن برای: سردرد، پیچ خوردگی، درد یا درد عضلات، روماتیسم یا آرتریت استفاده کنید. همچنین می توانید در حمام گرم خیس کنید و چند قطره روغن رزماری به وان اضافه کنید.

با روغن رزماری مشکلات تنفسی را درمان کنید.

در صورت استنشاق به عنوان یک خلط آور عمل می کند و از گلو در برابر حساسیت و سرماخوردگی مقاوم است. استنشاق عطر به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده آن می تواند با عفونت های تنفسی مبارزه کند.

همچنین دارای اثر ضد اسپاسم است که به درمان آسم کمک می کند. از روغن رزماری در یک دستگاه پخش کننده استفاده کنید یا چند قطره به یک لیوان یا قابلمه کوچک آب جوش اضافه کنید و بخار را حداکثر ۳ بار در روز استنشاق کنید.

خواص روغن رزماری برای مو

رشد و زیبایی موها را با این محصول بیشتر کنید. اثبات شده که روغن رزماری هنگام ماساژ روی پوست سر، موجب افزایش رشد موها تا ۲۲ درصد می شود.

این دارو با تحریک گردش پوست سر عمل می کند و می تواند برای رشد موهای بلندتر، جلوگیری از طاسی یا تحریک رشد موهای جدید در مناطق بی مو استفاده شود.

روغن رزماری موجب کند شدن سفیدی موها می شود. درخشندگی را افزایش می دهد و از شوره سر جلوگیری می کند. یک تقویت کننده عالی برای سلامت و زیبایی موها تبدیل می کند.

خرید طلا و سرمایه گذاری بر آن از متداول ترین شیوه های سرمایه گذاری در دهه های اخیر و خصوصا سالهای اخیر بوده است. چندین شیوه برای سرمایه گذاری طلا وجود دارد که یکی از آنها خرید فیزیکی طلا است که خود به خرید چندین نوع از طلا تقسیم بندی میشود. طلای زینتی، طلای دسته دوم، سکه و طلای آب شده.

با توجه به نیاز هر فرد، نوع خرید نیز متفاوت خواهد بود. اما در شرایط کلی و با توجه به نرخ تغییرات قیمت در دوران های اخیر، خرید طلا یکی از مطمئن ترین راه های سرمایه گذاری با بازدهی بالا و حفظ ارزش پول است. قصد ما در این مقاله شرح دادن فواید خرید طلای آب شده است. پس در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد طلای آبشده اطلاعات بیشتری در اختیار شما قرار دهیم.

طلای آب شده چیست؟

به طلایی که ذوب شده باشد طلای آب شده می گویند. معمولا طلا برای استفاده اشکال مشخصی دارد. یا به شکل شمش طلا است و یا به شکل سکه و یا اشکال دیگر. برای به دست آوردن طلای ابشده باید شمش طلا یا سایر جواهرات را ذوب کرد. طلای ذوب شده مخلوطی از طلا و فلزات دیگر است که به آلیاژ دلخواه رسیده است.

البته عموما از طلاهای دست دوم و یا شکسته که مردم به طلافروشی ها میفروشند به دست می آید. این طلاها برای اینکه هدر نرود به کارگاه های ذوب طلا فرستاده میشوند تا در آنجا ذوب شوند و بلااستفاده نمانند. از این جهت است که طلای آبشده از ارزش بالایی برخوردار است.

مسئله مهم، در مورد عیار این نوع طلا است که با توجه به عیار طلاهای استفاده شده مشخص میشود. این عیار در ایران معمولا 18 عیار است. البته ممکن است کمی کمتر یا بیشتر نیز باشد.

آسا گلد معتبرترین اتاق معاملات طلا آب شده کشور ایران می باشد.

طلای آب شده بهتر است یا دست دوم ؟

همانطور که گفتیم طلای آبشده را از طلای دست دوم تهیه می کنند. حالا سوال اینجاست که طلای دست دوم بخریم برای سرمایه گذاری یا طلای ابشده؟ کدام به صرفه تر است؟

بیایید کمی در مورد خرید طلا و سکه توضیح دهیم. شما در هنگام خرید طلا باید اجرت ساخت و مالیات پرداخت کنید. بر فرض که قیمتی را برای خرید طلا پرداخت کرده اید. حال فروشنده برای ساخت جواهر موردنظرتان هم مبلغی به عنوان اجرت ساخت دریافت میکند. در انتها هم مبلغی به عنوان مالیات به کل این مبلغ افزوده میشود.

این موضوع برای طلای دست دوم هم صدق می کند. اجرت کمتری نسبت به طلای نو دریافت میشود اما به هرشکل میزان قابل توجهی اجرت در هنگام خرید از خریدار دریافت میشود که بر قیمت فروش همان طلا تاثیر می گذارد.

در مورد سکه هم وضعیت به همین منوال است. با این فرق که اجرت ساخت به حق ضرب تبدیل شده است.

اما طلای ابشده آساگلد هیچ کدام از این هزینه های اضافی را ندارد. همان مبلغ طلایی که اعلام شده است را برای هر گرم دریافت خواهند کرد و از همین رو این نوع طلا برای سرمایه گذاری بهتر است.

یک نکته جالب که شاید بدردتان بخورد این است که شما میتوانید همان طلا ابشده را به کوره بفرستید تا برایتان به شکل جواهر آماده کنند و در اختیارتان قرار دهند. قطعا هزینه کمتری نسبت به خرید طلای دست دوم و طلای نو خواهید پرداخت.

آسا گلد با سابقه ترین اتاق معاملات طلا آب شده کشور ایران می باشد.

طلای آب شده بخریم یا سکه؟

در این مطلب اشاره ی ریزی به اینکه خرید طلای آب شده آساگلد بهتر است یا سکه کردیم. اما برای رفع سوالات ذهنی شما توضیحات مفصل تری برای شما محیا کرده ایم که میتواند در انتخاب بهتر به شما کمک کند.

در این مطلب اشاره شد که نداشتن حق ضرب و اجرت ساخت برای طلای ابشده یکی از دلایل انتخاب این نوع طلا برای سرمایه گذاری است. اما این دلیل برای اعتماد به این نوع طلا کافیست؟

به طور قطع خرید سکه برای سرمایه گذاری بهتر از خرید طلای دست اول و یا حتی دست دوم است. چراکه سکه اجرت ساخت ندارد. اما اگر قصد دارید علاوه بر سرمایه گذاری از طلای خریداری شده به عنوان زیورالات تزینی نیز بهره ببرید داستان متفاوت خواهد شد و تصمیم دیگری باید بگیرید.

اگر طلای ابشده خریده اید میتوانید آن را به شکل دلخواه دربیاورید و از آن در جهت تزیینی بهره ببرید و اگر سکه خریده اید میتوانید آن را در گاوصندوق قرار دهید و از امنیت آن مطمئن شوید و این در حالی است که سرقت طلای تزیینی بسیار راحت تر از سکه است. چراکه عموما در معرض دید سایرین قرار دارد.

در انتها هم شما با توجه به نیازتان باید انتخاب کنید که چه چیزی برایتان مناسب تر است.

نحوه معامله طلای آب شده؟

شما با مراجعه به مراکز خرید و فروش طلا می توانید اقدام به معامله طلای ابشده کنید. در معامله طلای ابشده نیازی به پرداخت کارمزد بالا و یا مالیات نیست. تنها 1 درصد مالیات در هنگام خرید و فروش باید پرداخت شود که در مقابل معاملات سکه و طلای دست اول و دست دوم مقدار ناچیزی به حساب می آید.

معمولا عیار طلا 18 عیار است اما چون ترکیبی است باید حتما عیار دقیق آن را بدست آورید. برای این منظور میتوانید از انگ زدن و یا کد رهگیری موجود بر روی آن بهره بگیرید.

آسا گلد پیشرفته ترین اتاق معاملات طلا آب شده کشور ایران می باشد.

قیمت طلای آبشده

این نوع طلا هم مانند طلای معمولی است و با نوسانات بازار تغییر خواهد کرد. نکته جالب توجه این است قیمت طلای آبشده همیشه از سال قبل بیشتر است و این نشان دهنده رشد این نوع طلا است. و چون کارمزد کمی دارد مطمئنا نسبت به سایر سرمایه گذاری های طلا، مناسب تر است.

قیمت طلای آبشده به شکل دقیق مشخص نیست. چراکه نوسانات بازار ارز تاثیرات مستقیمی بر روی آن دارد و در دوره کنونی باید منتظر قیمت ها در لحظه بود. اما به طور قطع سرمایه گذاری بر روی طلا یک بازی برد برد است.

طلای آب شده از کجا بخریم؟

معرفی یک مرکز خرید معتبر برای خرید طلای آبشده کمی دشوار است. عموما طلافروشی ها طلای اب شده برای فروش دارند و یا اگر به آنها سفارش دهید برایتان خواهند آورد. اما نکاتی است که قبل از خرید باید آنها دقت کنید.

نکته بعدی دقت به انگ روی طلا است. حتما به عیار آن توجه کنید تا هنگام خرید یا فروش عیار را کم و زیاد نکنند.

فروش این نوع طلا به این علت که جزو مواد خام ساختن طلا است، بسیار ساده است. اما خریدارن متقلب ممکن است قصد فریب دادن شما را داشته باشند.

اگر از یه مکان مورد اعتماد خرید کنید و به موارد فوق و قیمت درست طلا در آن بازه توجه کنید، مطمئنا یک سرمایه گذاری عالی کرده اید.می توانید برای قیمت دقیق طلا از سایت هایی مانند گلدپرایس،کیتکو و آساگلد استفاده کنید

مجموعه ی طلای آساگلد دارای 20 سال سابقه کار در زمینه ی طلا و جواهر دارنده ی  پروانه کسب سازندگی و فروشندگی طلا از اتحادیه طلا و جواهر استان اصفهان میباشد. آساگلد معتبرترین، باسابقه ترین و پیشرفته ترین اتاق معاملات طلا آب شده در کشور می باشد

روغن برزک با تأثیری اندک بر روی روانی رنگ روغن،

مدت زمان خشک شدن آن را کمی افزایش می‌دهد.

کنترل سطح کلسترول
از میان تمام روغن های گیاهی موجود در بازار،

خرید روغن بزرک دارای بالاتری سطخ اسید های چرب امگا 3 می باشد.

همین موصوع باعث شده است تا این روغن از ارزش بالایی برخوردار باشد.

در حالی که هر دو فرم کلسترول برای بدن ضروری است،

امگا 3 به عنوان کلسترول HDL یا خوب در نظر گرفته می شود.

یکی دیگر از نحوه های استفاده از گیاه خرگوشک این است که می توان مقداری از روغن این گیاه را به شامپو اضافه نموده و در حمام موها را با آن شست. اینگونه رهایی از شوره سر میسر می شود.

استفاده از روغن گیاه خرگوشک برای داشتن ابروهایی پرپشت نیز استفاده می‌شود، برای این منظور مقداری روغن را روی گوش پاک کن آغشته کرده و روی ابرو مالیده و سپس ماساژ دهید. برای نتیجه گرفتن، هر ۲ روز یک بار مصرف شود.

• فواید روغن خرگوشگ برای ریش یا سبیل آقایان

قبل از مصرف دستان خود را با آب و صابون خوب ماساژ دهید.

روغن این گیاه را با نوک انگشتان برداشته و بر روی ریش یا سبیل مالیده و سپس ماساژ دهید. تقریبا ۱۰ الی ۱۵ دقیق ماساژ در هر مرحله کافی می باشد. مصرف روغن خرگوشک را می توان ۳ تا ۴ بار در هفته انجام داد تا به اثرات مطلوب رسید.

پس از ماساژ ۱۵ دقیقه ای در هر مرتبه، ریش و یا سبیل با شامپو بچه یا صابون ملایم شست و شو داده شود.

 مصرف روزانه‌ی عصاره‌ی جوانه گندم تخمیر شده کمک می‌کند تا از بیماری‌های مرگباری مانند سرطان و بیماری‌های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) دور بمانید. مصرف این عصاره مشکلات  متابولیکی را نیز حل می‌کند.

۱۰. بدن نمی­تواند اسید لینولئیک را سنتز کند، بنابراین مصرف روغن یا محصولات جوانه گندم می‌تواند به کاهش آسیب کمک کند. روغن جوانه گندم همچنین حاوی اسید اولئیک، اسیدهای پالمیتیک و اسیدهای چرب استئاریک است که بدن برای انجام عملکردهای مختلف نیاز دارد.

روغن جوانه گندم برای سلامتی مفید است زیرا از سالم‌ترین قسمت گندم که حاوی تقریبا ۲۵ درصد مواد مغذی است استخراج می‌شود. این ماده‌ی خوراکی حتی سالم‌تر از میوه‌ها و سبزیجات است. در هنگام آماده کردن سوپ و کیک می‌توانید مقداری جوانه گندم در آنها بریزید.

کمر درد

بیمار باید روزی ۲ بار مخلوط روغن مذکور و روغن زنجبیل را روی کمر به مدت ۵ الی ۷ دقیقه ماساژ داده و سپس استراحت نماید .

رماتیسم

برای درمان رماتیسم روزی ۲ بار مخلوط این روغن و روغن سیاه دانه را روی محل درد به مدت ۵ الی ۷ دقیقه ماساژ می دهند .

سیاتیک

روزی ۲ بار مخلوط روغن گفته شده و روغن زنجبیل را روی محل مورد نظر به مدت ۷ الی ۱۰دقیقه ماساژ داده و سپس استراحت می کنند  .

درمان درد زانو

چند قطره از روغن مورد نظر را همراه با روغن سیاه دانه مخلوط کرده و سپس با آن زانوی خود را ماساژ می دهند . توصیه می شود این عمل روزی ۲ الی ۳ بار و به مدت ۷ الی ۱۴ روز تکرار شود .

درمان درد آرتروز

ابتدا محل درد را کاملا شستشو داده و سپس به مدت ۵ الی ۱۰ دقیقه با روغن ماساژ می دهند تا جذب گردد . بهتر است این عمل به مدت ۱ هفته به طور متوالی انجام گیرد  .

برطرف کننده گرفتگی عضلات

روزی ۲ بار  مخلوط این روغن و روغن سیاه دانه را روی عضله موردنظر به مدت ۵ الی ۷ دقیقه ماساژ داده و سپس استراحت می نمایند  .

بیشترین خواص روغن کندوش در تقویت و رشد مو است. با ماساژ این روغن بر پوست سر می توان پوست سر را تقویت نمود و باعث رشد مجدد مو شد. برای این منظور کافی است که به مدت ۶ ماه به طور منظم و مداوم هر هفته ، ۳ مرتبه به مدت ۲۰ دقیقه آن را روی کف سر خود بمالید و بعد مو و کف سر خود را بشوئید. در ابتدا شاید کمی موهای شما ریزش داشته باشد، نگران نباشید و روند درمان خود را کامل کنید ، به زودی متوجه رشد موهای جدید می شوید.

سینوزیت نوعی التهاب است که باعث فشار ، درد و ورم در سینوس ها می شود. روغن کندش برای درمان سینوزیت حاد یا مزمن بسیار کاربردی است . این روغن مجاری سینوس ها و بینی را باز می کند. عملکرد این گیاه به این طریق است که استنشاق این گیاه باعث ایجاد طسه های زیادی می شود و درنتیجه مخاط بینی از بینی تان خارج می شد و به این صورت مجاری تنفسی شما باز می شود و ترشحات و عفونت ها در سینوزیت های شما باقی نمی ماند.

برای این منظور پس از خرید روغن کندوش دکتر اویل را با روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه مخلوط کنید . حدود ۱ الی ۲ قطره از این ترکیب را در داخل بینی خود بچکانید . این کار باعث عطسه زیاد می شود و بینی شما را از عفونت پاک می کند.

ساختمان اصلی روغن کوهان شتر از بافت های چربی و فیبری تشکیل گردیده است . اغلب کوهان را مخزن آب نامیده اند  چون بر اثر اکسیداسیون یک گرم چربی 7/1 گرم آب تولید می‏شود. مقدار اکسیژن لازم برای اکسیداسیون چربی از هوای تنفسی اخذ می گردد . به هر جهت کوهان منبع انرژی شتر را تشکیل می دهد چون چربی نسبت به سایر مواد غذایی انرژی بیشتری تولید می کند .
مکانیزمی که در ساختار کوهان شتر قرار دارد بسیار پیچیده است و یکی از اسرار دنیای خلقت محسوب می شود . از زمان بسیار گذشته حکیمان و اطبای بسیاری بر روی این ماده ارزشمند تحقیق داشتند و در مصارف گوناگون استفاده می نمودند و امروزه به عنوان ماده اولیه در صنایع دارو سازی و غذایی مورد استفاده قرار می گیرد . این محصول با فراوری این چربی ساخته شده است که با مالش این روغن بر روی محل درد نتایج بسیار خوبی در برطرف  شدن درد حاصل می شود .

روغن جوانه گندم از جوانه گندم به روش بن ماری به دست می آید. جوانه گندم از آنجا که در مرکز این گیاه یافت می‌شود به قلب گندم نیز مشهور است. این بخش وظیفه دارد تا مواد مغذی مورد نیاز گندم را برای جوانه زدن و رشد آن تأمین کند. در نتیجه روغن آن همین خواص را به پوست شما نیز هدیه می‌دهد. باید بدانید که روغن جوانه گندم زرد رنگ است.

فواید جوانه گندم بسیار است. جوانه گندم مقوی‌ترین ماده مغز گندم بوده و حاوی 23 ماده مغذی مختلف از جمله پروتئین، ویتامین‌های گروه B، اسیدهای چرب امگا 3، آهن، لسیتین و کلسیم است. این روغن همچنین دارای مواد مغذی است که باعث می‌شود به ویژه برای مرطوب‌سازی و آرامش پوست مناسب باشد. از این رو خرید روغن جوانه گندم به شما کمک می‌کند تا پوستی سالم، جوان و درخشان داشته باشید.

از جمله خواص گل سرخ، مفرح، مقوی دل، تقویت کننده معده و کلیه و روده و کبد، برطرف کننده صفرا و بلغم، مسهلی است بی اذیت و آزار خصوصا اگر به همراه نان و دوغ و نمک خورده شود.

جالب است که بدانید گل سرخ عطاری در عین قابض بودن (ضد اسهال)، خاصیت مسهلی و نرم کنندگی نیز دارد.

این گیاه دارای خاصیت ضد نفخ است. این گیاه یک قابض ملایم بوده که علاوه بر قابض بودن، عطر بسیار خوبی دارد و مصرف آن بسیار راحت است.

انواع رز با عفونت‌های دستگاه گوارش مبارزه می‌کند و خوردن آن‌ها موجب می‌شود پس از مصرف یک دوره آنتی بیوتیک در میزان باکتری‌های بی ضرر و مفید موجود در دستگاه گوارش تعادل برقرار شود.

مقادیر بالای فیبر موجود در خواص لوبیا عروس به بهبود هضم غذا کمک می کند، خطر ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر و دیورتیکولوز را کاهش داده و برای سلامت دستگاه گوارش مفید است.

مقادیر قابل توجه فیبر موجود در لوبیا عروس با افزایش حرکات روده ها به پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند.

خرید بارهنگ به‌صورت خوراکی می‌‌تواند برای سلامت معده و دستگاه گوارش مناسب و مفید باشد. از خواص بارهنگ برای معده به مواردی مانند درمان درد معده، درمان زخم معده، پیشگیری از عفونت معده و درمان عفونت معده اشاره کرد.

از این ها گذشته سبوس جو دوسر اجازه انباشته شدن کالری ها در روده را نمی دهد. سبوس خاصیت چسبندگی بالایی دارد و برای همین به مواد مغذی و کالری های اطراف خود می چسبد. در نتیجه اجازه نمی دهد که کالری ها وارد خون شوند و آنها را از طریق مدفوع از بدن خارج می کند.

خرید روغن خراطین از سالهای دور در طب سنتی آسیا و اروپا ،به عنوان بهترین روش درمان طبیعی برای بزرگ کردن سایز اندام های مختلف بدن مورد استفاده قرار می گرفت. در طب سنتی از روغن خراطین به عنوان جایگزینی مناسب برای تمام کرم های شیمیایی ، بوتاکس و جراحی در جهت افزایش رشد و حجم موضعی عضلات استفاده می شود.مدت زمان تاثیر روغن خراطین به صورت بلند مدت بوده و  لذا اغلب خانمها برای افزایش سایز اندام خود مانند :لب ، گونه ، سینه ، باسن و خط خنده و .... روغن خراطین را استفاده می کنند و آقایان نیز بیشتر برای افزایش سایز آلت تناسلی به سراغ این روغن طبیعی می روند.

مصرف  روغن خراطین ، کاهش چین و چروک پوست، رفع خط اخم ، خطوط پیشانی و در نهایت جوان سازی پوست است. همچنین با ایجاد شفافیت و درخشندگی در پوست موجب لطافت و نرمی فوق العاده نیز می شو. روغن خراطین که یکی از کرهای گرانقیمت در جهان است در کمرنگ کردن و محو نمودن لک های پوست نیز تاثیر دارد.

خواص روغن آرگان برای پوست، مو و سلامت

امروزه کمتر کسی از قیمت روغن آرگان بی خبر است. این روغن را از هسته ی میوه درخت آرگان تهیه می کنند و یکی از گرانترین روغن های جهان و به طلای مایع معروف است.

زنان مراکشی از سال ها پیش، برای جوان سازی و تغذیه ی پوست، مو و بدن خود از این روغن استفاده می کردند. امروز نیز، بسیاری از سلبریتی ها برای شادابی و محافظت از پوست و موی خود از این روغن استفاده می کنند.

روغن آرگان (argan oil)، مقدار زیادی ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری و آنتی اکسیدان دارد. این روغن برای انواع مختلف مو و پوست مفید است. ادامه ی مقاله را بخوانید تا با خواص روغن آرگان برای پوست و مو، و چگونگی استفاده از آن آشنا شوید. مطمئنیم بعد از خواندن این مقاله، نحوه تشخیص  ارگان اصل از تقلبی دسترسی داشته باشید، آن را در برنامه مراقبتی پوست و موی خود قرار می دهید و طرز استفاده از روغن آرگان را یاد خواهید گرفت.

ناخن را سالم و درخشان می کند.

روغن آرگان مملو از آنتی اکسیدان های مناسب و اسیدهای چرب ضروری است. به همین دلیل، پوست را ترمیم و پاکسازی می کند.

قبل از اینکه به رختخواب بروید، مقدار کمی از روغن آرگان  ناخن خود بزنید. سپس، به آهستگی آن را ماساژ دهید تا پوستی درخشان، سالم و لطیف داشته باشید.

پیری زودرس را به تأخیر می اندازد.

افزایش آلودگی هوا و پرتوهای مضر خورشید آسیب زیادی به پوستتان می زنند. به دلیل این آسیب ها، رادیکال های آزاد روی پوست شما جمع می شوند و سطح مرطوب پوست را از بین می برند.

در نتیجه، پوستتان خشک می شود. از طرف دیگر، پوست شما در معرض پیری زودرس قرار می گیرد. ویتامین E موجود در روغن آرگان صدمات رادیکال های آزاد را خنثی می کند. همچنین، ساپونین موجود در روغن آرگان، میزان رطوبت پوستتان را افزایش می دهد و کشسانی، درخشندگی و سفتی پوست شما را به دنبال دارد.

یک ماده مغذی مناسب برای پوست های حساس است.

پوست های حساس به طور مرتب باید پاک و مرطوب شوند. روغن آرگان بهترین گزینه برای این کار است. قبل از خواب مقداری از این روغن را روی پوست خود بمالید و آن را به آرامی ماساژ دهید تا پوستی مرطوب و سرشار از مواد مغذی داشته باشید. حتی می توانید، از پاک کننده های حاویِ روغن آرگان در حمام نیز استفاده کنید.

خرید روغن کرچک دارای خواص ضدباکتری و ضد التهابی است و می‌توان از روغن کرچک در ساخت لوازم آرایشی، انواع صابون،منسوجات، دارو‌ها و روغن‌های ماساژ استفاده کرد. قرن‌هاست که از روغن کرچک یا کاستر اویل برای مقاصد پزشکی و درمانی استفاده می‌شود. روغن کرچک هم کاربرد داخلی و هم کاربرد خارجی دارد.طرز استفاده از روغن کرچک در مقاله منتشر شده در سایت دکتر اویل آمده است.

روغن کرچک خواص و فواید درمانی زیادی دارد که از جمله این خواص روغن کرچک برای سلامتی می‌توان به  پاک کردن روده قبل از عمل جراحی، زایمان،درمان آرتروز، تقویت و رشد مو، درمان آکنه، مرطوب کننده پوست، پاک کننده عمیق صورت،،درمان یبوست با روغن کرچک، بهبود عملکرد ایمنی، از بین بردن چین و چروک، کاهش تورم و التهاب، پشتیبانی از سیستم لنفاوی، افزایش گردش خون، درمان زخم ها، کاهش دردهای قاعدگی، درمان عفونت قارچی، درمان خشکی و پاشنه‌های ترک خورده، درمان آفتاب سوختگی، تقویت ابرو و مژه، کاهش شکنندگی ناخن، بهبود و تقویت سیستم ایمنی، لاغری و کاهش وزن، روغن کرچک برای چروک چشم ،مبارزه با قارچ انگشت پا، تسکین علائم میگرن، تسکین درد عضلات، تسکین زخم دهان، تسکین بی‌خوابی، از بین بردن میخچه، پیشگیری از پارکینسون، کمک به درمان فلج مغزی، درمان گل‌مژه و درمان اختلالات گوارشی اشاره کرد.

خرید روغن سیاه دانه حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌تواند به درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک کند و نیازهای روزانه بدن را تامین نماید. به‌عنوان مثال وججود اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان‌ها سبب شده است به‌عنوان ماده‌ای ضدسرطان شناخته شود. همچنین آهن و پتاسیمی که در سیاه دانه وجود دارد نه‌‌تنها یبوست را درمان می‌کند، بلکه مسمومیت خونی را از بین برده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. بیماری‌های دیگری که به کمک خواص سیاه دانه درمان می‌شوند، می‌توان به دیابت، بیماری‌های قلبی، سل، کم‌خونی، میگرن و... اشاره کرد. علاوه‌بر طب سنتی در طب اسلامی نیز به مصرف سیاه دانه بسیار سفارش شده است.

روغن سیاه دانه را می‌توان هم به‌صورت خوراکی مصرف نمود و هم به‌صورت موضعی آن را استفاده کرد. از خواص روغن سیاه دانه مالشی برای سر درد ویا عارضه‌های پوستی همچون آکنه استفاده می‌کنند. همچنین خواص روغن سیاه دانه برای دستگاه تناسلی مردان می‌توان از این روغن استفاده نمود. با این وجود این بدان معنی نیست که هرکس سرخود بتواند این روغن را به هر میزانی برای صورت خود استفاده کند. در ادامه نحوه خواص و عوارض روغن سیاه دانه برای مو و پوست را توضیح می‌دهیم.

خواص روغن سیاه دانه برای درد مفاصل ،خواص روغن سیاه دانه مالشی برای رحم ،خواص و نحوه استفاده روغن سیاه دانه برای سردرد نیز بسیار فوق العاده می باشد.

خواص روغن نارگیل و نحوه استفاده از آن برای زیبایی پوست و مو

اگر خیلی طرفدار محصولات شیمیایی نیستید و ترجیح می دهید از روغن های طبیعی برای مو و پوست خود استفاده کنید، حتماً از خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو شنیده اید. حقیقت این است که روغن نارگیل یکی از محبوب ترین روغن های طبیعی برای درمان مشکلات مو و پوست است.

خوشبختانه، تحقیقات علمی هم این نکته را تأیید می کنند. بیشتر ما فقط در مورد مفید بودن این روغن برای مو و پوست اطلاعاتی داریم و نمی دانیم که چگونه باید از این روغن به درستی استفاده کنیم.

به همین دلیل، در مقاله ی پیش رو، نحوه ی درمان مشکلات مختلف پوست و مو با کمک روغن نارگیل را توضیح داده ایم. همچنین، با زبانی ساده، برخی از پژوهش هایی که قیمت روغن نارگیل را تأیید می کنند، معرفی کرده ایم. پیشنهاد می دهیم حتماً متن زیر را بخوانید.

علت محبوبیت روغن نارگیل چیست؟

روغن نارگیل از جمله روغن هایی است که درجه اشباع بالایی دارند. این روغن به طور سنتی از نارگیل های نارس یا مغز نارگیل خشک شده (کوپرا: Copra) استخراج می شود. روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است.

اگر آن را گرم کنید به شکل نرم و حتی ذوب شده در می آید. به زبان ساده، روغن نارگیل روغنی است که از مغز میوه ی نارگیل به دست می آید. این روغن بیشتر در آشپزی و مواد آرایشی مصرف می شود.

یکی از برجسته ترین دلایل محبوبیت روغن نارگیل، فواید آن برای موست. به هیمن دلیل است که این روغن را در بسیاری از خانه ها می بینید و همه ی اعضای خانواده آن‌ را برای سلامت موهایشان ترجیح می دهند.

روغن نارگیل در سراسر جهان، علاوه بر داشتن ارزش غذایی و فواید زیبایی، به عنوان یک روغن نارگیل برای ماساژ عالی و مرطوب کننده ی پوست نیز مطرح است. در ادامه ی این متن، خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو را بیان کرده ایم.

خواص روغن نارگیل برای مو

به درمان ریزش مو کمک می‌کند.

گاهی برای درمان ریزش مو روغن نارگیل را گیاهان دیگر ترکیب می کنند. می توانید برگ های گیاه مریم گلی را در روغن نارگیل بجوشانید و مخلوط به دست آمده را برای بهبود وضع پوست سر خود استفاده کنید. همچنین، می توانید این روغن را با آب آهک یا انگور فرنگی (خارتوت) مخلوط کنید تا به بهترین نتیجه را از آن بگیرید.

روغن بنفشه برای جلوگیری از ریزش و سفید شدن مو مفید است و باعث تقویت و افزایش رشد مو می‌شود. همچنین از این روغن برای درمان موخوره نیز می‌توان استفاده کرد. بدین منظور باید هر شب قبل از خواب مقداری روغن بنفشه را روی موی سر ماساژ دهید و روز بعد با آب و شامپو بشویید. علاوه بر این روغن بنفشه دارای خواص ضدعفونی کننده قوی است که به کاهش التهاب پوست، درمان جوش و حتی جای جوش کمک شایانی می‌کند. از خواص روغن بنفشه برای پوست و مو ماساژ دهید و سپس با آب سرد بشویید تا از خواص آن بهره‌مند شوید.

درمان بی‌خوابی و استرس

داشتن یک خواب شبانه آرام برای حفظ سلامت اعضای بدن و عملکرد صحیح سیستم‌های مختلف آن بسیار ضروری است. روغن بنفشه به دلیل خواص آرامش‌بخش و تسکین دهنده‌ای که دارد به داشتن یک خواب آرام و با کیفیت کمک می‌کند. به منظور لذت بردن از خوابی با کیفیت و کاهش استرس، شب‌ها مصرف روغن بنفشه با بینی توصیه و آن  را داخل دستگاه بخور بریزید تا رایحه آن باعث آرامش و تمدد اعصاب شود. علاوه بر این می‌توانید برای رفع استرس چند قطره از این روغن را به وان آب گرم اضافه کنید و به مدت چند دقیقه درون وان آب بمانید.خواص روغن بنفشه برای سلامت نیز بی نظیر است.

خواص روغن زیتون برای سلامت ، پوست، مو و رگ‌های شما خیلی مفید است. اگر در قسمتی از بدنتان خون لخته شده است، آن را با روغن زیتون ماساژ دهید تا به زودی بهبود یابد.

همچنین، خرید روغن زیتون مملو از پلی‌فنل‌های محافظ قلب است که کلسترول را پایین می‌آورند. این روغن ضد التهاب است و اسیدهای چرب تک اشباع نشده‌ای دارد که بی‌ضررند و سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهند.

در نتیجه، مصرف روغن زیتون باعث کاهش وزن می‌شود. روغن زیتون اسیدهای چرب امگا-۳ دارد. کلسترول‌های خوب بدن (HDL) را افزایش می دهد و برای هضم غذا و متعادل نگه داشتن هورمون‌ها نیز مناسب است.درمان ریزش مو با روغن زیتون نیز در پاره ای اوقات امکان پذیر است

بیشترین خواص روغن کندوش در سلامت و زیبایی است. با ماساژ این روغن بر پوست سر می توان پوست سر را تقویت نمود و باعث رشد مجدد مو شد. برای این منظور کافی است که در طرز استفاده از روغن کندوش به مدت ۶ ماه به طور منظم و مداوم هر هفته ، ۳ مرتبه به مدت ۲۰ دقیقه آن را روی کف سر خود بمالید و بعد مو و کف سر خود را بشوئید. در ابتدا شاید کمی موهای شما ریزش داشته باشد، نگران نباشید و روند درمان خود را کامل کنید ، به زودی متوجه رشد موهای جدید می شوید.

 پرپشت کننده ابرو :

داشتن یک ابرو ضخیم و پرپشت یکی از فاکتور های یک چهره زیبا است. اگر شما صاحب ابرو های کم پشت هستید یا موهای ابرویتان نازک است ، می توانید از روغن کندش برای بهبود آن استفاده کنید. کافی است هرشب با یک مقداری پنبه یا گوش پاک کن که سر آن ، به روغن کندش آغشته شده است را به موهای ابروهای خود بمالید.صبح روز بعد ابروهای خود را بشویید.

درمان کننده سینوزیت :

برای این منظور روغن کندوش را بیخیال شده و آن را با روغن بادام شیرین یا روغن بنفشه مخلوط کنید . حدود ۱ الی ۲ قطره از این ترکیب را در داخل بینی خود بچکانید . این کار باعث عطسه زیاد می شود و بینی شما را از عفونت پاک می کند.

خرید روغن کنجد ، یک روغن گیاهی است که از دانه های کنجد گرفته می شود. از آن گذشته به عنوان یک روغن آشپزی در هند جنوبی استفاده می شود و به عنوان طعم دهنده خوش مزه در غذاهای خاور میانه، آفریقا و جنوب شرقی آسیا به کار می رود. یک عطر و مزه معطر متمایزی دارد. روغن استخراج شده از انواع روغن کنجد در علم پزشکی نیز محبوبیت خاصی دارد. این روغن در آسیا محبوب است و یکی از قدیمی ترین ها روغن کنجد برای آشپزی بر پایه چیدنی است، اما تولید انبوه در سراسر جهان به دلیل فرآیند برداشت دستی نامناسب که برای استخراج روغن مورد نیاز است، همچنان محدود است.

خرید روغن شترمرغ یکی از شگفت‌انگیزترین روغن‌های دنیا است که به علت ریز مولکول بودن تقریباً شبیه اسیدهای چرب در پوست انسان است و همچنین به جهت دمای ذوب پایین با سرعت فوق‌العاده‌ای بدون چربی دادن به پوست، جذب بدن می‌شود و منافذ پوست را مسدود نمی‌کند.

لازم به ذکر است روغن شترمرغ برای پوست و مو غنی از اکسیژن است و به همین علت است که در محل مورداستفاده و یا صدمه‌دیده باعث افزایش گردش جریان خون می‌شود. خواص روغن شترمرغ به علت دارا بودن اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ و ۶ و ۹ که موردنیاز بدن انسان است که بدن قادر به ساختن این اسیدهای چرب ضروری نیست و باید روزانه از بیرون بدن تأمین شود. این اسیدهای چرب برای تقسیم، بهبود و رشد سلولی پوست لازم است. همچنین تنها روغن ریز مولکولی است که هم در تسکین و مدیریت درد و هم در امدادرسانی و بازسازی پوست مورداستفاده قرار می‌گیرد.

میدانید که روغن شترمرغ برای ناحیه تناسلی و واژن به وسیله فرهنگ های باستانی برای مواردی مانند آرایشی و همچنین در درمان سوختگی و ضایعات به کار می بردند. بیشتر مزایای روغن شترمرغ عمدتاً ناشی از اسیدهای چرب امگا اش هستند. خواصش در زیر لیست شده:

1.مرطوب کننده پوست:

روغن شترمرغ معمولاً به عنوان مرطوب کننده عالی پوست به کار می رود.به شما توصیه می شود در طول روز از آن استفاده کنید.هم چنین آن را می توان مانند یک محصول شبانه قبل از خواب به کار برد.از آنجا که روغن شتر مرغ به سرعت توسط پوست جذب می شود، پوست شما به شدت تیره و یا چسبناک نمی شود.

2.درمان بیماری های پوستی:

شواهد بسیاری وجود دارند که نشان می دهند اثرات سودمند روغن شتر مرغ در چندین موارد وجود دارد، مانند خارش پوست و دیگر ناراحتی هایی مانند بریدگی ، سوختگی ها، سایش ها، آفتاب سوختگی و تاول ها. افراد با روزاکا و اگزما می توانند از روغن شتر برای کاهش قرمزی صورت روی صورت خود استفاده کرده و در نهایت این مشکل را به طور کامل از بین ببرند.

این روغن در درمان ضایعات, سوختگی, درماتیت, اگزما, پسوریازیس, پوست خشک, شرایط موی خشک, زخم بستر و بسیاری از بیماری های دیگر به کار می رود.

3.تاثیرات ضد چروکی:

روغن شترمرغ برای استخوان خاصیت ضد پیری دارد و بنابراین برای افراد مسن و کسانی که به دنبال حفظ ظاهر جوان خود هستند مفید است.شکل گیری علائم مختلف پیری، از جمله چین و چروک و کیسه های چشم زخمی، را کاهش می دهد. اسیدهای چرب یافت شده در روغن شتر مرغ برای تقسیم سلولی، بازیابی و رشد حیاتی هستند.

همچنین همانطور که در بخش سلامت نمناک اشاره شده است از ضخیم کردن پوست جلوگیری کرده و اثرات نامطلوب پیری را از بین می برد.پوست با افزایش سن مسن تر به نظر می رسد چون نازک تر می شود، اما با استفاده از این روغن , پوست ضخیم تر می شود و در نتیجه ظاهر جوانی را نشان می دهد.

چه روغن خراطین و چه سایر روغن های طبیعی که در بازار موجود هستند تماماً اصل نیستند و برخی برای مال اندوزی روغن های بی کیفیت و تقلبی را جایگزین روغن های اصل می نمایند. استفاده از این روغن ها کمکی به فرد نمی کند و حتی اثرات منفی را نیز برای شخص بروز خواهد داد.
برای اینکه روغن اصل خراطین را خریداری کنید کافی است به این نکاتی که اشاره می کنیم توجه نمایید.

روغن خراطین اصل دارای رنگی تیره( قهوه ایی تیره) است و اگر آن را بو کنید بوی کمی تندی دارد، البته نه آنقدر که زننده باشد. حتماً به غلظت روغن توجه کنید روغن حجم دهنده باسن و سینه دارای غلظت بسیاری می باشد.

کسانی که سینوزیت دارند روغن بنفشه با کنجد گزینه مناسبی می باشد. برای درمان می توان از چند روش بهره برد:

روش اول: به مدت ۴۰ شب یک قطره از این روغن را  در بینی چپ و راست ریخته تا درمان شود.

روش دوم: شب اول یک قطره از روغن بنفشه در بینی چپ و شب دوم بینی راست و شب سوم دو قطره بینی چپ، شب چهارم، دو قطره بینی راست، در شب پنجم، سه قطره بینی چپ و شب ششم، سه قطره بینی راست ریخته تا یک هفته استراحت و دوباره تکرار شود.

بهترین راه ها بعد از آنکه روغن بنفشه داخل بینی ریخته شد این است که به صورت سجده رفته و ۵ دقیقه به همان حالت بمانید

روش بعد به صورت طاق باز بخوابید و زیر سر بالشت استفاده نشود روغن را ریخته تا به انتهای بینی برسد.

این کار ممکن است برای بعضی ایجاد عطسه و آب ریزش بینی ایجاد کند یا کمی لخته به وجود آورد که بسیار طبیعی است و برای درمان سینوزیت نیز بسیار موثر است.

همان طور  که می دانید مهمترین خواص روغن گلیسیرین برای پوست و مو است که می تواند به تقویت سلول های پوست، جلوگیری از پیری زود رس و ایجاد چین و چروک، درمان زبری پوست، حفظ رطوبت پوست، ضدعفونی کنندگی پوست، روشن کردن پوست و همچنین برای مو، پیشگیری از خشکی و وزی مو اشاره کرد. در ادامه ما خواص روغن گلیسیرین اصل را به تفسیر برای شما شرح خواهیم داد. پس با ما در ادامه همراه باشید.

روغن گلیسیرین را از هیدرولیز روغن زیتون بدست می آورند و از ان در محصولات آرایشی و پوست و مو استفاده می شود. این روز ها از این ماده به مقدار ۲۰ درصد تا ۲۵ درصد در مواد آرایشی و بهداشتی استفاده می شود.

گلیسیرین ماده های شیرین و غیر سمی و بدون بو است که در شربت های سرما خوردگی، خمیز دندان، کرم های اصلاح، دهان شویه، محصولات مراقبت مو، صابون ها و کرم های زیبایی استفاده می شود.

قیمت روغن نارگیل اصل که یک روغن کاملا طبیعی و اشباع شده ای می باشد که از نارگیل خام یا خشک استحراج و تهیه می گردد. این روغن زمانی که در دمای اتاق قرار می گیرد جامد ولی وقتی حرارت می‌بیند ذوب و مایع می گردد.

می توان از این روغن برای مصارف آشپزی استفاده نمود. البته در کنار مصرف خوراکی می توان به صورت موضعی برای سلامت و زیبایی پوست و مو نیز از آن استفاده نمود.

این روغن یک منبع غنی از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط می باشد که حدود ۶۵% از ترکیب روغن را تشکیل داده است.

این روغن برای مشکلات گوارشی نیز بسیار موثر است. این روغن خر به جز مصرف موضعی مصرف خوراکی هم دارد. و میتوان با استفاده از آن زخم و التهاب معده و مشکلات گوارشی خود را درمان کرد.

برای درمان زخم و سوختگی روغن الاغ اصل بسیار موثر است. به طوریکه هیچ ردی از سوختگی و لک باقی نمیگذارد. روغن خر همانند روغن خراطین برای درمان زود انزالی مفید است. به طوریکه این روغن را بر روی آلت تناسلی خود قبل از نزدیکی بمالید این روغن به درمان شما در این مورد کمک میکند.

روغن کوهان شتر دکتر اویل یکی از بهترین دارو های طبیعی است که تا کنون شناخته شده است. این روغن را بصورت سنتی تهیه می کنند.

این روغن کوهان شتر اصل برای بیماریهایی چون کمردرد، رماتیسم، سیاتیک، ترمیم شکستگی استخوان مورد استفاده قرار می گیرد.

همجنین بیماری هایی مانند درد زانو و مفاصل، تسکین دردهای آرتروزی و شکستگی استخوان و حتی رفع بواسیر و خونریزی و شقاق می توان از این روغن استفاده کرد.

باید گفت افزایش سایز آلت می تواند تاثیرات مثبتی را در رابطه زناشویی ایفا کند. این امر باعث می شود تا اعتماد به نفس فرد بالاتر رفته و حس بهتری نیز داشته باشد.

از خواص خراطین برای آلات تناسلی مردان می توان به بهبود خمیدگی آلت تناسلی اشاره نمود. به طور طبیعی آلت تناسلی کمی خمیده می باشد ولی خمیدگی آلت تناسلی ممکن است بر اثر فشار شدید نیز رخ دهد. به همین خاطر روغن خراطین می تواند این خمیدگی را برطرف و رفع نماید.

خواص روغن درخت چای برای پوست از این جهت که مواد موثر بسیار قوی هست، ممکنه برای پوست برخی افراد مناسب نباشه. بنابراین باید با احتیاط بیشتری از این روغن استفاده بشه. روش هوشمندانه اینه که اگه به استفاده از روغن‌ها و محصولات گیاهی حساسیت دارین، تست حساسیت بدین و با اطمینان خاطر از محصول استفاده کنین. اگه آلرژی شدید ندارین، بهتره باز هم تست خانگی انجام بدین که بتونین با خیال راحت از مزیت‌های این روغن استفاده کنین. به این منظور مقدار کمی‌ از روغن رو روی پوست مچ دستتون بمالین و اجازه بدین حدود ۱۵ دقیقه روی پوست باقی بمونه. اگه آثاری از قرمزی و سوزش مشاهده نشد، به راحتی می‌تونین از اون استفاده کنین و از مزایای خواص روغن درخت چای برای پوست بهره‌مند بشین.

روغن درخت چای یک عنصر رایج در درمان های خانگی برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو است ،این درمان ها باعث تقویت موهای شما می شود بدون اینکه شما پول زیادی خرج کنید چراکه قرن ها برای مبارزه با عفونت های پوستی، شوره سر و خشکی استفاده شده است امروزه به آسانی میتوان آن را در داروخانه ها یا فروشگاه های بهداشت مواد غذایی پیدا کنید اگر شما ریزش مو را تجربه کرده اید، این اتفاق بسیار ناخوشایند به نظر میرسد پس به فکر چاره باشید ؛ ماسک های زیر با استفاده از روغن چای به منظور جلوگیری از ریزش مو و سلامتی ظاهرش تهیه میشوند.

1. ماسک با روغن درخت چای و آب:

ساده ترین راه برای استفاده از روغن درخت چای برای مو این است که آن را با آب مقطر مخلوط کنید. شما دو گزینه و روش با این ماسک دارید ، شما می توانید روغن را به موهایتان بزنید و چند دقیقه اجازه دهید روی موهایتان بماند و یا کل روز بماند و سپس موهایتان را بشورید. اگر موهای چربی دارید، اولین گزینه و راه را پیشنهاد می کنیم برای موهای خشک بهترین راه روغن گذاشتن و نگه داشتن آن برای کل روز است. این نه تنها به شما در جلوگیری از ریزش مو کمک می کند، بلکه موهایتان را نیز مرطوب می کند.

همانطور که قبلاً نیز اشاره شد؛ اسانس این گیاه حتی قابل مقایسه با درمان های معمولی است که برای از بین بردن آکنه تجویز می شوند با این تفاوت که عوارض جانبی ناخواسته کمتری دارد.

نحوه استفاده از روغن درخت چای برای درمان جوش

روغن درخت چای برای جای جوش یکی از بهترین اسانس های گیاهی برای درمان جوش و آکنه و همچنین بهبود ظاهر پوست است.

برای شروع توصیه می کنیم از دستوری که در ادامه توضیح داده ایم استفاده کنید.

این دستور العمل سه ماده ای بسیار ساده است و می تواند نتایج شگفت انگیزی را به وجود آورد.

ضمن این که شانس ایجاد آکنه در آینده را به حداقل می رساند.

مواد لازم برای تهیه کرم ضد جوش با روغن درخت چای

• ۱۲ قطره روغن درخت چای خالص
• ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا خالص
• ½ قاشق چای خوری روغن آرگان

طرز استفاده از روغن بادام تلخ برای درمان مو باعث می‌شود کمتر دچار شکستگی و موخوره شوید. خاصیت روان کنندگی روغن های آجیل مانند روغن بادام باعث کاهش اصطحکاک بین موها می‌شود. مطالعه ای در مورد روغن های دکتر اویل که بسیاری از آنها حاوی اسید اولئیک و اسید لینولئیک هستند، نشان می‌دهد که در هنگام درمان با مقادیر کمی از ترکیبات روغن، مقاومت موها بهبود یافته است.

روغن بادام می تواند باعث رشد موهای شما شود

تفاوت روغن بادام شیرین و روغن بادام تلخ را همه می‌شناسند و برای بسیاری از خانواده ها پای ثابت ترکیبات آجیل است. هر چند درصد بسیار کمی از افراد به بادام شیرین هم حساسیت دارند. از بادام شیرین برای درست کردن خیلی از دسرها و شیرینی ها و امروزه حتی از آرد آن برای پختن نان استفاده می‌شود. در واقع سم هیدروسیانیک در بادام شیرین آن قدر کم است که خوردن آن خطرناک نیست. هر چند باید حد تعادل را در خوردن بادام شیرین هم رعایت کرد. بادام تلخ که میوه درخت های بادام دارنده ژن گیرنده Recessive gene است تنها به دلیل میزان زیاد سم ۴۰ برابر بیشتر از بادام شیرین، خیلی با احتیاط باید مصرف شود.

ظاهر هر دو بادام شبیه به هم است. روغن حاصل از هر دو بادام جزو اسیدهای چرب غیراشباع محسوب می‌شود. ولی عمر روغن بادام تلخ کوتاه تر است و حتما باید در ظرف دربسته دور از نور و گرما و رطوبت نگهداری و سریع استفاده شود.

پس از تولید، ملانین بالغ می شود و به لایه های فوقانی اپیدرم منتقل می شود. در برخی موارد، این انتقال ملانین مسدود می شود و هیچ رنگدانه ای وجود ندارد. البته این اتفاق ممکن است در پوست افراد مختلف به شکل های گوناگونی رخ دهد.

بنابراین برای خلاصه کردن تمامی این علل و لکه های تیره و رنگدانه های به وجود آمده بر روی پوست صورت، می توان دلایل بسیاری آورد که برخی از آنها به دلیل قرار گرفتن در معرض آفتاب بدون هیچ محافظتی، تغییرات هورمونی، کمبود ویتامین، واکنش در برابر برخی داروها، کمبود خواب، استرس بیش از حد، حاملگی و … ختم کرد. اما چه محصولی می تواند در درمان لک صورت موثر باشد؟ آیا خواص روغن بادام در درمان لک صورت موثر است؟ شما برای درمان لک صورت چند راه را تست کرده اید؟

وقتی کودکان دچار یبوست می شوند معمولاً از رفتن به توالت اجتناب می کنند زیرا می دانند که دردناک است و همین کار وضعیت را بدتر می کند و می تواند منجر به مدفوع بسیار بزرگ شود که دفع آن حتی دشوارتر است. وقتی فرد نتواند مدفوع را دفع کند در این موقع رکتوم و روده تحتانی بزرگ می شود تا بتواند مدفوع را در خود جای دهد و همین موضوع باعث می شود مدفوع بزرگتر شود و دفع آن به مراتب سخت تر شود.

روغن گلیسیرین برای یبوست همچنین می تواند باعث ایجاد کیسه های کوچک در امتداد روده شود که به نام دیورتیکول شناخته می شوند. همراه با هموروئید و دیورتیکول، ممکن است یک پارگی کوچک در رکتوم ایجاد شود که به آن شقاق مقعدی می‌گویند. شقاق مقعدی می تواند باعث ایجاد درد شدید حتی زمانی که سعی نمی کنید حرکتی را انجام دهید و ممکن است عفونی شود.

همانطور که در قسمت  روغن گلیسیرین برای چاقی صورت بیان شد، نحوه استفاده از این ترکیب در شب قبل از خواب است؛ که باید ۴ یا ۵ قطره از گلیسیرین را با ۲ قطره گلاب ترکیب کرد و به آرامی روی گونه ها و صورت مالید. سپس صبح صورت باید با آب گرم شسته شود. این روش پوستی هیدارته و مرطوب برای فرد بوجود می آورد و سبب تقویت پوست شده و اگر به صورت مداوم انجام شود صورتی چاق و پر برای استفاده کننده ایجاد می کند.

گلیسیرین دارای خاصیت ضد جوش می باشد که آن را به ماده ای مناسب برای پوست های چرب و مستعد آکنه تبدیل می کند. گلیسیرین بر خلاف صابون های خشن برای پوست بسیار ملایم است. شما می توانید طرز استفاده از روغن گلیسیرین را یاد گرفته و سپس با گلاب مخلوط کنید تا سبوم اضافی صورت را پاک کند.

مهمترین خواص روغن گلیسیرین  شامل تقویت سلول‌های پوست، جلوگیری از پیری زودرس، رفع تیرگی و کبودی، نرمی و لطافت پوست، درمان خشکی لب، بهبود ترک پاشنه پا، کمک به رفع مشکلات پوست (پسوریازیس و آکنه) و برطرف کردن خشکی مو‌ها است.

خرید کادو تولد برای دوست یکی از لذت بخش ترین و شیرین ترین قسمت های زندگی همه افراد است. ما انسان ها اجتماعی هستیم و نیاز داریم تا با افراد مختلف دوست باشیم. داشتن دوست خوب و صمیمی می تواند باعث پیشرفت و تغییر ذهنیت ما می شود و می توانیم با داشتن یک دوست صمیمی یک روحیه برنده و پیروز داشته باشیم. با توجه به اهمیت رفیق، همه ما وقتی به تولد دوستان خود نزدیک می شویم، سعی داریم به بهترین نحو ممکن دوستان خود را سوپرایز کنیم. نیازمند یک سوپرایز خوب، خرید کادو تولد برای دوست می باشد. کادویی که باید یک سری ویژگی ها داشته باشد که در ادامه مقاله آن ها را ذکر می کنیم.

به نوشته سایت چگونه  مهمترین نکته¬ای که در هنگام خرید کادو تولد برای دوست دختر یا پسر  باید به آن توجه کنید، در نظر گرفتن علاقه و سلیقه دوستتان است. به هر حال طی دوران دوستی با علاقه و سلیقه دوست خود آشنا شده اید. همواره سعی کنید برای خرید کادو، متناسب با سلیقه و علاقه او، بهترین و خاص ترین کادوی ممکن را برای او بخرید. مثلا اگر دوست شما به شکلات علاقه دارد، شما می توانید انواع شکلات های خوشمزه را در یک باکس قرار دهید و او را به وجد آورید. یا مثلا در کادوپیچی و بسته بندی کادوی خود از رنگ مورد علاقه دوست خود استفاده کنید.
نکته بعدی در خرید کادو تولد برای دوست، توجه به نیاز های دوستتان است. به احتمال زیاد وقتی می خواهید کادو بخرید، با خود می گویید که دوستتان به چه چیزی احتیاج دارد؟ شما می توانید با خرید یک وسیله کاربردی یا چیزی که دوستتان به آن نیاز دارد، کلی او را سوپرایز کنید. مثلا ممکن است دوست شما ورزشکار باشد. شما می توانید با خرید یک عطر یا ادکلن به شدت او را خوشحال کنید. اگر به فکر یک کادو تولد برای دوست خود هستید، می توانید از هنر و خلاقیت خود نیز استفاده کنید و یک هدیه دست ساز ماندگار و زیبا به او بدهید. خلاصه که وقتی می خواهید یک کادو تولد برای دوست خود بخرید به خاص بودن کادو بسیار دقت کنید.

وقتی نوبت چندمین سالگرد تولد ، روز ولنتاین ، کریسمس یا عید نوروز می رسد ، باید هدیه مناسبی را برای دوست دختر خود بگیرید ، خرید هدیه برای دوست دختر بسیار آسان است. مطمئناً این لحظات زمانی برای عشق و هدیه دادن است ، اما اگر تصمیم بگیرید یک جفت جوراب و یک تقویم رومیزی با مضمون به او هدیه بدهید، این می تواند برای شما لحظات ترسناکی را ایجاد کند.
نگران نباشید ، سایت کادومون برای کمک به نگرانی های ناشی از خرید هدیه برای دوست دختر شما اینجا است. لیستی مناسب برای هدایای ولنتاین و تولد به عنوان هدیه برای دختر به شما ارائه شده است و ایده های خوب برای کادوی تولد نیز بیان خواهد شد. چرا کادومون؟ چون ما با توجه به تحقیقات انجام شده این موارد را تهیه کرده ایم. 

آیا به یک ایده هدیه ولنتاین  عالی برای دوست دختر خود نیاز دارید؟ جدیدترین عکسهای خود و دوست دخترتان را از اینستاگرام و فیس بوک پیدا کنید وآنها را چاپ کنید. سپس یک آلبوم یا قاب عکسهای متفاوتی بخرید و درون انها را با عکس های شاد از خود و دوست دخترتان پر کنید.هدیه برای دوست دختر شما می شود یک قاب عکس از خاطراتی که همیشه در ذهنتان ماندنی است.
آلبوم عکس کتاب ماجراجویی ما ساده است. اگر می خواهید عاشقانه رفتار کنید این کار را ساده انجام دهید ، با یک قاب عکس برای ژست های زوج مورد علاقه خود همراه شوید.
نظر یکی از دوستانی که این نوع هدیه مناسب مردان را دریافت کرده است:
"هدیه مورد علاقه من یک آلبوم عکس از ما بود که او برای من ساخته بود. این برای من معنی زیادی داشت زیرا وقت خود را برای انتخاب عکس ها صرف کرده و به فکر همه خاطرات عالی مان نشسته بود و انتخاب کرده بود. من سال های زیادی را می توانم همیشه به این آلبوم نگاه کنم.کادو برای دوست دختر می تواند اینگونه عاشقانه باشد.

اگر می‌خواهید از درمان‌های خانگی برای بهبود سرفه‌ کودکان استفاده کنید، باید درباره منابع و اسامی تجاری معتبر اطلاعات کافی کسب کنید؛ همچنین باید آگاه باشید که برخی از گیاهان و مکمل‌ها می‌توانند با سایر داروها تداخل داشته و عوارض جانبی ناخواسته ایجاد کنند.

در صورتی که سرفه شدید بوده یا بیش از چند هفته ادامه داشته باشد، برای درمان سرفه کودکان باید به پزشک مراجعه کنید. طیف وسیعی از روش‌های درمانی طبیعی برای سرفه‌های مداوم استفاده می‌شود. در این مطلب، ۱۴ مورد از این روش‌های درمانی را با جزئیات بیشتر بررسی می‌کنیم.

سرفه مداوم عذاب آور است و می‌تواند کاملا باعث آشفتگی شود. اساسا دو نوع سرفه وجود دارد. نوع اول سرفه خلط دار است که سعی می‌کنید خلط یا عفونت درون سینه‌تان را با سرفه بیرون بریزید که در واقع نوع خوب آن است و می‌توان با خوردن شربت خلط آور به این فرآیند کمک کرد. در طرف دیگر، سرفه خشک وجود دارد که باید هر چه سریع‌تر آن را فرو بنشانید چون می‌تواند کاملا مزمن و ماندگار باشد. سرفه خشک اغلب به خاطر آلرژی، سرماخوردگی، یا حتی بودن در محیط غبار آلود به وجود می‌آید. در این نوشتار ۳۶ درمان خانگی سرفه خشک را بیان میکنیم که واقعا برای درمان سرفه خشک شما معجزه میکند.

هرچند داروهای مختلفی وجود دارند که می‌تواند سرفه‌ی شما را درمان کند، اما مجبور نیستید همیشه به دارو تکیه کنید. در حقیقت، در اینجا ۳۶ درمان خانگی سرفه خشک که می‌توانید برای رهایی از سرفه خشک آنها را به کار ببندید به شما معرفی می‌شود

درد دندان یک درد آزاردهنده و حوصله سر بری است که معمولا در طول شب ها بیشتر حس میشود. زمانی که در طول شب با این مشکل مواجه شوید خوابیدن برایتان سخت میشود و ممکن است مدام از خواب بیدار شوید. اگر به کررات با این مشکل مواجه میشوید یا اکنون دچار درد دندان هستید میتوانید با کمک چند راه حل ساده درد را تسکین داده و یا ریشه کن کنید. ادامه مقاله را بخوانید تا با این روش های ساده درمان دندان درد آشنا شوید.

درمان حساسیت فصلی و کنترل علائم آن ها با روش های خانگی نیز امکانپذیر است. درمان حساسیت در افراد مختلف به شیوه های متفاوتی انجام می گیرد. حساسیت، تب یونجه یا آلرژی فصلی در فصل های بهار، تابستان و پاییز شیوع بیشتری دارد و دلیل آن افزایش تعداد گرده های گیاهان و درختان، وجود گرد و غبار، مایت ها و شوره سر حیوانات خانگی در هوای محیط است.

حساسیت ها باعث مختل شدن نظم زندگی و بروز دردسرهایی برای فرد مبتلا می شود. علائم حساسیت فصلی که بطور مختصر به آن می پردازیم و سپس روش های درمان آن در خانه را ارائه می کنیم.

در صورتی که دچار حساسیت فصلی هستید، حتما باید در کنار سایر ادویه ها و ترشیجات موجود در آشپزخانه تان از یک بطری سرکه سیب نیز نگهداری کنید. همچنین این سرکه می تواند کمک خوبی برای ضدعفونی کردن شیرهای آب و سینک باشد. سرکه سیب قادر است تا بوهای ناخوشایند ناشی از تعریق را از لباس ها بزداید، شوره سر را از بین ببرد و باعث تسکین سوزش معده شود.

سرکه سیب تاثیر بسیار مثبتی در درمان حساسیت فصلی دارد. همچنین مصرف آن باعث پاک کردن سیستم لنفاوی بدن می شود.

یک روش فوری، خوردن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است. اما می توان یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک لیوان آبجوش حل کرد و به همراه کمی عسل میل نمود.

خوش گوشت کجای حیوان است؟

خوئک در اصل به لوزالمعده گاو یا گوسفند که یک غده تیموسی می باشد گفته می شود. ولی خوش گوشت که طعمی لذیذ را داراست قسمت ابتدایی روده گوسفند می باشد.  در ادامه علاوه بر خواص این دو ماده غذایی، به خواص و مضرات سایر اعضای داخلی گاو و گوسفند می پردازیم. با ما در چگونه همراه باشید.

بازاریابی تلفنی یک شکل بسیار متداول از بازاریابی است که که شرکت ها برای جذب مشتریان احتمالی محصولات یا خدمات خود استفاده می کند. در گذشته، بازاریابی تلفنی شامل تماس های تلفنی بود که شرکت ها با مشتریان فعلی یا جدید خود برقرار می کردند. با توسعه فناوری های جدید، بازاریابی تلفنی گسترش یافته و تماس های ویدئو کنفرانس را نیز شامل می شود ، اگرچه این روش معمولاً تنها برای فروش به مشتریان فعلی انجام می شود.

البته بازاریابی تلفنی عمدتا برای جذب مشتری جدید استفاده می شود. در بسیاری از موارد شرکت ها لیستی از مشتریان بلقوه خود را خریداری می کنند، این لیست را به کارشناسان خود ارجاع داده و کارشناسان شروع به ارتباط با این مشتریان می کنند. هر چقدر شرکت بتواند مشتریانی متناسب با خدمات خود را در لیست قرار دهد و همچنین از کارشناسان توانمند تری استفاده کند احتمال موفقیت بازاریابی تلفنی افزایش می یابد.

دلیل موفقیت‌های کم فروشندگان در فروش تلفنی موفق  این است که رویکرد جذابی برای فروش تلفنی نداشته و به همین دلیل این رویکرد موجب نمی‌شود که هر شنونده‌ای دست از کار خود برداشته و به صحبت‌های آن‌ها گوش دهد. تهیه یک فرمول موثر فروش برای بسیاری از استارت آپ‌ها بسیار با اهمیت است، چرا که در این صورت عملیات آن‌ها به راحتی قابل اندازه‌گیری و ارزیابی بوده و به آن‌ها کمک می‌کند تا بخوبی متوجه شوند که آیا حجم فروش و فعالیت آن‌ها در همان اندازه باقی می‌ماند یا با عملکردی پایدار به رشدی قابل توجه در هر سال دست پیدا می‌کنند.

چگونگی آغاز کردن مکالمه در این بین بسیار زیاد اهمیت دارد – هر بار که گوشی تلفن را به این منظور بر می‌داریم، باید در ذهن این نکته را داشته باشیم که ما در پی بدست آوردن با ارزش‌ترین دارایی فرد مقابل هستیم و آن چیزی نیست غیر از زمان غیرقابل بازگشت آن‌ها. پس برای داشتن یک رویکرد مطلوب و تصحیح این رویکرد، برنامه‌ریزی از اهمیت بسزایی برخوردار است.

فکر می کنید که افراد چرا می خواهند مهارت ذهن خوانی را یاد بگیرند؟ آیا همه می توانند این مهارت را به دست آورند؟ در پاسخ به سؤال اول باید بگویم که دلایل یاد گرفتن این مهارت کاملا شخصی است و در پاسخ به سوال دوم، بله همه می توانند این مهارت را یاد بگیرند. باید بگویم که ما می توانیم افکار و احساسات کسانی را که می شناسیم به تصویر کشیده و تمرکزمان را روی واکنش های آنان قرار دهیم. ما بیشتر حالات بدن و صورت این افراد را در نظر می گیریم و تشخیص می دهیم که آنان بیمارند، افسردگی دارند، خوشحال اند یا ناراحت.

اگر افراد بازیگران خوبی باشند، راه خواندن ذهن را کمی دشوار می سازند که این مشکل با آموزش خواندن ذهن دیگران  یا تکنیک های مدیریت ذهن قابل حل است.

ذهن خوانی یا Brain Reading روش جدیدی است که می توان با بازخوانی سیگنال های ذهنی، افکار و احساسات دیگران را پیش بینی کرد. به یاد داشته باشید که این تفکرات به عمل در آمده و شما فقط می توانید آنها را پیش بینی نمایید. خواندن ذهن دیگران می تواند از طریق کامپیوتر ها و یا افراد باشد که کاربرد های زیادی دارد. برخی از کاربرد های آن عبارت است از درمان آسیب های مغزی و کمک به بیان افکاری که فرد را آزار می دهد و توانایی صحبت ندارد.

بسیاری از مشکلات و مسائل خانوادگی ریشه در قضاوت های زود هنگام ما دارد که می توان این مشکل را با آموزش ذهن خوانی به راحتی حل کرد. باید بگویم که هیچ انسانی حتی کامپیوتر ها نمی توانند به طور کامل افکار دیگران را بخوانند، بلکه با استفاده از تئوری هایی مثل رفتار، زبان بدن، صحبت ها و شناختی که از فرد دارند، افکار و احساسات آن را پیش بینی می کنند که چه چیزی در ذهن آنها می گذرد و وضعیت روحی و روانی آنها چگونه است.

جملات انگیزشی موفقیت مثبت و انرژی بخش برای موفقیت در زندگی و امید برای رسیدن به اهداف و آرزوها از بزرگان و ثروتمندان سراسر دنیا

 استفاده از کلمات مناسب و زیبا در هنگام صحبت کردن با شما همراهان عزیز صحبت کنم. نحوه‌ی انتخاب ما از میان کلمات، بر اطرافیان‌مان تأثیر مهمی دارد و تفاوتی نمی‌کند که در هنگام یک گفتگو در یک خواربارفروشی ادا ‌شوند یا در یک برخورد رسمی‌تر مانند جلسه‌ ای مهم با مدیرعامل مجموعه تان.

در حقیقت در تعریف فن بیان می گوئیم: فن بیان یعنی خوب صحبت کردن. بخش مهمی از خوب صحبت کردن هم مربوط می شود به استفاده از کلمات مناسب و اصولی آن هم در زمانی که درحال گفتگو هستیم. اگر هنوز در دوره رایگان فن بیان و سخنرانی شرکت نکردید از طریق لینک زیر اقدام کنید.

حتی اگر مجبور نباشید به طور منظم در مقابل یک گروه ارائه داشته باشید، موقعیت‌های بی‌شماری وجود دارد که داشتن مهارت‌های قوی سخنرانی به شما کمک می‌کند تا در حرفه‌ی خود پیشرفت کنید و فرصت‌های جدیدی به‌دست آورید.

برای مثال، ممکن است در کنفرانسی در مورد سازمان‌تان صحبت کنید، پس از دریافت یک جایزه سخنرانی کنید یا در یک کلاس به افراد تازه‌کار آموزش دهید. صحبت با مخاطبان شامل ارائه‌های آنلاین یا گفتگوهای مجازی نیز می‌شود؛ مثلا، آموزش یک تیم به صورت مجازی، یا صحبت با گروهی از مشتریان در جلسه‌ای که به صورت آنلاین برگزار می‌شود.

اگر قرار است ارائه‌ای داشته باشید یا سخنرانی انجام دهید، در اولین فرصت آن را آماده کنید. هر چه زودتر کارتان را تکمیل کنید، زمان بیشتری برای تمرین خواهید داشت. و کلمات مناسب سخنرانی خود را آماده کنید.

در تنهایی به طور مکرر آن را تمرین کنید و از منابعی که در روزِ ارائه خواهید داشت، استفاده کنید. همین طور که تمرین می‌کنید، به آهنگ کلمات‌تان دقت کنید تا در آخر کلمات به آرامی و سادگی ادا شوند تا به روش های سخنرانی جذاب دست پیدا کنید

اگر قصد دارید در یک مجلس و یا مراسم مهم سخنرانی کنید و امکان دارد مخاطبانتان از سراسر ایران باشند و هر کدام لهجه و گویش مخصوص به شهرشان را داشته باشند برای آن که سخنانتان روان، قابل فهم و بدون لهجه بیان شوند باید سعی کنید که قبل از سخنرانی، مصاحبه و… علاوه بر یادگیری مهارت های فن بیان، بدون لهجه صحبت کردن را بیاموزید.

در ادامه مقاله سعی کردیم تمامی سوالاتی را که امکان دارد در  زمینه بدون لهجه صحبت کردن برای شما پیش بیاید را پاسخ بدهیم اما اگر سوالی دارید که در متن به آن پاسخ داده نشده است آن را در انتهای مقاله برایمان بنویسید تا در کمترین زمان ممکن جواب شما را بدهیم. شایان ذکر است که راهکارها و روش های ساده ای را در ادامه برای بر طرف کردن لهجه برایتان قرار داده ایم که می توانند کمک بسیار خوبی برای مدیریت لهجه ‌تان باشند.

چاقی و اضافه وزن مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد. شیوع فشار خون بالا در افراد جوان و چاق دو برابر و در افراد مسن و چاق ۵۰ درصد بیشتر از افراد دارای وزن طبیعی است. در مردان به ازای هر ۱۰ درصد افزایش وزن، فشار خون ۶/۶ میلیمترجیوه بالاتر می‌رود.بنابراین داشتن رزیم غذایی برای کاهش فشار خون سلامتی خود را بهبود ببخشید.

  اکثر افراد مبتلا به پُرفشاری علایمی ‌ندارند، اما این مشکل می‌تواند سبب آسیب حاد یا مزمن به بخش‌های مختلف بدن شود. در مغز این مشکل به مویرگ‌های خونی آسیب می‌رساند، در نتیجه سکته مغزی بروز می‌کند. در چشم‌ها، پرفشاری سبب آسیب به مویرگ‌های خونی و بروز اختلال بینایی و در کلیه‌ها نیز سبب نارسایی کلیه می‌شود. ممکن است علایمی‌‌ از قبیل سردرد، دردهای قفسه سینه و تنگی نفس نیز بروز کند.

 مواردی از پُرفشاری که در حد مرزی هستند، اغلب بدون درمان باقی می‌مانند. درمان غیردارویی شامل: ‌کاهش نمک در رژیم غذایی، ترک سیگار، انجام ورزش منظم و استفاده از روش‌های شل‌کردن عضلات است. داروهای ضد فشارخون نیز ممکن است تجویز شوند.

به نوشته سایت چگونه نقش ویتامین E در بهبود وضعیت پوست دور چشم فوق العاده است. شاید این سوال بارها برای شما هم پیش آمده باشد که این ویتامین چطور می‌تواند تیرگی‌ها و چین و چروک دور چشم را کم‌رنگ‌تر کند و صورت شما را شاداب‌تر و جوان‌ تر نشان دهد.

پوست دور چشم یکی از حساس‌ترین قسمت‌های بدن است که بیشتر از نقاط دیگر بدن در معرض چین و چروک و پیر شدن قرار دارد. برای جلوگیری از این اتفاقات و محافظت از پوست دور چشم روش‌های متعددی وجود دارد که استفاده از روغن موجود در کپسول ویتامین E یکی از بهترین روش‌هاست. از این رو اگر می‌خواهید صورتی زیبا داشته باشید و دور چشم شما دیرتر در معرض پیری و چین و چروک قرار بگیرید در این مقاله همراه ما باشید.

ویتامین E در لایه‌ی چربی دیواره‌ی سلول یا داخل سلول قرار می‌گیرد و از تخریب دیواره‌های سلولی جلوگیری می‌کند. در مجموع می‌توان گفت که این ویتامین عاملی مهم در تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از پوست و مو و همچنین داشتن چشمانی سالم است. از این رو این ویتامین برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها و همچنین رفع تیرگی و چین و چروک دور چشم کاربرد بسیار زیادی دارد.

ویتامین E یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی دارد. این ماده‌ی مغذی از بافت‌های بدن در برابر تاثیر مخرب رادیکال‌های آزاد برخی از ترکیبات شیمیایی محافظت می‌کند.

تعریق شبانه احتمال دارد حین خواب و بدون هیچ فعالیت فیزیکی اتفاق بیفتد. عرق کردن در خواب ناشی از کشیدن پتوی ضخیم، یا اتاق خواب گرم نیست. بلکه برخی مشکلات سلامتی نهفته می‌توانند علت این دوره‌های تعریق قابل توجه در خواب باشد. در این مطلب در مورد علت عرق کردن سر و گردن در خواب، علت عرق کردن زیاد در خواب و سایر موضوعات مهم صحبت خواهیم کرد.

با اینکه عرق کردن شبانه نشانه‌ی بارزی از یائسگی است، این امکان نیز وجود دارد که برخی مشکلات پزشکی و یا داروهای مشخصی باعث وقوع عرق کردن در خواب شوند. در اکثر موارد عرق کردن شبانه نشانه‌ای جدی محسوب نمی شود.

در موارد نادری تعریق در خواب می‌تواند نشانه‌ای از مشکلی نهفته در سلامتی باشد، از جمله سرطان که در بعضی مواقع محتمل است. اما قبل از این که بترسید و یا بدترین احتمال ممکن را در نظر بگیرید، ذکر این نکته نیز خالی از لطف نیست که علت عرق کردن در خواب شامل طیف گسترده‌ای از فاکتورهای متفاوت ناشی می‌شود، از جمله:

حمله پانیک عبارتست از برانگیختگی فیزیولوژیک که ناگهانی یا در پاسخ به رویارویی با یک وضعیت وحشت زا (یا حتی فکر در مورد آن) به وجود می آید. پانیک اتک یکی از بدترین و وحشتناک ترین تجربه هایی است که بشر در طول عمرش می تواند داشته باشد. اولین حمله معمولاً اثراتی دلخراش از قبیل حس تنهایی و اضطراب شدید انتظاری برای وقوع حملات بعدی برای فرد مبتلا به دنبال دارد. گاهی هم حمله پانیک یا شوک عصبی  در خواب رخ میدهد که منجر به بیدار شدن ناگهانی فرد از خواب و تجربه وحشت و علائم پانیک میگردد. متاسفانه در برخی موارد حمله عصبی پانیک عود میکند و مکرراً رخ می دهد.

حمله عصبی می تواند بسیار ترسناک و ناخوشایند باشد ولی ابداً خطرناک نیست. حملات پانیک بر پایه واکنش حمله-فرار پایه ریزی شده که مختص همه پستانداران از جمله انسان است. یعنی وقتی یک پستاندار در معرض خطری تهدیدکننده حیات قرار گرفت یا فرار می کند و یا به منبع خطر حمله می نماید، این لازمه بقای حیوانات است. فرض کنید اتومبیل شما روی ریل راه آهن خاموش شده در حالیکه قطاری هم زمان در حال نزدیک شدن به شماست. در این حالت شما ترشح آدرنالین خواهید داشت که به واسطه آن وحشتی شما را فرا می گیرد. شما تمام سعی خود را برای فرار از موقعیت خواهید کرد

کیست مویی درحقیقت، نام دیگر بیماری ” کیست پیلونیدال“، ” سینوس پیلونیدال” یا “سینوس مویی” است که باعث ایجاد یک حفره یا سوراخ، در عمق کمی از پوست می شود. برخی بیماران آن را با نام موی برگشتی نیز می شناسند. همچنین اگر مجرای این حفره ها بسته شود، ترشحات چرکی داخل آن جمع شده و باعث ایجاد کیست یا آبسه در پوست می شود. این کیست پوستی محل تجمع مو، آلودگی و مواد زائد است و در اکثر مواقع، در انتهای ستون فقرات و پایین کمر، در فضای خالی بین دو باسن ایجاد می شود و باعث ایجاد برآمدگی، ترشح و درد، در این ناحیه از بدن بیمار می شود.

نکته قابل توجه این است که متاسفانه تعداد زیادی از افراد، حتی نمی دانند که کیست مویی چیست و تفاوت آبسه و کیست مویی را نمی دانند.  طبق آمار به دست آمده، بیش از 25 درصد مردم، به این بیماری دردناک، مبتلا می شوند. این بیماری آزار دهنده، در مردان شیوع بیشتری دارد. پوشیدن لباس‌های چسبناک و تنگ نیز می‌تواند باعث وخیم تر شدن وضعیت این بیماری شود.

کیست مویی در هر نقطه ای از بدن می تواند تشکیل شود. برای مثال کیست مویی سر، کیست مویی زیر بغل، کشاله ران و حتی نوک سینه نیز از جمله کیست مویی های شایع می باشند.

برای تشخیص نوع بیش‌فعالی که به آن مبتلا هستید، باید به علائم توجه کنید. علائم نشان می‌دهند که به کدام نوع از انواع بیش فعالی مبتلا هستید. البته توجه داشته باشید که علائم باید روی زندگی روزمره شما تاثیر داشته باشد تا بتوان گفت شما بیش‌فعالی دارید.

علائم انواع بیش‌فعالی می‌تواند در طول زمان تغییر کند، پس نوع بیش‌فعالی هم ممکن است تغییر کند. انواع بیش فعالی می‌تواند یک چالش مادام‌العمر باشد. ولی داروهای تجویز شده می‌تواند کیفیت زندگی شما را بهبود ببخشد.

ر فرد دچار این نوع از بیماری باشد، این به این معناست که رفتار آنها منحصرا شامل علائم ویژگی‌های بی‌توجهی یا تکانشگری-بیش‌فعالی نیست. در عوض ترکیبی از علائم از هر دو دسته‌بندی قابل مشاهده است.

بیشتر افرادی که به این نوع از adhd مبتلا نیستند هم درجاتی از رفتارهای ترکیبی را تجربه می‌کنند. ولی در افراد مبتلا به این نوع از اختلال، همزمانی این علائم شدیدتر است و می‌تواند عملکر فرد در خانه، مدرسه، محل کار و یا در شرایط اجتماعی را مختل کند.

سازمان ملی بهداشت جهانی توضیح می‌دهد که اکثر کودکان دچار نوع ترکیبی اختلال کم‌توجهی/بیش‌فعالی هستند. شایع ترین علائم بیش فعالی  در کودکان در سنین پیش‌دبستانی، تحرک زیاد، آرام و قرار نداشتن و زیاد صحبت کردن است.

کنترل قند خون یکی از مهم ترین عوامل در دوران بارداری است. کنترل دقیق قند خون، به شانس بارداری موفق کمک می کند. کنترل دیابت برای افراد مبتلا به دیابت که  حامله می شوند و همچنین افرادی که در دوران بارداری دچار دیابت می شوند، اهمیت دارد. حدود ۲ تا ۴ درصد زنان در دوران بارداری به طور موقت مبتلا به دیابت بارداری می شوند. هشت هفته اول دوره بارداری بسیار مهم است بنابراین توصیه می شود که قبل از بارداری و در طول بارداری به دقت کنترل عدد میزان قند خون نرمال انجام شود.

زنانی که در دوران بارداری دچار دیابت می شوند، در ابتدا با ورزش و رژیم غذایی سعی می شود که قند خون را کنترل کرد. اگر سطح قند خون هنوز بالا بود ممکن است از قرص یا تزریق انسولین استفاده شود. گفته می شود که دیابت در طول بارداری می تواند احتمال تولد نوزادان بزرگتر را افزایش دهد. کنترل قند خون بیشتر برای سلامتی مادر دارای اهمیت است.

معمولا به مادر توصیه می شود که با نظر پزشک ورزش کند. همچنین در رژیم غذایی خود نمک کمتر استفاده کرده و بیشتر از سبزیجات و میوه در رژیم غذایی خود بهره بگیرد.

قند خون نرمال ناشتا در بارداری کمتر از ۹۵ و قند نرمال ۱ساعت بعد از ۷۵گرم گلوکز کمتر از ۱۴۰ و قند نرمال دو ساعت بعد از ۷۵ گرم گلوکز کمتر از ۱۲۰ می باشد.

تا حالا شده که قلبتان بطور ناگهانی و بدون دلیل برای چند ثانیه تند و محکم بزند یا حس کنید قلب نوعی تلمبه ای است که خون بوسیله آن در بدن جریان مییابد. قلب در هر تپش تقریبا صد سانتی متر مکعب خون را در بدن پخش می‌کند. گاهی تعداد و حالت تپش ها از حالت نرمال خارج شده و فرد را مضطرب میکند، گاها این حس نشانه ی خاصی ندارد اما در برخی مواقع تپش قلب نیاز به درمان دارد.

تپش قلب به صورت های گوناگون نظیر کوبیدن، لرزیدن ، تپیدن و … احساس می‌شود. کنترل تپش قلب در افراد امکان دارد  با رخ ‌دادن ضربانی غیر عادی اغلب در قفسه سینه ،گردن یا گلو نیز همراه باشد.  در برخی نیز تپش قلب به صورت دائم احساس می‌شود. احساس تپش قلب همیشه به معنی سرعت بالای ضربان قلب نیست بطوریکه در سرعت ضربان خیلی پایین  هم ممکن است احساس تپش قلب وجود داشته باشد.

به نوشته سایت چگونه به دلیل اینکه ضربان قلب طبیعی هر فرد، بستگی به عوامل مختلفی از قبیل سن، اندازه بدن، وضعیت قلب، مصرف دارو و اینکه فرد در حالت نشسته یا در حال دویدن است، دارد. علاوه بر این، احساسات مانند: هیجان زدگی و ترسیدن نیز می‌توانند موجب افزایش ضربان قلب شوند.

مهم‌تر از همه اینکه سلامتی و تندرستی باعث کاهش ضربان قلب و عملکرد بهتر آن می‌شوند. با توجه به اطلاعات منتشرشده توسط انجمن قلب آمریکا (AHA)، میزان ضربان قلب ورزشکاران در حالت استراحت بین ۴۰ الی ۶۰ بار در هر دقیقه است.

قلب یک ماهیچه است و همان‌طور که با انجام برخی فعالیت‌ها، ماهیچه‌ها قوی می‌شوند، قلب نیز نیاز به برخی فعالیت‌ها دارد. دانستن میزان ضربان قلب، به کنترل میزان فعالیت و همچنین به تشخیص برخی بیماری‌ ها کمک می‌کند.

فنر زدن رگ‌های قلب اصطلاحی است که برای باز کردن گرفتگی عروق کرونری با استفاده از استنت به کار می‌رود.

این عمل که به اسم آنژیوپلاستی(Angioplasty) شناخته می‌شود، روشی درمانی برای از بین بردن تنگی رگ‌ها است. در گذشته آنژیوپلاستی به وسیله بالن‌های مخصوص انجام می‌گرفت اما در سال‌های اخیر علاوه بر بالن از فنر یا stent هم استفاده می‌شود.

استنت یا فنر، لوله توری نازکی از جنس فلز است که با کمک ابزارهای خاص در رگ‌های گرفته شده قرار می‌گیرد و از انقباض و چسبندگی دیواره رگ‌ها جلوگیری می‌کند.

استنت قبل از ورود به بدن، حجم و اندازه کوچکی دارد و به‌راحتی داخل مجراها و رگ‌های بدن قرار می‌گیرد. پس از فنر زدن رگ های قلب و قرارگیری فنر در عروق، حجم آن‌ افزایش پیدا می‌کند و به اندازه مورد نیاز باز می‌شود.

مهم‌ترین کاری که فنر انجام می‌دهد، باز نگه داشتن رگ‌ها بعد از انجام آنژیوپلاستی است. فنرها علاوه بر باز نگه داشتن عروق خونی بدن برای رفع گرفتگی عروق کرونر، عروق گردنی، عروق اندام‌ها، مری، میزنای و سایر مجراهای بدن نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند.

برای باز کردن عروق کرونری (سرخرگ‌هایی که از آئورت خارج می‌شوند) از روش نیمه تهاجمی آنژیوپلاستی استفاده می‌کنند، در این روش گرفتگی رگ‌ها با استفاده از بادکنک مخصوصی از بین می‌رود.

سمپاشی سوسک ریز آشپزخانه، یکی از راه‌های تضمینی جهت از بین بردن و ریشه کن کردن این موجودات می‌باشد. ممکن است شما نام این موجودات را به نام‌هایی چون سوسک‌های ریز سیاه خانگی، سوسک آشپزخانه، سوسک کابینت یا حتی سوسک آلمانی نیز شنیده باشید. این نوع سوسک ها به دلیل جثه بسیار ریزی که دارند، درزها و شکاف‌ها را جهت زندگی و مخفی شدن خود ترجیح می‌دهند. خطرات آن‌ها ممکن است از  ساس  کمتر باشد اما باعث آلودگی و خطراتی برای انسان‌ها خواهند شد.

مقاومت بالای این نوع سوسک‌ها و تخم سوسک ها در برابر سموم، سمپاشی سوسک ریز آشپزخانه و سمپاشی تخم سوسک ها را سخت کرده است. 

بادام، خواص بسیار متنوعی دارد! از گذشته به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین آجیل‌ های موجود در دنیا بوده و مردمان زیادی به آن علاقه‌مند هستند. این آجیل در رژیم غذایی مردمان مصر و هند باستان بسیار محبوب بوده است. در هند باستان، طبیبان آیورودیک اعتقاد داشتند که بادام، قادر به افزایش ظرفیت مغز، توانایی فکری و طول عمر است. آیورودا به معنای علم زندگی می‌باشد. فواید بادام درختی برای لاغری، مفاصل، پوست و مو، چاقی صورت و همچنین خواص بادام برای کودکان از موضوعات قابل توجه در رابطه با خواص بادام درختی، می باشد.

خواص بادام درختی، در همه دنیا موردتوجه است. بادام کاربردهای زیادی دارد؛ به طوری که به‌عنوان اسنک از آن می‌توان استفاده کرد. برای تهیه کره، شیر و آرد بادام به کار می‌رود. در تولید بسیاری از لوسیون‌های بدن و عطرها کاربرد دارد.
کاهش کلسترول یکی از خاصیت های بادام درختی است.اما فواید بسیار مهم دیگری نیز برای این دانه آجیلی ذکرشده است. میزان اسیدهای چرب اشباع‌شده در آن بسیار پایین است. این محصول مملو از اسیدهای چرب اشباع‌نشده بوده و فیبر زیادی در خود دارد. حاوی آنتی‌اکسیدان‌های بی‌نظیر فیتوسترول است. بادام همچنین حاوی پروتئین‌های گیاهی می‌باشد. 

از چربی موجود در آن وحشت نکنید. باوجود کالری بالایی که این آجیل دارد، برای کاهش وزن خوراکی مؤثری به‌حساب می‌آید. پژوهشی نشان داده استفاده از بادام به‌عنوان یک میان وعده میزان گرسنگی و تمایل به غذا خوردن را کاهش دهد. هنگامی که کسی از رژیم لاغری پیروی می‌کند آن را می‌خورد، درمجموع کالری مصرفی روزانه خود را کاهش می‌دهند.

بخش فروش بادام در آجیل فروشی یکی از پربازدیدترین بخش‌های این آجیل فروشی به حساب می‌آید. علت این موضوع احتمالا علاوه‌بر طعم دلپذیر به خواص آن بازمی‌گردد. حال این سوال پیش می آید که بادام درختی چه خاصیتی دارد؟ پاسخ به این سوال بسیار ساده و در عین حال گسترده است. 

گیاهان تصفیه کننده هوا در واقع موثرترین گیاهان در بهبود هوای پیرامون ما محسوب می‌شوند.

به نوشته سایت چگونه انواع گیاهان تصفیه کننده هوا در واقع گیاهان جاذب آلودگی هستند. در این مقاله قصد داریم شما را با این گیاهان آشنا کنیم.

پس با ما همراه باشید. 

گفته‌ میشود که مشکل آلودگی هوا یکی از ۵ مشکل اصلی زندگی بشر در قرن بعد خواهد بود.

اما آیا برای رفع و یا تضعیف اثرات این مشکل به جز راه حل های کلان راهی نیست ؟

تا به حال راه حل های بسیاری بیان شده است که با اعمال آن‌ها توسط مردم و دولت به طور همزمان میتوان تاثیر شگفتی در حل این مشکل گذاشت. شاید یکی از کم هزینه‌ترین، راحت‌ترین و همچنین مؤثرترین راه حل‌ها استفاده از گیاهان باشد.

استفاده از گیاهان توسط شهرداری در محل‌های عمومی مفید است و برای پاک سازی هوای مورد استفاده تمام شهروندان صورت می‌گیرد. اما تصفیه و پاک سازی هوای خانه و محل کار شما میتواند تا حد قابل توجهی توسط گیاهان آپارتمانی افزایش یابد.

در این مقاله قصد داریم بعد از مشخص کردن نقش گیاهان در تصفیه هوا به معرفی بعضی از گیاهان تصفیه کننده هوا بپردازیم تا با افزایش شناخت، به شما در انتخاب یک گیاه مفید برای محیط زندگیتان کمک کنیم.

خرید کادو تولد برای دوست یکی از لذت بخش ترین و شیرین ترین قسمت های زندگی همه افراد است. ما انسان ها اجتماعی هستیم و نیاز داریم تا با افراد مختلف دوست باشیم. داشتن دوست خوب و صمیمی می تواند باعث پیشرفت و تغییر ذهنیت ما می شود و می توانیم با داشتن یک دوست صمیمی یک روحیه برنده و پیروز داشته باشیم. با توجه به اهمیت رفیق، همه ما وقتی به تولد دوستان خود نزدیک می شویم، سعی داریم به بهترین نحو ممکن دوستان خود را سوپرایز کنیم. نیازمند یک سوپرایز خوب، خرید کادو تولد برای دوست می باشد. کادویی که باید یک سری ویژگی ها داشته باشد که در ادامه مقاله آن ها را ذکر می کنیم.

به نوشته سایت چگونه  مهمترین نکته¬ای که در هنگام خرید کادو تولد برای دوست دختر یا پسر  باید به آن توجه کنید، در نظر گرفتن علاقه و سلیقه دوستتان است. به هر حال طی دوران دوستی با علاقه و سلیقه دوست خود آشنا شده اید. همواره سعی کنید برای خرید کادو، متناسب با سلیقه و علاقه او، بهترین و خاص ترین کادوی ممکن را برای او بخرید. مثلا اگر دوست شما به شکلات علاقه دارد، شما می توانید انواع شکلات های خوشمزه را در یک باکس قرار دهید و او را به وجد آورید. یا مثلا در کادوپیچی و بسته بندی کادوی خود از رنگ مورد علاقه دوست خود استفاده کنید.
نکته بعدی در خرید کادو تولد برای دوست، توجه به نیاز های دوستتان است. به احتمال زیاد وقتی می خواهید کادو بخرید، با خود می گویید که دوستتان به چه چیزی احتیاج دارد؟ شما می توانید با خرید یک وسیله کاربردی یا چیزی که دوستتان به آن نیاز دارد، کلی او را سوپرایز کنید. مثلا ممکن است دوست شما ورزشکار باشد. شما می توانید با خرید یک عطر یا ادکلن به شدت او را خوشحال کنید. اگر به فکر یک کادو تولد برای دوست خود هستید، می توانید از هنر و خلاقیت خود نیز استفاده کنید و یک هدیه دست ساز ماندگار و زیبا به او بدهید. خلاصه که وقتی می خواهید یک کادو تولد برای دوست خود بخرید به خاص بودن کادو بسیار دقت کنید.

وقتی نوبت چندمین سالگرد تولد ، روز ولنتاین ، کریسمس یا عید نوروز می رسد ، باید هدیه مناسبی را برای دوست دختر خود بگیرید ، خرید هدیه برای دوست دختر بسیار آسان است. مطمئناً این لحظات زمانی برای عشق و هدیه دادن است ، اما اگر تصمیم بگیرید یک جفت جوراب و یک تقویم رومیزی با مضمون به او هدیه بدهید، این می تواند برای شما لحظات ترسناکی را ایجاد کند.
نگران نباشید ، سایت کادومون برای کمک به نگرانی های ناشی از خرید هدیه برای دوست دختر شما اینجا است. لیستی مناسب برای هدایای ولنتاین و تولد به عنوان هدیه برای دختر به شما ارائه شده است و ایده های خوب برای کادوی تولد نیز بیان خواهد شد. چرا کادومون؟ چون ما با توجه به تحقیقات انجام شده این موارد را تهیه کرده ایم. 

آیا به یک ایده هدیه ولنتاین  عالی برای دوست دختر خود نیاز دارید؟ جدیدترین عکسهای خود و دوست دخترتان را از اینستاگرام و فیس بوک پیدا کنید وآنها را چاپ کنید. سپس یک آلبوم یا قاب عکسهای متفاوتی بخرید و درون انها را با عکس های شاد از خود و دوست دخترتان پر کنید.هدیه برای دوست دختر شما می شود یک قاب عکس از خاطراتی که همیشه در ذهنتان ماندنی است.
آلبوم عکس کتاب ماجراجویی ما ساده است. اگر می خواهید عاشقانه رفتار کنید این کار را ساده انجام دهید ، با یک قاب عکس برای ژست های زوج مورد علاقه خود همراه شوید.
نظر یکی از دوستانی که این نوع هدیه مناسب مردان را دریافت کرده است:
"هدیه مورد علاقه من یک آلبوم عکس از ما بود که او برای من ساخته بود. این برای من معنی زیادی داشت زیرا وقت خود را برای انتخاب عکس ها صرف کرده و به فکر همه خاطرات عالی مان نشسته بود و انتخاب کرده بود. من سال های زیادی را می توانم همیشه به این آلبوم نگاه کنم.کادو برای دوست دختر می تواند اینگونه عاشقانه باشد.